1、腰椎間盤突出好了能練散打嗎
因人而異。我現在改練摔跤了，練散打期間因為過度受寒得了腰突，一個療程之後（7天）不良反應基本消失，經過三個月康復訓練（也就是疾病初愈的恢復期）我就開始試著練，大半年慶幸自己沒復發。
千萬不要被誤導，腰突不可能完全康復，那些說讓腰突完全康復的廣告都是吹牛B的！幾乎每個人的椎間盤都是突出的，因為所有人的坐立行走姿勢都不正確，那些人之所以沒有腰突症狀出現是因為椎間盤沒有發生病變，就好比同樣的傷口一個被感染一個沒被感染一樣。
不要擔心，腰突不可怕，可怕的是不停地復發。
2、椎間盤突出
你好：
腰椎盤突出患者平時應該注意腰部保健：
(1)卧床要求卧硬床。具體講就是木板床上鋪薄褥或墊子，較硬的棕床也可以。
(2)患者仰卧時，可在腰部另加一薄墊或令膝、髖保持一定的屈曲，這樣可使肌肉充分放鬆。俯卧位時則床墊要平，以免腰部過度後伸。
(3)卧床休息要嚴格堅持。即使在症狀緩解一段時間後佩帶腰圍下床，也不能作任何屈腰動作。如患者因生活不便而不能堅持卧床生活，會影響療效。
(4)卧床休息中最難堅持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便，可以扶拐或由人攙扶下地去廁所。切忌在床上坐起大便，因為這時腰部過度前屈，椎間盤更易後突。
當然，在卧床一段時間後，如配合推拿、針灸、理療等方法進行綜合治療，會取得更好的療效。
3、腰5骶1椎間盤突出可以痊癒嗎？？
你好，該病是一種勞損性疾病，治療目的就是緩解疼痛不適，嚴格上來說，不能從根本上治癒，但是在臨床上可以達到治癒的目的，就是在生活中和工作中沒有疼痛的表現。生活中要注意個人的習慣，不要久坐久站，不要彎腰，做事太久，彎腰搬重物。
4、L4-5椎間盤突出
治療的方法是有，但是這個醫院是治不好的，現在的醫院很黑，當時我去醫院看了2000多了，沒有效果。拍了3次片才知道是L4-5椎間盤突出，拍磁共振才拍得出。但是醫生也沒有辦法治。
你的L4-5椎間盤突出和我是一樣的，我是29歲出現的，現在31了，經過自己的研究鍛煉現在剛好，但不知道會不會復發，正在期待中--
5、腰間盤突出與椎間盤突出有什麼不同
1、卧床休息：如果輕度腰間盤突出，那麼只要好好的休息一陣，不從事重體力活不到一個月就能很好的恢復，這種情況比較難以堅持，但是如果堅持成功，它的復發率又是最低的，需在在床上待3周，3周之後佩戴腰圍保護下床簡單活動，堅持3個月就能達到效果。
2、腰椎.世醫.貼、消炎止痛、止痛、活血化瘀，以緩解臨床症狀為主。某寶有。
3、牽引治療：牽引治療是腰間盤突出的另一方法，也叫盆骨牽引法，相當把頸椎暫時拉開，讓「髓核」回縮復位，當然這個需要在醫院醫生指導下進行。
4、推拿按摩：注意理療推拿最好到醫院理療科進行，不專業的推拿是會導致全身癱瘓的，特別有腰間盤突出的患者更容易出問題。
5、髓核化學溶解法：髓核化學溶解法這個醫學手段也是比較新的，注入葯物，溶解部分突出的「髓核」來達到治療的目的。
6、手術治療：手術治療，激光氣化術、髓核切吸術等手段，其實簡單的理解就是削掉多餘的「髓核」讓髓核不突出頂到神經。
6、椎間盤突出是什麼病啊
腰椎間盤突出症又名「腰椎間盤纖維環破裂症」。椎間盤是椎體之間連接部分，除第一、二頸椎間無椎間盤外，成人共有椎間盤23個。本症易發於20--40歲之間，少年兒童極少發病，典型的髓核突出症不發生於老年人，臨床上以腰4--5和腰椎5、骶椎1之間的椎間盤最易發生病變。
7、第四第五節椎間盤突出
你好！
腰椎間盤突出是一種比較常見的勞損性疾患，椎間盤突出壓迫神經，導致神經水腫等，臨床上表現為腰部固定的壓痛點和明顯的坐骨神經痛。
意見建議:
腰椎間盤突出首選保守治療，關鍵是要卧床休息，症狀劇烈不緩解的情況下，可以靜脈滴注激素和脫水葯物，控制神經的炎症，減輕水腫。條件允許的情況下，可以考慮微創手術，出去突出的腰椎間盤，解除對神經的壓迫，如熱凝靶點消溶術，但臨床上復發的也比價多。
建議在平時
第一、睡硬板床
第二、注意休息，不要久坐和久站，要多活動
第三、注意鍛煉腰部肌肉，如自己在床上做飛燕式或拱橋式
第四、可以通過倒著走的方式鍛煉腰肌
第五、飲食方面在保證營養的同時，忌食用辛辣刺激性食物
第六、養成及時排便的習慣，以免腹壓增加，加重症狀
8、什麼是椎間盤突出？