1、有了頸椎間盤退變突出椎管狹窄用什麼枕頭睡覺舒服？
患者現在的症狀不輕的，建議多注意休息，注意保護頸部，不要受累。患者也可以使用中醫中葯進行治療 。
2、我因頸椎曲度變直導致頸椎間盤突出，進而導致了椎管狹窄，頸椎和背部整天難受，請問如何治療
我是一個13年的頸椎病病人。 我認為你的原因是牽引後頸椎恢復正常後，沒有得到鞏固，我以前也是。後來用了2個方法，得到非常大的改變。
方法：
1.蕎麥皮枕頭，厚度自己調節（這種枕頭最適合頸椎病人，好處網上去搜；淘寶上一個大概50塊錢）
2.一個老的女醫生給了我非常簡單的動作：坐正，頭向正前方，雙手互扣，抱頭上後方（離脖子有段距離，不要太低了），手基本不用太大勁，脖子慢慢用力向後挺（手會阻擋脖子的）。每次5次，每天3次差不多了。（這個動作很簡單，但重在體會，手放得太高太低都不行。有了效果就要記住，慢慢找到最佳位置；剛開始，不要用太大勁）
牽引糾正頸椎後，我的做法：
練啞鈴+俯卧撐+蕎麥皮枕頭+忌受涼忌風寒+每晚洗腳+公交車上杜絕脖子大幅晃動+每天休息充足+杜絕長時間玩游戲+每天做操。
以上都是肺腑之言。
3、頸椎狹窄，椎底動脈供血不足，頸椎間盤突出的自我理療
您的症狀首先考慮是頸椎病，不過是間盤輕度突出，如果沒有壓迫硬膜囊，不考慮手術。建議適當活動鍛煉，不要久坐伏案工作，適當做些後仰頸部的活動，可適當參加戶外活動如放風箏。不要睡高枕頭。
另外，突然覺得眩暈，還應查一下頸動脈、椎動脈的彩超。如果有狹窄，則進一步查CTA或DSA，建議及早干預。建議登錄頸動脈狹窄網了解相關內容。
4、頸椎曲度變直，頸5-6椎間隙狹窄，椎間盤病變可能，這是怎麼回事？
說明有頸椎病，注意日常頸椎的保護，不要長時間固定姿勢，如果有頭暈，肩膀酸軟等情況，可以到醫院就診做理療。買一個頸椎保健枕有利於頸椎的保護。
5、頸椎間孔狹窄怎麼治療
椎間盤突出的發病幾率一直在上升，當出現反復的腰痛或伴有下肢的疼痛、麻木，或出現單純的坐骨神經疼時，專應及時到醫院就診，掛號時應選擇骨科從事脊柱外科專業的專科醫生，前往醫院時應攜帶和腰痛有關的既往各種檢查資料，專科醫生會根據您的病史、查體情況、影像學檢查情況制定適合您個人屬的治療方案。
6、頸椎三四節間隙狹窄，這個嚴重嗎，平
也就是說，你的3-4椎間盤，有退行性變，只要不影響正常生理功能，不會有太大問題。這種情況較多。
7、頸椎間盤突出3mm，椎間盤狹窄
腰間盤突出注意平時的站姿,坐姿,勞動的姿勢以及睡姿的合理性,糾正不良姿勢和習慣,加強鍛煉,增強體質,尤其加強腰背肌的功能鍛煉,因為適當的鍛煉能改善肌肉血液循環,促進新陳代謝,增加肌肉的反應性和強度,松解軟組織的粘連,糾正脊柱內在平衡與外在平衡的失調,提高腰椎的穩定性,靈活性和耐久性,從而達到良好的治療及預防作用,並在寒冷潮濕的季節應注意保暖,防止本病的復發.
8、頸椎4_6椎間盤輕度突出2至7輕度狹窄最好治療辦法
1樓的朋友說「骶管滴注療法.呵呵.骶管距頸椎是不是有點遠啊,葯物會跑到頸椎那裡微乎其微.我覺得要是有明顯症狀的話就要先選擇保守療法,不行的話考慮微創甚至手術.沒症狀就多加預防.
9、頸椎間盤突出,睡覺用高點忱頭,還是低點忱頭.
問題分析：
在情況考慮頸椎椎間盤突出可以引起頭痛頭暈頸肩部不適，避免高枕，可以局部物理治療結合葯物治療
意見建議：
建議飲食清淡注意休息，不要長期低頭，睡覺避免高枕，康復科就診局部物理治療，應用頸舒顆粒等葯物