1、腰椎間盤突出,纖維環破裂能自我修復么
不能，椎間盤組織結構特殊，沒有血管供應血液，老化受損以後很難修復，很多廣告說道纖維環可以修復，這不太現實。
2、腰間盤突出能恢復嗎
腰椎間盤突出在很多人身上都會發生，如果出現較嚴重的表現就稱之為腰椎間盤突出症，簡稱腰突症。腰突症的治療目前主要有手術治療和非手術治療，後者主要是葯物治療和康復治療。你所說的鍛練實際上是一種運動康復，目前主要是釆取卧床時積極腰背肌鍛練，其中俯卧位釆用燕子抄水，仰卧位採用鯉魚打挺、和四肢尤其是下肢肌肉鍛練法。
3、腰椎間盤突出通過鍛煉能恢復健康嗎？
不好恢復
4、腰椎間盤突出，可以再生修復嗎
你好。腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，大多與腰部外傷和慢性勞損有關，嚴重者必須採取手術的方法治療。對於你說的情況，腰椎間盤突出已經比較嚴重，應該盡早採取手術的方法進行治療。正常情況下手術治療後42天就可以進行正常工作，三個月左右就完全恢復正常了。