1、腰突還可以繼續踢球嗎
怎麼在足球場學踢球?
1.解足球的基本特徵,有利於熟悉球
2.球分為三個部分,上面是球的上部,中間是球的中部,下面是球的下部
3.會用腳弓傳球,開始踢球的時候,開始會把球踢歪
4.是腳尖踢球,要麼踢斜,要麼踢歪
5. 因為腳尖的接觸面小,用腳弓傳球
2、L4-5椎間盤膨出並向後突出還能打籃球嗎?
病情分析:經過影像學檢查顯示腰椎間盤膨出,硬膜囊受壓,這是腰椎間盤變性膨出為主。意見建議:當然如果是腰椎間盤膨出,可以保養及治療,平時避免長時間站立,行走,坐位,彎腰,自己可以多按摩,熱敷,疼痛期間一定需要休息,結合中醫理療,對症給予消炎止痛,跌打丸,營養神經葯物,綜合起來才能好轉恢復,建議你結合實際情況考慮,後期無不適感,可以逐步加大運動負荷,打籃球也是可以的,只要在無不適感及疼痛情況下逐步加大運動負荷。
3、診斷為L4/L5椎間盤膨出 以後還能做劇烈運動嗎
自己注意了,最好不要劇烈運動,不能逞強,去搬重的東西,不能乾重活,最好睡硬床,晚上好好休息一下,
4、檢查出椎間盤膨出,請問能踢足球嗎
踢足球用得到腰嗎? 用得到就不行
5、腰椎間盤突出可踢足球嗎
能,但是很疼,不能彎腰