1、腰椎間盤突出手術後如何保養？
1、3天換葯，10天拆線；
2、3個月以內下床需要帶腰圍保護；
3、2周以後，需要在床上做腰背肌鍛煉，主要是燕飛運動，這個是最關鍵的，也是與病情恢復效果關系最密切的，逐漸增加鍛煉的強度，貴在堅持，不可有一蹴而就的想法。
飲食對病情影響不大。
2、椎間盤突出並椎管狹窄術後注意事項
你好,你這種情況是椎間盤突出並椎管狹窄術後你這種情況要注意以下幾點,首先,也是最重要的是不能負重,不能提重物,不能大量運動,定期做理療,做理療可以連續做5天,然後停一周,這一周一定要保護好腰椎,然後再做一個周。飲食方面術後半月要多進食高蛋白食物,如深海魚類,瘦肉等。
3、腰間盤突出術後飲食注意事項有哪些
腰椎間盤突出的飲食應多食含有鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E等食物，能達到增強腰椎骨骼的強度、提高肌肉的力量，從而促進腰椎間盤突出症狀的緩解。
鈣不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。日常生活中含鈣量多的食物有：魚、奶及奶製品、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。
蛋白質是形成肌肉、韌帶所不可或缺的營養素。日常生活中含蛋白質多的食物有豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、雞蛋、豆類及其豆製品等。
維生素E有擴張血管、促進血液循環、消除肌肉緊張的作用，同樣能緩解腰椎間盤突出的疼痛的症狀。日常生活中含維生素E多的食物有鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。
維生素C能增強腰椎椎間盤的纖維環的強度，多食維生素C也能達到緩解腰椎間盤突出症狀的效果。維生素C含量多的食物有紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、捲心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子等。
人們要注意適當的補充蛋白質，每日蛋白質的量可達100-150克左右，盡量選擇富含優質蛋白質的食物，如奶及奶製品(年紀大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶粉)、蛋類、大豆粉、動物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉、酸奶等。每日6餐。術前一天晚上(如果沒有糖尿病)可多吃些無脂的糖果。食譜的安排在原來飲食的基礎上注意增加全脂或脫脂奶1份、酸奶1-2份、雞蛋1個、大豆粉適量或豆腐1份，動物肝或腎適量。
患者首先以蔬菜水果為主，蔬菜放一點鹽和油煮熟，吃菜喝湯;多喝新鮮的果汁。注意蛋白質的補充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術中失血過多，飲食中適當加一點動物肝臟、血製品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。
4、腰間盤突出微創手術後注意事項
黃韌帶鬆弛是引起椎間盤突出的原因，要想在做手術後不復發，可以吃補肝益腎的中草葯，去看看中醫，讓醫生給你開些補肝益腎的葯方。會對你的康復有很大的作用。此外，不要久坐，盡量不彎腰，也不要干太重的活，注意休息，睡覺盡量睡硬板床。
5、頸椎間盤術後應該注意什麼
1 不須長時間卧床，鼓勵簡單的室外活動（散步、遠眺）清心寡慾，情緒樂觀。在急性期病人應以卧床為主，必要時應佩戴頸圍加以防護。2 保暖，注意風寒侵襲，如出汗、飯後、浴後、睡後注意防範。3 多食豆類製品、山葯等。4 枕，選透氣性好，調整好枕頭高低，以生理位為佳，一般高度以8cm-15cm為宜（一拳頭的高度）。5、避免去做與頸部有害的動作和工作。不允許長時間保持一種姿勢狀態（糾正躺在床上看電視看書等不良嗜好）。6 加強康復體操鍛煉。
6、腰椎間盤突出手術後要注意什麼呢？
建議：腰椎間盤突出手術後，術後第百9天病人開始說胡話，但能度認出人。
說胡話應該和做手術沒關系吧！
你可以服用安神的知VB6& ;谷維素& 調節病人的情緒，早點道下床活動。減輕病人的負擔。很少是麻醉葯物在9天後出現這種情況版，麻葯一般是在手術後2天左右有其他的表權現的。