1、椎間盤突出注意什麼?
病情分析：
常見病腰椎間盤突出症。預防工作應從學校、家庭、工作和職業前訓練開始，使每一個工作人員了解正常的脊柱生理，正確的勞動姿勢，注意勞動保護。
指導意見：
物理治療包括電療、三維牽引、推拿療法、針灸治療、中葯汽化、熱療等方法。
2、椎間盤突出應該注意些什麼
意見建議：
一般可以保守的治療，常用的治療是可以採用中葯、消炎止痛葯物的治療。另外是可以配合理療、針灸、按摩等治療的。注意不要勞 累著涼的。
3、腰椎間盤生活注意什麼
指導意見：
平時應注意盡量少做彎腰動作,並注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,這樣對一些病人是有效的,可以防止症狀的復發. 可採取保守治療,包括腰部理療,牽引, 口服消炎止痛葯物,推拿等；保守治療3-6個月以上,症狀無緩解或又復發者, 可考慮手術治療 .
4、請問椎間盤突出需要注意什麼
病情分析： 注意不要乾重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鍾左右。 可以牽引，理療，紅外線,推拿 按摩治療。 嚴重的可能需要手術治療。建議飛燕式鍛煉：俯卧於床，先後做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身後伸抬起、身體兩端同時抬離於床等動作，上述動作各十餘次，每日堅持30分鍾鍛煉。
5、要椎間盤突出要注意什麼？
指導意見：
你好，腰椎間盤突出症主要是過度勞累 ，氣血瘀 滯等因素造成的，建議保守治療為主的，如針灸，按摩，外敷膏葯，理療，葯物等等治療，注意休息，避免過度勞累，睡覺睡硬板床
6、椎間盤突出要注意什麼呢?
很多朋友都在問，椎間盤突出是一種常見的頸椎病類型，目前通過牽引療法、按摩法、微創手術法都能夠治療該病。那麼，它的注意事項很多，例如改正不良睡姿坐姿、調整作息時間、定時定量鍛煉頸部、腰部等等,景田醫院專家向我們介紹了以下幾點注意事項： 一、懸垂法：垂懸法是為了使頸部、腰部得到放鬆，還能夠增強局部血液循環和身體的新陳代謝。大家可以使用單杠進行鍛煉，懸垂時應注意放鬆腰部及下肢，使重量自然下垂，以達到牽引的目的。懸垂的上下動作一定要輕。懸垂法的鍛煉都要循序漸進，運動量逐漸增加，並持之以恆。 第二、運動鍛煉法：運動鍛煉法包括做一些適量的頸部運動、腰部運動。頸部運動還包括對背部的運動，大家可以採用蛙泳來鍛煉，腰部的鍛煉包括前後大彎腰、左右側彎腰、左右轉腰等鍛煉，每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求進行，同時要循序漸進。 第三、保養法：不要長時間維持同一個姿勢，不要長時間從事重體力工作，不要低頭不要坐矮板凳。另外還要保護頸部、腰部、背部，可以適當做一些頸部保養操，一定要避免風寒感染。保養法主要是把醫生治療與日常保養有機結合起來，會收到事半功倍之效。 通過以上方法的介紹，您清楚椎間盤突出要注意什麼了嗎?只要我們在日常生活中就養成良好的生活習慣，定時鍛煉身體，就能夠很大程度上避免出現椎間盤突出的症狀。 相關閱讀： 治療頸椎病最好的方法 治頸椎病最好的方法 治療頸椎病的費用
7、椎間盤突出應該注意什麼？
病情分析： 你好，腰椎間盤突出症是壓迫神經導致的症狀，一般會有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是腳。 輕微的腰突症卧床休息、腰椎間盤突出症治療方法的選擇主要取決於該病的不同病理階段和臨床表現手術和非手術療法各有指征多數腰椎間盤突出症能經非手術療法治癒。,牽引（三維牽引床）,按摩,針灸,理療,薰蒸,封閉,骶管注射,輸液等. 症狀明顯好轉後可逐步進行背肌鍛煉並在腰圍保護下下地做輕微活動