1、腰椎間盤突出能不能側著睡
盡量不要,腰椎間盤突出卧床休養要求平卧硬板床,
2、椎間盤突出可以側身睡覺嗎?
盡量不要側身睡,選擇硬板床,趴著睡,或者墊腰枕仰卧
3、腰間盤突出為什麼不能側著睡覺啊?
你好,所謂的腰間盤突出都是由於平時保持一個姿勢不動或者平時生活的一些不良習慣引起的骨質增生,特點是站直了不疼,一彎腰就痛不欲生,而當您在睡覺側睡的時候脊椎骨和平時站立的時候是有區別的,並不是筆直的,會稍微有點彎曲,導致骨節之間摩擦,產生痛感。。。希望您盡早去醫院就診,祝您早日康復。
4、腰椎間盤突出可以側躺嗎
睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。睡眠時,採取側卧、屈膝姿勢會感到更加舒適。