1、腰間盤突出術後不能吃什麼東西
你好。腰椎盤突出症又名腰椎間盤纖維症或髓核突出症,是臨床症常見的腰部疾患之一。椎間盤是由髓核和纖維環及軟骨板三部分組成的,隨著年齡的增長以後,椎間盤各部分都有不同程度的退行性和改變,其彈性和韌性都隨之下降,當在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊,抬重物時用力過大、過勞等受傷而引起椎間盤纖維破裂,髓核組織從破裂口脫出,刺激或壓迫脊髓神經根而產生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神經痛等症狀,由於本症以腰腿疼痛為主,所以中醫稱為損傷腰痛.腰椎間盤突出主要是在髓核脫出,一旦突出後就會刺激腰椎神經根,同時造成積液,局部循環機制受到影響,無法靠人體自身能力吸收代謝,中醫稱之為痹症,長此以往形成堆積鈣化.進一步加重神經壓迫和刺激.則會造成嚴重後果.(鈣化至一定程度,也就是所謂骨質化了,則無法再進行葯物治療.)
這種病症初期症狀一般會造成下肢神經麻痹,疼痛,馬尾神經,坐骨神經叢疼痛.如不認真對待,任其發展,則會進一步引起下肢神經及肌肉萎縮.甚至導致癱瘓.
牽引治療是一種比較有效的減壓措施,通過物理形式拉申脊椎,達到減壓目的.但有時則會將已形成粘連的組織強行拉開,造成更大的肌體損傷.所以不建議盲目使用.
而手術治療的方法,主要是切除軟骨板或清除壓迫神經的髓核組織,實行減壓.其方法確實可以在短時間內立竿見影的解除痛苦,拍片後脊椎無異常。但實際並沒有解決纖維組織無力的根本問題。根據患者具體纖維組織退化程度而定,一段時間後,突出症狀即會復發。也因此也才造成了長期以來患者對手術治療所反應的復發率高的評價。
在中醫看來,中醫理論在於以恢復纖維組織彈性為治療基礎,徹底恢復患者機體機能為目的。而非單純解決暫時的疼痛問題。內服葯物通常作用比較緩慢,因內服需通過肝臟吸收,進入血液循環到達患處。葯物作用已大量衰減。而大量臨床證明,使用外敷方法,通過皮膚毛孔滲透而直達病灶,可以把葯效損失控制在最小范圍。那麼用外敷中葯的方法恢復機能,軟化佔位組織,促進局部循環機能及恢復局部受阻的代謝機能.使佔位組織得以吸收和排泄。是可以有效的治療椎間盤突出的.所以,我建議還是採取中醫的外敷治療為主要方法。配合一些日常的恢復性鍛煉。效果是非常理想的。
腰椎間盤突出疼痛時期 ,應該注意以下幾點:
一:睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二:注意腰間保暖,盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍(護腰帶),加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復 。
三:平時不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…),急性發作期盡量卧床休息,疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.,以免加重疼痛 。
四:平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰。
五:急性發作期盡量卧床休息,疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.,以免加重疼痛 。
六:平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶製品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣,經常吃,也有利於鈣的補充,,注意營養結構
2、腰椎間盤突出吃蝦皮有什麼好處
患有腰椎間盤突出疾病的患者,可以在日常做飯的時候,適當的加入蝦皮,因為蝦皮中的鈣物質含量是比較豐富的,適當的吃一些,有助於幫助腰椎間盤突出患者補鈣,這樣能夠延緩病情的加重
3、腰椎間盤突出微創手術後河蝦能不能吃
可以,沒有問題。
海貨,雞等發物,辣椒油膩的別吃。
4、腰椎間盤突出手術後應吃什麼營養品
建議到正規的指導康復科進行復健治療,如有不適,應及時到正規的單位~成·都顧連,進行檢查,平時注意休息,加強營養,多吃蔬菜
5、腰間盤突出手術後能吃蝦仁嗎
可以的,吃葯期間腥辣的食物盡量少吃就行。
6、做完腰椎間盤手術後可以吃哪些東西
你好腰椎間盤手術後飲食上沒有特別禁忌,前期飲食清淡,忌辛辣,煙酒,後期正常飲食就可以了。
7、腰椎間盤突出微創手術後禁止吃什麼食物
平時坐的站的時間長了,要適當的活動下,減輕關節負荷,緩解症狀,不要常常長時間低頭伏案工作,也不要搬重物,飲食方面不要吃糯米和粽子!治療首先要修復壓迫的神經根改善和提高脊椎的供血量、供氧量.治療記得不能採用止痛葯或者封閉針含有激素的葯物治療。副作用很大,使用多了,骨頭會黑,會有骨質疏鬆症!
拉吊動作,少彎腰救球動作!)
腰椎間盤突出拱橋鍛煉,可以分為三點式和五點式,
(1)三點式拱橋鍛煉,是仰卧在床,將雙臂交叉置於胸前,屈膝後,頭和雙足支撐全身,挺直腰部,使得腰臀部懸空,形
成一拱橋體型。
(2)五點式五點式拱橋鍛煉,仰卧於床上,兩手放於身旁,屈膝,以頭,兩手,兩腳為支撐點,挺腰,使得腰臀部懸空!
(3)特別提醒,腰椎間盤突出患者在運動時,尤其要避免做突然或者過度彎腰,扭腰的動作,比免因腹壓增高,而使症狀加重!而且在腰椎間盤突出患者在搬重物的時候也要注意,不能直接彎腰來搬,而應該先蹲下來,再搬重物,可以降低受傷或者加重病情風險!