1、腰5骶1椎間盤突出
腰間盤突出是一種運動系統慢性損傷。腰五骶一是一個腰椎間盤突出的好發部位。突出的物質壓迫「腰一」脊神經，疼痛部位是腰骶部、大腿和足跟外側。你現在不痛是因為突出的腰間盤對神經的壓迫還不是很嚴重。不知道這家小醫院是給你拍的什麼片子？此類疾病最適合拍CT，可以較好顯示病變情況，而普通X線效果比較不理想。
一般這類疾病的治療方法有兩種：
一~~~~非手術治療：適用於年輕、初次發病或者病程較短者，休息後症狀可自行緩解者，x線檢查無椎管狹窄者（你適合這類）
治療方法：1、絕對卧床休息，3周後帶腰圍起床活動，3個月內不做彎腰持物動作
2、持續牽引2周（孕婦、高血壓病和心臟病者禁用）
3、理療推拿
4、糖皮質激素硬膜外注射
5、髓核化學溶解法（少用）
二~~~~~手術治療：經嚴格非手術治療無效或者馬尾神經受壓者可考慮髓核摘除術
另外根據你的影像學分型治療是這樣的：
膨隆型：保守
突出型：手術
脫垂游離型：手術
schmorl結節及經骨突出型：保守
（此分型根據你的ct片顯示的突出的形態，醫生會給你做分型）
根據你的情況，建議還是不要因為不痛就去姑息病情，如果沒有很大的經濟上的顧慮，該吃的葯還是要吃的，該牽引還是要牽引的，不能任由其發展到你的腰腿都開始痛、開始影響到你的工作和生活的時候才開始認真去治療。不過這種病是比較慢性的，會發展的，要有耐心。至於止痛葯的話，請注意是否還有別的功能，如果是單純止疼那就是痛的時候才吃的。平時多注意自己的活動，盡量避免過勞或者劇烈運動，別把自己弄傷了。 不知道這個回答是否解決了你的疑問，祝你早日康復
2、腰5-骶1椎間盤突出（診斷意見）
輕度腰椎間盤突出，建議做中醫按摩調理，減少負重和劇烈運動，適度鍛煉注意卧床休息1星期。
3、腰5—骶1椎間盤突出
你還年輕，病也不重，恢復也會比較快，但是這個病一般恢復時間都比較長。先做好長期的准備。
治療期間先牽引，按摩，這個他們也說了，正確，我再增加點，還可以熱敷（用濕熱毛巾就可以，別太燙，一次3到5分鍾換一下，總十分鍾一次）。好了後對以後沒啥大影響，在恢復時間內，不要做有可能傷害患處的動作（如長時間彎腰搬運貨物，或以不良的姿勢彎腰搬重物）。
平時可以在平地倒走走，游泳不是很方便的，另外，患病期間還是少游泳為好，寒涼對這個病會加重。
4、腰5骶1椎間盤突出
你好，腰5骶1椎間盤突出，突出的椎間盤壓迫下肢神經，會引起下肢的酸麻、疼痛、甚至運動功能障礙，如果突出的椎間盤有水腫，那壓迫症狀更加明顯。
5、腰5骶1椎間盤突出【腰5骶1椎間盤突出】
1不要長時間彎腰和坐
2多走路，多鍛煉
3大部分病人不需要開刀手術。保守治療或微創治療均可。微創治療見效快。
（太原市中心醫院郜毅大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）