1、腰椎間盤狹窄手術後
腰椎間盤突出或腰椎管狹窄症手術以後的康復是每一位住院病人關心的問題。一般根據不同的手術方式有不同的康復訓練要求。
1 手術後第一天開始可以進行患側和健側的直腿抬高練習。具體做法是，仰卧在床上，伸直大腿和小腿，將下肢盡量抬高，停留2秒鍾後放下。一組做20~30次，上午，下午各做一組。這種訓練的作用是，可以有效防止神經根的再粘連，保持手術效果。一般出院後繼續訓練到2周左右可以不用練習。
2 手術後3~5天開始進行腰背肌鍛煉。一般採用仰卧位姿勢。患者將雙膝彎曲，雙足踩床。雙上肢置於身體兩側，肘部頂住床面，將腰，臀部盡量上抬，呈弓狀。抬高後停留1秒鍾然後放下。一組做20~30次，上午，下午各做一組。這種訓練的作用是促進腰背肌肉功能的恢復和協調。
3 手術後3~5天開始進雙下肢仰卧位踩自行車訓練。方法是，雙下肢膝關節屈曲，做交替踩自行車運動，一組做20~30次，上午，下午各做一組。這種鍛煉的作用也是增進腰背肌肉和下肢肌肉的協調，為下床行走奠定基礎。
4 手術後的下地時間：一般微創手術和小切口的椎間盤切除減壓手術可以在手術後3天左右下地行走。腰椎融合內固定手術置入融合器的患者可以術後1周訓練下底行走。沒有置入融合器的一般術後2周以後訓練下地行走。
5 腰椎手術後的患者早期起床應該採用俯卧位雙足先下，然後雙手支撐起身的正確姿勢自己起床，這樣有利於保護腰部。
6 手術後的復查與隨訪：手術後一般3個月，6 個月，1年共隨訪3次。具體可與手術醫生聯系。
希望對你能有所幫助。
2、我爸十多年前動過一次腰椎間盤突出手術.今前再發不能行走.但是我們這次是用了一種外用中葯好的.現在都大
#腰椎間盤突出#周大爺患「腰椎4-5間盤突出、椎管狹窄、坐骨神經疼」十幾年，腰疼腿麻、無力走路，早上刷牙彎不下腰。市面上的產品全用過了均無效果。去年三月癱卧在床，不能下地。周大爺絕望中使用泰爾力圖納米硒磁療腰腹帶，次日腰部晨僵減輕，7天腿腳脹痛消失，兩個月腰腿不疼，彎腰、跑步靈活自如。
3、我父親腰椎間盤突出去看醫生 醫生說非常嚴重必須要馬上做手術 我也不知道該怎麼辦 有沒有專家幫幫我..
到洛陽正骨醫院找鮑主任、楊洸主任診斷後決定,中醫保守治療是特色,且醫德醫風極佳,可先網上了解.
4、我父親59歲了,做腰間盤椎管狹窄手術還可以嗎?
檢查的片子在你手中么！
從患者的年紀考慮能不開刀盡量不要開刀！
如果符合微創介入治療是可以代替開刀手術同樣達到根治的效果的！
但是具體是不是符合微創治療是要結合片子綜合分析的
你可以把你的片子發到我的郵箱里我幫你看看詳細的情況！
腰椎注意事項
1、防止腰腿受涼，過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確，一定要睡硬板床。