1、腰椎輕度退變
你好，要注意保持正確的姿勢，避免久坐，定時改變姿勢，避免長時間的彎腰持物，局部要防寒保暖，可以熱敷理療，睡硬板床。
2、一般腰椎退行性變多大年齡開始有
【解釋】腰椎是人體軀幹活動的樞紐，而所有的身體活動都無一不在增加腰椎的負擔，隨著年齡的增長，過度的活動和超負荷的承載，使腰椎加快出現老化，並在外力的作用下，繼發病理性改變，以致椎間盤纖維環破裂，椎間盤內的髓核突出，引起腰腿痛和神經功能障礙。
【出現年齡】
據研究證明，一般來說，人們在接近20歲時，椎間盤已經有退變，20-30歲間有的已經明顯退變，纖維環出現了裂痕。而30歲以上的椎間盤均有不同程度的退變。
3、L3L4椎間盤膨出，腰椎輕度退行性變。是不是出什麼問題了?
這么明顯，肯定是出問題了，不過好好治療，還是可以緩解的但是別干太出力的工作
4、ct檢查,頸3-4,4-5椎間盤輕度突出,頸椎退行性改變,這結果嚴重嗎
你好，如果是輕度突出，沒有神經，血管壓迫症狀，肩膀，胳膊，手疼痛麻木，頭暈等，可以平時適當做做頸椎保健操，不要長時間低頭等，如果有壓迫症狀，可以適當按摩，牽引一下。
5、頸4-5及5-6椎間盤輕度膨隆，頸椎退行性變怎麼治
頸椎間盤的膨出，在治療上可以採用綜合的方法來治療：頸部牽引、按摩、理療及局部外敷活血化瘀中醫傳統的膏葯進行治療。效果來是不錯的。在日常生活中避免長時間一個姿勢伏案或上網，如果工作時間較長頸肩部僵硬，可做頸部輕柔活動及上肢運動，有利於頸、肩肌肉弛張的調節和改善血循環。生活規律有常，避免緊張及勞累。
6、腰椎輕度退行性變，L4/5椎間盤向後偏右側稍突出。
1、非手術治療
目的在於促使神經根的炎性水腫加速消退，從而減輕或解除神經根的壓迫，使疼痛減輕或消退。
①完全卧床休息，睡硬板床，可行針灸、理療、推拿。
②服鎮痛劑對症治療，如消炎痛25毫克，每日3次，口服。急性期可採用20%甘露醇250毫升加地塞米松5毫克靜脈滴注，連用3～5天，目的是脫水消炎，加速水腫消退，解除壓迫。
③用布帶骨盆牽引，重量7～10公斤，每日2～3次，每次1～2小時，3～4周內可望緩解。但孕婦合並高血壓、心臟病的禁用。
④硬脊膜外注射少量類固醇和麻醉葯物，可抑制神經根局部的炎症反應，但注射技術必須絕對可靠。
2、手術治療
對病程長、久治無效、反復發作或疑為中心性脫出者，椎間盤突出並有腰骶椎管狹窄者，可行髓核摘除術 。
腰椎間盤突出自我保健操
1、動髖：
仰卧，先以右腿向腳的前方猛然一伸，同時髖部向右一擺。再做左腿。動作要協調而有力，兩腿交替做二十至三十次。
2、魚躍：
俯卧，兩手放在腰部，把上身和兩腿同時後伸抬起，做成弓狀。注意膝部不要彎曲。盡量在這一姿勢下維持一段時間，時間越長越好。
3、昂胸：
俯卧，用雙手支撐床上，先從頭部後仰開始，同時支撐手漸漸撐起而把胸部向上昂起，最後使勁後仰，力度達到腰部為止。平伏休息，重復五至十次。
4、蹬腿：
仰卧，盡量屈曲髖、膝關節，足背勾緊(背屈)。然後足跟用力向斜上方(約四十五度)蹬出後，將大小腿肌肉綳緊，放下還原。兩腿交替做二十至六十次。
7、嚴重么.腰椎輕度退行性變是什麼意思，怎麼造成的
你好，腰椎的退行性病變是指腰椎的骨質增生，椎間盤變窄，腰椎間盤突出或者是膨出等情況。
輕度的骨關節退行性病變一般不會出現明顯的症狀，可以通過熱敷針灸等理療的方法緩解症狀的。
8、醫生說什麼頸椎輕度退行性變，這是頸椎病嗎？？？
只有對症治療.牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右.
9、腰椎退行性改變椎間盤輕度膨出
針灸按摩加中葯，可以治癒