1、什麼情況容易導致腰椎間盤突出？
一般認為腰椎間盤突出症最關鍵的基礎是椎間盤退行性變，在該基礎上，腰部的外傷成為腰椎間盤突出發生的重要誘因。一般認為，腰椎間盤反復承受擠壓、屈曲和扭轉等，容易在腰椎間盤受應力最大處，即纖維環的後部由里向外產生裂隙。在此基礎上，由於一次較重的外傷或多次反復輕度外傷，使退變和積累性損傷的纖維環進一步破裂，變性的髓核便由纖維環的薄弱處或破裂處突出，即形成了腰椎間盤突出
2、性生活過度會導致腰椎間盤突出嗎？
性生活過度會導致腰椎間盤突出。很多人不相信，而事實上，經研究表明，過度的性生活，使得腰椎間盤突出的發病率增大了很多。而這當然也不是沒有原因的，下面，專家就性生活過度會導致腰椎間盤突出這個問題，給出了詳細的解釋。 中醫理論認為，縱欲傷腎，性生活過度可造成腎虛，腰為腎之府，腎虛表現為腰膝酸軟，重者表現為腰痛。從性生活的生理反應過程分析，性生活時全身大多數器官都參與全過程，雖然其具體機理尚未明了，但腰部交感神經與副交感神經的興奮與抑制、血液的聚集與消散、肌肉的收縮與舒張對腰部組織的影響是很大的，如果這種影響頻繁發生，那麼，性生活過度會導致腰椎間盤突出。 性生活過度會導致腰椎間盤突出，那是因為性生活可以使精神和肉體上產生輕松愉快的感覺，只要時間不是太長，姿勢正確，對腰椎不會產生不良影響。但是，如果性生活姿勢不當，或過於頻繁，或動作過大，不但可引起腰痛，而且可引發腰椎間盤突出。 所以，我們現在知道了性生活過度會導致腰椎間盤突出，平時就應該盡量克制自己的性生活，不要太頻繁，而在行房的時候，姿勢和體位都要正確，要不也會造成腰椎間盤突出。
3、扭腰能導致腰間盤突出嗎
你好：
外傷是引起腰椎間盤突出的原因之一，
此病屬於無菌性炎症，打針吃葯無法消除無菌性炎症，這類病建議採用中醫保守治療法治療，中醫傳統膏 葯,根據穴位治療,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是康復後不易復發.
祝早日康復！
4、滑雪可以引起腰椎間盤突出嗎
如果腰椎原來有些問題就不要做這些劇烈刺激性運動，如果沒事也不會因為滑雪導致腰椎間盤突出，剛開始學習滑雪可以選擇比較安全些的trikke skki三板滑雪車練習。
5、跑步會引起腰椎間盤突出嗎
跑步一般來說不會
請採納。
6、爬樓梯對腰椎間盤突出的人有害嗎？
爬樓梯對腰椎間盤突出的人沒有明顯傷害，其主要是下肢運動，你要注意的是腰椎的前屈運動的合理性。 建議你在如何保護方面咨詢你的主治醫生。
7、腰椎間盤突出會導致脊髓損傷嗎？
腰椎間盤突出主要是腰椎方面的疾病，他不會導致脊髓損傷的脊髓損傷一般都是遺傳性的。