1、腰間盤在哪個位置圖片
腰間盤(腰椎間盤)指的是兩個腰椎之間的盤狀物,位置是在兩個腰椎之間,主要起到支持重量,緩沖壓力的作用。腰椎是脊柱在腰部的那一段,正常成人有5個腰椎,即L1、L2、L3、L4、L5。
腰椎間盤位於兩個腰椎體之間,第一腰椎與第二腰之間的椎間盤稱為腰1、2椎間盤,第二腰椎與第三腰椎之間的稱腰2、3椎間盤,以此類推,一般腰椎間盤突出好發於腰3、4與腰4、5椎間盤。
但腰痛並不一定都是腰椎間盤突出造成的,如運動過度後的腰肌勞損、腎虛等也可引起腰痛。
(1)椎間盤真實圖片擴展資料:
腰間盤分為中央部的髓核,富於彈性的膠狀物質;周圍部的纖維環。常見病腰椎間盤突出症。預防工作應從學校、家庭、工作和職業前訓練開始,使每一個工作人員了解正常的脊柱生理,正確的勞動姿勢,注意勞動保護。
腰間盤分為中央部的髓核,富於彈性的膠狀物質;周圍部的纖維環,由多層纖維軟骨環按同心圓排列.頸腰部纖維環前厚後薄,髓核易向後外側脫出,突入椎管或椎間孔,壓迫脊髓或脊神經——椎間盤突出症。
鍛煉方法
1、腹肌鍛煉。
也就是仰卧起坐。每次做十個,每天三次。(可根據患者的體質來定,不可逞強)。
2、交叉扭腰。
兩腳分開與肩寬,腳尖向內兩臂伸直,一手在體側,一手舉過頭頂。如果右手在上,先向左側後方擺。左側相反。於此同時腰部也隨之扭動,左右各100次。
3、抱膝觸胸。
處於仰卧位,雙膝屈曲,手抱住膝部,使盡量靠近胸部,然後放下,一上一下為一個動作,可持續30個。
4、腰背肌鍛煉。
處於平卧,雙膝彎曲放在床上,然後用力將臀部抬起,離開床面10厘米。這時您會感覺到腰背部在用力,堅持5秒鍾,反復10下。
2、腰椎間盤突出症的症狀圖片
你好,腰椎間盤突出症的症狀:表現為腰痛,反復發作,常伴有臀部疼痛。單側坐骨神經痛:病人常在一次彎腰動作中如刷牙或從地上拾東西時,突發劇烈腰痛,不能挺腰和活動,並伴有坐骨神經痛。疼痛沿臀部、大腿和小腿後側向下至足部放射。在咳嗽、噴嚏、用力排便時疼痛加重。多次發作後,少數病人可有兩側坐骨神經痛,並可伴有大小便及性功能障礙等。
慢性和復發性腰痛及坐骨神經痛是本病的特點之一。病人腰部板硬,肌緊張,可向左或右凸。直腿抬高試驗陽性,即抬腿至20度—40度時,腿的麻痛感即加重。使用中醫驗方-腰椎*骨方世*貼-貼於腰椎間盤部位,可以促進血液循環,對腰椎間盤突出有非常獨到的治療作用。。
感覺、運動和腱反射改變:早期為痛覺過敏,稍後為減退。腰,神經根受累時,小腿前外側感覺過敏或遲鈍;骶,神經根受累時,小腿後側及足外側感覺過敏或遲鈍。前者伴有趾的背伸乏力或不能,後者伴有趾的跖 屈乏力或不能。祝您健康。
3、嚴重椎間盤突出圖片
不管用什麼療法,都要注意休息,避免勞累、外傷以及受涼,避免枕頭太高太軟,避免長期低頭,養成良好的習慣,慢慢才會好轉
4、53歲 腰椎間盤突出圖片 發惱
★樓主不必煩惱。腰椎間盤突出需要注意的是、保持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。2、站或坐姿勢要正確。3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達不到預期目的,還會造成椎間盤突出。4、提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰。:主要是避免負重,久蹲久坐,不要長時間彎腰。冶療費用具體還是要到醫垸檢查後才能定論,由於手術費的價格跟病情的輕重有關暫時不能給您答復。其實我還可以建意你看看那個,日本妥瑸穅確實不同於一般的膏葯,相當的被大眾接受,重點是,價格很高。
5、腰椎間盤突出圖片。固謝
◆這個問題我想我也許可以幫到你。腰椎間盤突出症的食療方1.穿山龍75克,川草烏20克,威靈仙15克。將上百葯加水500毫升,煮成250毫升。渣再加水250毫升,煮成125毫升,將先後煮好的葯水放人煲內,再加小公雞1隻去腸雜,同煮熟,臨食時加酒適量(五加皮酒或當歸酒更好)。連肉及湯,分2次服完。適用於寒濕型腰痛,有滋養強壯作用。2.杜仲20克,威靈仙55克。分別研粉,後混合拌勻,再取豬腰子(豬腎臟)1--2個,破開,洗去血液,再放入葯粉;攤勻後合緊,共放人碗內,加水度少許,用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子,飲其湯,每日1劑(孕婦忌用)。主冶腎虛型腰椎間盤突出症,有補腎壯骨強腰之作用。3.茴香煨豬腰:茴香15克,豬版腰1個。將豬腰對邊切開,剔去筋膜,然後與茴香共置鍋內加水煨熟。趁熱吃豬腰,用黃酒送服。功郊:溫腎祛寒。主冶腰痛。4.絲瓜藤、黃酒。選取1截連根的絲瓜藤,在火上焙乾後,研成末。每天2次,每次3克,用黃酒送服。功郊:祛風、除濕、通絡。冶慢性腰痛。此外我可以建意你查權下,日本的繽漮乃日本專屬研究人員所研製的良劑,遼校相當的顯著,網友們大部分都好評。只不過,有點貴。
6、腰椎間盤突出圖片 我今年四十九歲了 都這么忙嗎。
★你好,我來幫下你吧。坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分布區的疼痛綜合征。即疼痛位於臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側,起寎隨寎因不同而異,最常見的腰椎間盤突出,常在用力,彎腰或劇烈活動等誘因下。有可能是坐骨神經痛,建議應該卧床的休息,特別是椎間盤突出早期卧硬床休息3-4周,針灸,拔罐等理療對坐骨神經痛也有很好的效果可以配合冶療。坐骨神經痛,多由於腰部疾寎如椎間盤牽扯所致,是坐骨神經受壓迫或激惹的原因!冶療上建議採用牽引,針灸,拔罐等理療的方法,輔以黃瑞香注射液局部肌注。注意睡平板床,少活動,這樣會有較好的冶療效果的!。此外還有來自,日本疏鋖漮專門用於你這類的問題的,遼效是大家看的到的,可惜啊,價錢不低。
7、L5-s1椎間盤在哪個位置,要圖
L5: 第五腰椎
S1:第一骶椎(其實骶骨是5個骶椎融合成的一個整體)
L5/S1椎間盤就是第五腰椎和第一骶椎之間的椎間盤,看下圖(繁體註解,「骶」字寫法不同,你應能看懂,骨頭是黃色,兩者之間的藍色即是椎間盤)