椎間盤易向哪

1、腰間盤在哪個位置圖片

腰間盤（腰椎間盤）指的是兩個腰椎之間的盤狀物，位置是在兩個腰椎之間，主要起到支持重量，緩沖壓力的作用。腰椎是脊柱在腰部的那一段，正常成人有5個腰椎，即L1、L2、L3、L4、L5。

腰椎間盤位於兩個腰椎體之間，第一腰椎與第二腰之間的椎間盤稱為腰1、2椎間盤，第二腰椎與第三腰椎之間的稱腰2、3椎間盤，以此類推，一般腰椎間盤突出好發於腰3、4與腰4、5椎間盤。

但腰痛並不一定都是腰椎間盤突出造成的，如運動過度後的腰肌勞損、腎虛等也可引起腰痛。

(1)椎間盤易向哪擴展資料:

腰間盤分為中央部的髓核,富於彈性的膠狀物質；周圍部的纖維環。常見病腰椎間盤突出症。預防工作應從學校、家庭、工作和職業前訓練開始，使每一個工作人員了解正常的脊柱生理，正確的勞動姿勢，注意勞動保護。

腰間盤分為中央部的髓核,富於彈性的膠狀物質;周圍部的纖維環,由多層纖維軟骨環按同心圓排列.頸腰部纖維環前厚後薄,髓核易向後外側脫出,突入椎管或椎間孔,壓迫脊髓或脊神經——椎間盤突出症。

鍛煉方法

1、腹肌鍛煉。

也就是仰卧起坐。每次做十個，每天三次。（可根據患者的體質來定，不可逞強）。

2、交叉扭腰。

兩腳分開與肩寬，腳尖向內兩臂伸直，一手在體側，一手舉過頭頂。如果右手在上，先向左側後方擺。左側相反。於此同時腰部也隨之扭動，左右各100次。

3、抱膝觸胸。

處於仰卧位，雙膝屈曲，手抱住膝部，使盡量靠近胸部，然後放下，一上一下為一個動作，可持續30個。

4、腰背肌鍛煉。

處於平卧，雙膝彎曲放在床上，然後用力將臀部抬起，離開床面10厘米。這時您會感覺到腰背部在用力，堅持5秒鍾，反復10下。

2、腰椎間盤突出較易發生在哪幾個腰椎之間？

L3/L4，L4/L5，L5/S1之間多發

3、椎骨間的連結有哪些?為什麼腰椎間盤易向後突出

椎骨由椎體和椎弓組成。
椎體間連接包括，前縱韌帶，椎間盤，後縱韌帶。
椎弓間連接包括，黃韌帶，橫突間韌帶，棘間韌帶，棘上韌帶，關節突關節。
原因：椎間盤周圍部的纖維環後部較薄弱，並有不同程度的退行性改變，腰部易向前屈腰椎間盤受到外力作用的擠壓，且後縱韌帶不具有防止椎間盤向後突出的作用，故腰椎間盤易向後突出。

4、腰間盤破裂後髓核易突向什麼地方

腰椎間盤突出纖維環破裂後髓核將突向何方，這個間題主要是由於作用於椎間盤上的外力方向以及椎間盤周圍組織的結構所決定的。在日常生活中，人們無論是工作、學習、還是從事各種各樣的勞動、甚至習慣動作，大多是脊柱前傾，向前或向兩側彎腰及旋轉身體等。這樣一來，腰椎前半部常受壓力的作用，後部椎間盤的纖維環常受拉力的作用，這兩種作用力的方向是將髓核向膜椎的後方椎擠。其結果是造成纖維環的後側半既受牽拉，又要受到髓核對它的沖擠，天長日久，便會導致纖維環後部退變、斷裂，髓核便沿裂麟脫出而形成眼椎間盤髓核突出症。由此可見，腰椎間盤之髓核多突向後方。但在臨床上所見的腰椎間盤突出症患者只有很少一部分是向後方正中突出的。這是為什麼呢?原來在突出仙核的後方是後縱韌帶，該韌帶緊貼椎體後側下行，中間部分非常強厚，而兩邊則相對薄弱，所以突出的隨核難以將中間部分頂起.追使其從兩邊薄弱的部位頂起或穿破。因此，髓核突出的方向多向後方兩側突出。這種側後方恰是神經根所通過的部位，這樣，就形成了臨床上最多見的單側或雙側神經根型腰椎間盤突出症。
由於個體差異，後縱韌帶相對較薄弱，或暴力方向過於垂直，致使髓核向後方正中直接穿破纖維環和後縱韌帶突向椎管，擠壓硬膜囊，這就是臨床所謂的「敵型腰突症」，也就是中央型腰突症。因為髓核突出的方向是後側正中央.壓迫的是硬膜囊內的脊健，而不是神經根。脊髓型或稱中央型由此而得名。此型腰椎間盤突出症，臨床中僅佔少數。

5、腰椎間盤突出症多發生在何處?髓核易向哪個方向突出

你好，腰椎間盤突出的部位一般在第五腰椎和第一骶骨之間的腰間盤，髓核一般向後突出壓迫脊髓，所以這種情況我建議你結合本身的臨床症狀以及腰間盤CT來看看嚴重程度，然後來選擇治療方案，平時需要卧硬板床，情況就會好轉的。

6、簡述椎間盤的位置,結構及易脫出部位,方向

椎間盤（intervertebral disc）：分為中央部的髓核，富於彈性的膠狀物質；周圍部的纖維環，由多層纖維軟骨環按同心圓排列。頸腰部纖維環前厚後薄，髓核易向後外側脫出，突入椎管或椎間孔，壓迫脊髓或脊神經——椎間盤脫出症。

7、椎間盤通常向什麼方向突出？為什麼

腰椎間盤突出症大多是後突，突出物微微偏左或偏右，前面也沒有神經，也不會產生症狀。平時可以做一些腰背肌的鍛煉，如康復時可以使用負跟鞋，和倒走的原理相同，多注意保持合理姿勢，不適宜穿帶跟的鞋，睡硬板床可以緩解腰椎壓力。