1、椎間盤膨出的原因和性生活有關系嗎
沒有關系。
我父親（三十多年的中醫）的辦法如下：
椎間盤突出——取一個熱水袋裝好熱水後，上面鋪上毛巾，在睡覺時墊在腰下。人在睡眠狀態時全身的肌肉都會放鬆，在熱水袋溫度的促進下會加速這一過程，靠自身的重量結合熱水袋可以將椎間盤頂回去。已經治好很多人了，不妨一試，堅持幾天看效果，若成功可節約不少金錢。
選擇理療儀器的話建議市面上多常見的溫熱理療床，專門矯正脊柱的，可以長期免費體驗。喜來健、麗可、亞利朗……
2、椎間盤突出
腰椎間盤突出是一種常見病和多發病，是脊柱損傷逐漸積累形成的，一般都是由不合理的姿勢導致的，目前沒有特效葯和完全治癒的方法，只能是症狀逐漸減輕，逐漸康復。
中青年人群中除了少數由外傷引起外，絕大多數是因為人們缺少保健知識，不注意休息，由肌體勞損而引發的。特別是一些駕駛員和文案工作者由於坐姿不正確或久坐，經常出現頸肩不適、腰痛、腿痛、肢體麻木等症狀，最終導致腰椎病的發生。
牽引按摩等常規治療方法都可以減小腰椎前凸，使腰痛症狀得到緩解，但是這些方法只是短期內有效，療效不夠鞏固和穩定，患者常常反復發作，傳統的吃葯打針也只能是止痛，對不良姿勢沒有任何作用。
對於腰椎間盤突出，倒走被醫學界公認為是一種最有效的方式。你可以堅持倒走，在室內室外都可以，選擇空曠平坦的地方，在車輛和行人多的地方不宜行走，穿平底鞋，小步子慢走，因為倒走畢竟違反了人類向前行走的本能，存在一定的安全隱患，一定要注意安全。你也可以穿負跟鞋，前高後低的設計，原理和倒走相同，能夠完全替代倒走，可以當生活用鞋穿，更容易堅持，效果更鞏固。
3、腰椎間盤膨出
腰椎間盤膨出，比腰椎間盤突出症要輕一些。主要是由於腰椎間盤膨出等其他因素，引起腰椎不穩定而形成腰腿痛。根本原因在於腰椎的退行性改變,與你的長期坐位工作有密切關系。
腰椎間盤膨出是指髓核突出於纖維環內，使之膨隆，但纖維環沒有破裂，一般椎管間隙未變窄，與周圍韌帶組織粘連少。它是骨科疾病常見的一種，目前治療腰椎間盤膨出的方法有很多種，常見的腰椎間盤膨出治療方法主要有如下幾種：
1、硬膜外類固醇注射：此方法可抑制在其硬膜外腔內行走的神經末梢的興奮性，同時改善局部血循環，使局部代謝廢物易於從血循環中被帶走，從而起到消炎的作用，達到止痛的目的，但如系巨大的椎間盤突出壓迫神經根，因機械性刺激不能解除，症狀也不能緩解。
2、骶核化學溶解法，也就是常說的"溶核術"，是將一些蛋白酶類葯物，使椎間盤髓核溶解達到減小或消除因髓核後突而對神經的壓迫，它適用於病史少於2個月，經其他非手術治療無效或經手術治療效果欠佳者，但禁用於對蛋白酶類葯物過敏者(過去曾行過此注射，再次注射會增加危險性)，伴有腰椎管狹窄或因腰間盤突出而出現足下垂，大小便失禁及孕婦，14歲以下兒童等均不能使用。
3、微創介入治療技術，可以達到手術治療的目的，使突出物不再壓迫神經根或硬膜囊，同時創傷極小，不存在任何並發症，這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法。
4、中醫膏葯治療方法。卧硬板床休息，輔以理療和按摩，常可緩解。但很難治逾，最好的是用外用貼劑，比較好的是腰椎正骨貼。
輕微的腰椎間盤膨出並不可怕，我常將它比喻是臉上的皺紋，到了一定年齡，或勞損到一定程度，就會出現。臉上失水形成皺紋，腰椎間盤失水會膨出。只要抗衰老，防退變，維護腰椎的穩定性，就能治癒你的腰痛病，比腰椎間盤突出症的治療要容易得多。
4、椎間盤膨出是由什麼原因導致的
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4～5、腰5～骶1發病率最高，約佔95%
5、椎間盤膨出
椎間盤膨出是指椎間盤退變鬆弛，外周纖維環勻稱超出椎體終板邊緣，在MRI矢狀面上椎間盤向後膨隆高起〔5〕，CT及MRI橫斷面上顯示較椎體周邊影大出2～3mm。因而在CT甚至MRI的報告中不斷出現『椎間盤膨出』的字樣。椎間盤膨出是不是病理改變，能不能產生症狀，如果有，是何症狀，應如何處理?
椎間盤膨出與突出，病理上有嚴格區別。椎間盤膨出或膨隆應是椎間盤的正常退變，其纖維環完整。由於力學原因，膨出主要向前及兩側，掀起前縱韌帶或骨膜，繼而在其下骨化形成骨贅。椎體後緣發生者較少，如有可表現為椎體後緣有廣泛地椎間盤影向後膨出，多數對稱或兩側不對稱，某些椎間盤可退變較重，因而其膨出也可較其他明顯。正常椎管椎間盤膨出不應產生症狀，當椎管有發育性狹窄或退變增生時，後緣的膨出可促成椎管狹窄症。如Verbiest〔6〕報告的195例發育性椎管狹窄症中，就有99例存在椎間盤膨隆。柔軟的和硬的膨隆在正常脊柱為3.39%，狹小椎管為39%，多發生在L3，4，及L4，5；絕對狹窄病例為29.2%，混合型為53.5%，純相對型為100%。當遇到椎間盤有較明顯的膨出，且確因膨出產生椎管或側隱窩狹窄症狀時，應稱為椎管狹窄症，並按椎管狹窄症處理。如當椎間盤突出症作髓核摘除，則膨出將更重。
目前有的行經皮髓核切吸治療椎間盤膨出，認為可減輕張力，從而減輕疼痛，其機制尚值得探討。從理論上講，髓核切吸後膨出不會減少反而可增加。
腰椎間盤突出的發生是因年齡增長，使韌帶鬆弛、錐間盤老化、彈性降低，由外傷、勞累或風濕寒邪等因素所誘發，多見於40歲以上的中老年。
治宜祛風散寒，活血化瘀，填精補髓，行氣止痛。
葯物療法
1：白芍30克、雞血藤、威靈仙各15克，木瓜、杜仲、牛膝各12克。
用法：水煎，日1劑，服2次。
療效：用葯1個月，有效率達100％
2：處方：王不留行、桑寄生、川斷、劉寄奴、伸筋草、雞血藤、丹參、赤芍、桂枝各15克，延胡索、當歸各10克，川烏、草烏各6克。
服法：水煎，日1劑，服2次。1個月為1療程。
療效：服葯1－3療程，有效率打100％
6、腰椎間盤膨隆
中醫中草葯是我國的國粹，歷史悠久，具有標本兼治的功效。，加按摩牽引。
硬板床，多休息
減輕腰椎負擔，避免久坐。
注意保暖，防止受涼，
防止受涼可給予腰部熱敷。
飲食宜清淡，蔬菜和水果，防止便秘。忌食生冷油膩食物。
病人疼痛緩解後，可逐漸增加活動量。
7、椎間盤膨隆
光憑CT結果不能確診就是椎間盤的問題，也可能是骶髂關節、髖關節和梨狀肌病變，還是要找有經驗的醫生檢查