問題分析：
你好， 你現在的情況飲食要清淡的，如果嚴重的，是要到醫院手術治療的，
意見建議：
建議你避免受涼的，多喝溫開水的，配合醫生積極治療的。
2、腰5-骶1椎間盤突出（左後方）骶管小囊腫如何治療？
學習倒著走 穿好負跟鞋
2011年05月25日科技日報 本報記者 盧素仙
■ 倒走是慢性、姿勢性腰痛和椎間盤突出的常規康復鍛煉方法，因效果良好簡便易行而備受推崇，但對於倒走的科學原理，人們的了解並不太多。
與其它運動相比，倒走的本質特徵，是人體重心向後移動，而重心是人體姿勢的決定性因素。脊柱在人體的後背側，只有重心也在後側，脊柱才會挺拔。大家可自我體驗，讓脊柱保持最挺拔的姿勢，重心一定是在腳跟的。倒走時重心向腳跟移動，脊柱趨於挺拔，身體前傾和腰椎曲度減小，既矯正了姿勢，又是鞏固性的康復鍛煉，而且是直接針對姿勢性腰痛的病因。
站立的時候也一樣，雙腳前腳掌踩一本厚書，只要讓腳跟低於腳掌，重心後移，就可以矯正姿勢。只是運用了外部的強制性力量，該方法在舞蹈形體訓練教學中，針對初學者較為常用。
這也給康復醫學帶來了啟示，鞋也具有地基功能，於是負跟矯形鞋便應運而生，簡稱「負跟鞋」，特點是鞋底前高後低。強制人體重心後移，矯正姿勢，這又與倒走鍛煉的原理完全相同，只是更安全，更容易堅持，在日常生活中正常使用，就可以起到替代倒走的作用，最初使用的幾天，腳跟會有輕微的壓痛感，說明是重心明顯後移了，這是倒走不容易達到的效果。負跟鞋最初的研究，也正是替代倒走鍛煉。
隨著人們健康意識的增強，負跟鞋品種逐漸增多。也出現了一些頗為牽強的產品，比如負跟拖鞋，雖然也是前高後低，但由於不利於行走且腳跟易滑動，容易導致前足和全身的緊張，不可能具有矯正姿勢的作用。專業的矯形鞋均不考慮拖鞋的形式，作為矯正人體重心位置、替代倒走的負跟鞋，要求更高。鑒別的方法也簡單，試驗一下該產品是否能夠輕松倒走，不利於倒走的，自然也就不具有替代倒走的作用。
負跟鞋的鞋底還需要有自外向內的保護性傾斜，避免踝關節損傷（崴腳）。正常人腳的壓力都偏向外側，所以鞋底外側磨損總比內側嚴重。負跟鞋強制重心後移至腳跟，會加劇這種壓力的外偏現象，而腳跟的跟骨又是圓形的，穩定性差，就很容易崴腳，所以鞋底外側必須適度加高，以減輕足底外側壓力，增強穩定性，避免損傷。這個安全性措施，也有利於雙腿內收，保持好的姿勢。
使用負跟鞋日常站立行走，足以替代倒走。它排除了倒走的安全性問題，也容易堅持，但容易運動過量，所以要特別控制行走速度，須緩步行走。在腰痛症狀不明顯的鞏固期，康復感覺可能也不明顯，會誤以為沒起作用，其實鞏固期的自我感覺都是這樣，不必大幅增加運動強度，矯正姿勢需要保持溫和鍛煉，能感到足跟輕微壓痛即可。鞏固期是必須的，尤其是對於椎間盤突出患者，要盡可能避免復發。這些原則與倒走鍛煉完全相同。
3、腰腿痛很難受【骶管囊腫，椎間盤突出】
椎間盤突出很輕的，骶管囊腫一般也不需要手術治療，做做保守治療吧，牽引，理療，針灸，按摩等等。
（長征醫院謝寧大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
4、1.L5-S1椎間盤輕度突出.2骶管小囊腫。4年了。3-5個月痛一次，保守治療有好法忙
病情分析： 一般可以保守的治療，常用的治療是可以採用中葯、消炎止痛葯物的治療。
意見建議：另外是可以配合理療、針灸、按摩等治療的。注意不要勞累著涼的。
5、椎間盤突出伴骶管囊腫如何治療？
治療椎間盤突出可採取保守治療，包括患處部理療.牽引.口服消炎止痛葯物回.推拿等。保守治療3-6個月答症狀無緩解或又復發者可考慮其它治療我院治療椎間盤突出的方法很多：主要為介入、微創的治療方法。比如無創微針介入術、高新氧化消融術、電腦三維復位系統、後路椎間盤鏡、經皮切吸術、具體採用哪種治療方法得根據本人的具體情況來確定.
6、骶管囊腫腰4,5腰5，骶1椎間盤突出
您好，您是咨詢腰椎間盤突出症的治療事宜。指導意見腰椎間盤突出症屬於疑難雜症之一，治療辦法很多，但是沒有一個標準的有效的治療辦法，治療方法的選擇主要是憑患者的症狀來決定，比如沒有導致下肢疼痛嚴重，沒有大小便的障礙一般選擇保守治療，主要是推拿按摩理療必要時做腰椎牽引治療。治療需要堅持幾個療程的治療，才會有一定的效果，不能夠著急。如果很嚴重就需要手術治療的。僅供參考祝你早日康復！
7、腰椎間盤突出變形；骨質增生；骶管內小囊腫怎麼治療？【腰椎間盤突出】
請詳細描述你的症狀，什麼時候症狀加重，什麼情況下症狀有所好轉。
請將影像學資料用數碼相機照下來後上傳，我會給你詳細的答復。謝謝你的問題。
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 骨科 楊晉才
（楊晉才大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
北京朝陽醫院楊晉才 http://dryangjincai.haodf.com/
8、胝管小囊腫是什麼
骶管囊腫的治療———附!例報告
湖南省中南大學湘雅醫院神經外科("#$$$%)劉景平
關鍵詞骶管囊腫
分類號&'(#)!
作者報告近(年來收治!例骶管囊腫,效果良
好,現報告如下:
#臨床資料
病例#:張**,女性,"'歲,因骶尾部麻木不適
+年,於#,,-年!月入院.體查:骶部痛覺稍減退,
.&/顯示骶管+,!內有"01*+)(01*+01邊界清
楚的囊性病變.手術發現骶+,!管內囊性病變,充
滿清亮液體,囊壁薄似蛛網膜,顯微鏡將囊壁大部分
切除,囊壁外有神經穿過給予保留.術後症狀消失
出院,隨訪(年症狀未復發.
病例+:王**,男性,"$歲,因會陰部發作性燒
灼樣疼痛#年,於#,,,年##月入院.體查:肛周痛
覺稍減退,.&/顯示骶管+內有!)(01*!01*+)(
01囊性病變.手術發現囊壁薄,神經被推向囊腫前
方,切除囊壁後見神經松馳被保留,術後症狀消失出
院,隨訪!年症狀未復發.
病例!:張**,男性,!$歲,因骶尾部發作性燒
灼樣疼痛#$月,於+$$#年"月入院.體查:骶尾部
叩痛,.&/發現骶!管內單發!01*+01*+01囊
性病變.手術發現囊壁薄如蛛網膜,囊內清亮液體,
神經被推向側方,與囊壁有粘連,切除囊壁並松解神
經,術後症狀消失出院,隨訪#年半症狀未復發.
+討論骶管內囊腫的來源尚有爭論,大多數學者認為
是一種硬脊膜的先天性缺陷,在腹壓增加或動脈搏
動時,腦脊液的流體靜力壓增高[#],使腦脊液通過
蛛網膜的薄弱處逐漸流入先天性缺陷的憩室而形成
囊腫.骶管內囊腫的臨床症狀主要由囊腫壓迫周圍的
骶叢神經而引起,骶管內囊腫常與腰椎間盤突出症,
椎管狹窄相混淆,特別是在囊腫壓迫到2
#
神經根
時,但骶管囊腫的臨床表現也有其特點:患者在腰腿
痛的同時,常常伴有骶叢受壓,如骶尾部的疼痛,會
陰部的燒灼感,麻木,大小便障礙等,有的上述症狀
更加嚴重.
並非所有的骶管內蛛網膜囊腫都會引起症狀,
因此手術適應症的選擇非常重要,在影像學檢查與
臨床症狀一致的前題下,下列情況可以手術治療:腰
腿痛或間歇性跛行,保守治療無效,影響生活和工作
者;腰腿疼伴下肢肌力感覺減退者;會陰部疼痛或感
覺減退,大小便性功能障礙者;囊腫巨大,骶管明顯
擴大,椎體破壞嚴重者[+].
手術治療骶管囊腫的方法很多:23456378等[!]采
用單純椎板減壓術,將囊腫切開,囊腫內壁電凝燒灼
攣縮後曠置;97:;6 等[(]則使用明膠海綿填塞交通孔,切
除部分囊壁後將剩餘的囊壁縫合.本組病例採用顯
微鏡下分離神經並予完整保留,盡可能切除囊壁,由
於解除了囊腫對神經的壓迫,因而術後症狀很快消
失.當然其遠期療效有待更長時間的觀察.