1、我17歲 椎間盤膨出（好像沒有突出嚴重）可以繼續運動 打球嗎？ 需權威一點的回答
發病初期多數首先要想到保守治療，如按摩、牽引、針灸、膏葯、骶管療法等.
下面介紹幾種常用的保守治療方法：
1）硬膜外類固醇注射：即所謂骶管注射，它是通過骶管將類固醇類葯物(如氟美松、潑尼松龍、氫化考的松等)混入麻醉葯(如2％普魯卡因等)注入硬膜外腔。此方法可抑制在其硬膜外腔內行走的神經末梢的興奮性，同時改善局部血循環，使局部代謝廢物易於從血循環中被帶走，從而起到消炎的作用，達到止痛的目的，但如系巨大的椎間盤突出壓迫神經根，因機械性刺激不能解除，症狀也不能緩解。
2）骶核化學溶解法，也就是常說的"溶核術"，是將一些蛋白酶類葯物，使椎間盤髓核溶解達到減小或消除因髓核後突而對神經的壓迫，它適用於病史少於2個月，經其他非手術治療無效或經手術治療效果欠佳者，但禁用於對蛋白酶類葯物過敏者(過去曾行過此注射，再次注射會增加危險性)，伴有腰椎管狹窄或因腰間盤突出而出現足下垂，大小便失禁及孕婦，14歲以下兒童等均不能使用。其並發症約為2％～3％，常見的有過敏反應、椎間盤炎、灼性神經痛、繼發性椎間孔狹窄或椎管狹窄等，因此，應用此方法要嚴格掌握適應證。目前資料報道，此法有效率約為60％～70％。
3）其他方法，如牽引、按摩、微波、葯物等。牽引法是利用在牽引狀態下，椎間隙擴大，間盤後側的後縱韌帶張緊，使得突出的椎間盤髓核還納。此種方法僅適用於椎間盤膨出或雖為突出但纖維環及後縱韌帶沒有破裂的病人，而對於間盤脫出則無效。按摩、微波治療是通過鬆弛緊張的肌肉，增加局部血循環達到減輕症狀的目的。應用一些脫水劑及激素，如甘露醇、氟美松等或改善神經代謝類葯，如神經安樂平等，通過改善受刺激的神經根的炎性反應，達到止痛的目的。
11．腰椎間盤膨出症的手術治療
1）手術適應證：腰椎間盤膨出症的診斷明確，經正規非手術治療6個月無效者；反復發作症狀嚴重者；突發性腰椎間盤膨出症根性痛劇烈無法緩解，並持續加劇者；腰椎間盤突出合並神經根功能喪失或馬尾神經功能障礙者。對腰椎間盤膨出症初次發作，症狀較輕經非手術治療可緩解者，對其工作和生活影響不明顯者，以及腰椎間盤膨出症影像學診斷不明確者，均不宜手術。
2）手術方式：手術方式目前以後路手術為主，根據椎間盤突出的位置、范圍及對神經壓迫程度和是否存在椎管狹窄等，可分為後路半板減壓、全板減壓及開窗減壓等方法。前路手術可分為經腹入路，椎間盤切除術和前路腹膜外腰椎間盤摘除術，前路手術的意義在於摘除髓核組織同時可以進行植骨。
近年來，顯微外科技術迅速發展，目前已有腰椎間盤顯微外科摘除術，我國各醫院相繼開展了經皮腰椎間盤切除術，因其創傷小，出血少，有時有立竿見影的效果，逐漸被病人接受，內窺鏡治療腰椎間盤突出已廣泛應用。
3）術後康復：不少患者術後療效不佳甚至復發，與術後康復不利有關，如沒有按要求進行康復訓練，未能受到醫師的指導不知怎樣訓練，過度訓練，過早下地負重式工作等。因此，根據手術中減壓和組織損傷情況，指導病人進行康復訓練是十分重要的，同時也是確保手術效果的必要手段。一般來說，術後24小時開始應做肢抬高訓練；可以預防神經根粘連。1周後做腰背肌訓練對腰背肌力量的恢復是必不可少的；3周後，腰圍保護式石膏固定後離床適度活動；3月後恢復正常活動，逐漸恢復工作。關於術後下床時間問題，醫生看法頗有異同，但對術後軟組織和骨組織的修復而言，仍以卧床時間略長為穩妥。
12．腰間盤膨出症的預防：
對於腰椎間盤膨出症，重在預防。那麼，怎樣預防腰椎間盤膨出症或防止其復發呢?注意平時的站姿、坐姿、勞動的姿勢以及睡姿的合理性，糾正不良姿勢和習慣，加強鍛煉，增強體質，尤其加強腰背肌的功能鍛煉，因為適當的鍛煉能改善肌肉血液循環，促進新陳代謝，增加肌肉的反應性和強度，松解軟組織的粘連，糾正脊柱內在平衡與外在平衡的失調，提高腰椎的穩定性、靈活性和耐久性，從而達到良好的治療及預防作用，並在寒冷潮濕的季節應注意保暖，防止本病的復發。
2、得了椎間盤膨出怎麼辦～？
病情分析:你好，如果說腰椎間盤輕度膨出的話，那麼是可以完全治癒的，因為它現在僅僅是因為腰椎受到的壓力不均衡，所以有局部的腰椎纖維環向外頂的，但是由於纖維環還沒有斷裂，所以只要減輕腰椎的壓力，多保養，那麼肯定是可以恢復正常的意見建議:建議的話就是說你現在應該注意避免久坐，多游泳，規律生活，這樣就可以逐漸的恢復正常的
(提醒:以上建議僅供參考，具體診療請一定到正規醫院在醫生指導下進行)
3、急求！骨科（腰） 椎間盤膨出！！22歲男，急求醫生幫忙！！！
還是說點有用的吧來！膨出意思就自是你的病很輕！如果說你現在歲數不大的話！恭喜你！徹底治癒的希望很大！ 10月份的片子!估計你這個病沒發展的太快
得這個病 貼葯是一方面！主要是物理療法！也就是牽引 減少腰部壓力 使椎間盤得以還納！
1去做腰部牽引！
2按摩的話找專業選手 ！別找個什麼25子手 ！按不明白瞎弄的你就廢了
3吃葯
4不做讓腰椎或者腹壓升高的動作
5這個病一般伴隨腰椎生理曲度的變化！把曲度問題寫出來，我在幫你看看
PS:骨科大夫為什麼不能叫人去做按摩？中醫殤科不是骨科？扯淡！ 按摩8法是實實在在的好辦法！不懂的能不能不要亂說！鍛煉腰部肌肉（飛燕點水 3點式 5點式）輔助支撐是能治病。要說能治癒純扯淡！
牽引不是手術！很簡單！曲度下邊有人回答了！我就不啰嗦了！知道你的曲度變化就可以先糾正你的曲度後 輔助鍛煉什麼飛燕點水什麼的！如果你的生理曲度有是前凸過大的！是不可以用這個姿勢的！
還有你膨出就是膨出和什麼腰肌勞損沒什麼大關系！
牽引拉的是骨合骨之間的間隙！但是不是什麼「也就是椎間盤」我牽引沒牽引過什麼椎間盤！
4、得了椎間盤膨出應怎樣鍛煉恢復
鍛煉方法：
1、彎腰：轉腰鍛煉法。它包括前後大彎腰、左右側彎腰、左右轉腰等鍛煉，每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求進行，同時要循序漸進。
2、仰卧位背伸鍛煉法：分三步：第一步，五點支撐法，即人仰卧於平板床上，用頭、雙肘及雙足跟撐起全身，使背部盡力騰空後伸，胸腹部向上挺。第二步，三點支撐法，即把胳膊放在胸前，用頭及足跟支撐在床上，全身騰空後伸。第三步，拱橋支撐法，即用雙手及腳撐在床上，全身騰空，胸腹挺起，象一座拱橋。
3、懸垂法：利用門框或單杠等物進行懸垂鍛煉。每日早晚各1次。懸垂鍛煉實際上是繼續進行的牽引治療，它不僅使腰等部位得到放鬆，而且還增強了局部血液循環和新陳代謝。
4、拱動腰部。兩腿並攏站定，使勁將腰部、臀部往前拱動、擠壓，直到極限，然後收回。如此反復15次。
5、請問椎間盤膨出還能治好不？我才19，不想以後遭罪啊。。。現在睡覺時間長了都疼，開車也是啊，，，好苦呢
常做些鍛煉脊椎的動作，例如在床上做「燕兒飛」，趴在床上，頭、雙臂、雙腿朝上舉、並盡量抬高，維持3秒左右放下，再舉…… 每天做60個一組，堅持幾個星期就有好轉，1個月是一個療程。
不建議你去練游泳，雖然水能幫助恢復脊柱、肌肉受損，但是也得有專業醫療人員輔助才行。因為有很多人游泳的姿勢不標准，反會拉傷骨骼造成加重病情！
也不建議做按摩，因為每個人骨節發育趨勢都不太相同，而且你這是間椎受損，貿然接受按摩的話，有可能會造成間椎錯位，壓迫坐骨神經，那樣的話，就麻煩了！
6、求醫，每天頭暈的要死，折磨我好幾個月了，磁共振顯示椎間盤膨出，為什麼會這么嚴重
你是頸椎病引起的頭暈，打臭氧可以治好此病。到醫院骨科去咨詢一下就知道了！
7、昨天做CT被告知得了椎間盤膨出，怎麼辦？我還那麼年輕，怎麼會得這病呢？
你好：「腰間盤突出」，不算病，因為50歲以上的所有人做CT都有椎間盤突出，所以腰腿不痛就不要治療，建議有腰腿痛到中醫骨傷科診治，常用方法有正骨療法、按摩、針灸、小針刀療法、刮痧，理療，膏葯，中西葯物等等。你沒有沒干過重活，比如打球，過量的體育活動只要扭傷，勞累，外傷到腰部都可以出現「腰椎間盤突出」，服葯效果不好。希望可以幫你，祝早日康復。
8、腰疼有差不多半年了，昨天拍CT說椎間盤膨出，結果好幾個醫生看了都說沒事，就是腰肌勞損，怎麼回事？
你好，腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，主要症狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息後可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發病，發病因素較多。