椎間盤膨出注意事項

1、椎間盤膨出最佳治病法

以前我叔叔也得過腰間盤突出，是葯酒治療的，但具體情況我不清楚。下面是網路里找到的一些治療方法及平時的注意事項：

1.非手術療法

腰椎間盤突出症大多數病人可以經非手術治療緩解或治癒。其治療原理並非將退變突出的椎間盤組織回復原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，減輕對神經根的壓迫，松解神經根的粘連，消除神經根的炎症，從而緩解症狀。非手術治療主要適用於：①年輕、初次發作或病程較短者；②症狀較輕，休息後症狀可自行緩解者；③影像學檢查無明顯椎管狹窄。

2、椎間盤膨出每天倒出走可以嗎？

可以緩解一下但是不能治癒。注意走動時的安全考慮。要是你年紀過60就不建議倒走，死床上做成燕飛動作即可。

3、椎間盤膨出 謝絕廣告

以上所述均為影像表現，關鍵依據症狀及、體征及病程！

需進一步的資料！

4、求醫，椎間盤膨出怎麼根治？（醫托請繞道）

你好！我23歲時也椎間盤輕度膨出，現在好了！看了十幾個醫生！ 最好在 廣東開平 看好了！那個醫生說做好理療 再復位! 看這么都醫生我第一次聽復位 、、、這時我已經看了好幾年病了 在那裡也看幾個月才看好的 、、之前也有過想死的念頭、、想起來真的很痛苦 、、、欲哭無淚 痛不欲生 、、

5、椎間盤突出的治療手法，適宜運動，生活中的注意事項？需要補充的食物？

多按摩，修養。但是不要太激烈。神經影響到腰部和腿部，所以會痛。人是個貫通的個體。生活注意不要太疲勞，少坐電腦。可以練練瑜伽，太極，一些保健的體操。等緩和了就可以。不過最好有空去做做推拿，改變睡眠和生活習慣。

6、我是廊坊的 椎間盤膨出 問絞

◆好吧，我想我可以來為你解答。腰椎間盤突出的注意事項：1．腰圍保護在急性期，腰圍能減輕腰部負擔，緩解疼痛；在緩鋸期和平時，腰圍能防止腰部損傷。腰圍必須有一定的寬度，以80厘米左右為宜，中間用弧形的鋼板或塑料板支撐；其透氣性要好，帆布的或牛皮的較佳。腰圍不宜長期使用，以免影響腰部肌力的恢復。卧床時，不宜用腰圍。2．不宜勞累休息能促進椎間盤的修復。平卧位時椎間盤內壓力最小，如果在中午有條件平躺一會兒，有很大的好處，但應注意保暖；久行、久立或久坐都不好，姿勢變換能減少勞累，久坐辦公室的應該定時花幾分鍾起來走走。臨床研究發現，腰椎間盤突出症的初次發作與損傷的關系較大，而復發則與勞累的關系最密切，勞累導致腰部肌力下降，導致對腰椎穩定的保護能力下降，從而引起復發。3．其他飲食上遵循良好的飲食習慣就可以，要保持大便通暢；住處應避免潮濕陰冷；性生活應適當節制；鞋子宜軟底平跟，要習慣於常穿襪子；不宜用冷水洗腳；坐公交車或麵包車宜坐在稍靠前的座位，避免震動；盡管不少寎人騎自行車沒問題，但不能騎得太久，並應將座墊盡量放低。其實還有更有郊的方法就是，日本抒檳慷是現在比較被廣大消費者所認可的，國外朋友爭相購買的。只不過，尤其貴了些。

7、L3/4，L4/5椎間盤膨出

跟你說三點：1不要悲觀啊，你只是沒去對地方。2你應相信國醫，西醫解決不了的問題，有時還得中醫以解決。3你的了解椎間盤突出這種疾病。椎間盤突出是因為，椎間盤纖維環破裂導致髓核突出後，壓迫神經所出現的腰腿疼症狀。普通推拿不管用，牽引只是拉寬椎間隙，它對突出也不能改變。針灸可行，但針灸也有它的適應症。手術是直接切除突出物，現在手術進步了，有多種手術方法，但手術副作用大。外用葯，口服葯都不能從根本上解決椎間盤生理改變。我建議你找正宗手法復位的大夫推拿復位。有人認為手法復位不可能，有人認為手法能復位。有的醫獻資料上說做臨床解剖發現手法復位對髓核確實有回納的作用機理。以我個人的經驗手法復位對椎間盤突出有確切的治療效果,從臨床上治癒。但復位後幾天內必須嚴格 限制活動。而且不能隨便找人復位，在治療上還要根據情況加針灸治療。

8、腰3/4，腰4/5椎間盤膨出，腰椎骨質增生

腰間盤突出的日常護理：
1、首先，腰間盤突出症患者的護理要求在睡覺時，或者彎曲髖關節橫向側卧，或者在腿下面墊上墊子屈腿仰卧。枕頭要用稍硬一些偏低的，如脖下有空隙，可用捲起的毛巾塞滿，這是最基本的腰椎間盤突出的注意事項。
2、其次，腰間盤突出症患者在晨睡醒後避免突然坐起導致腰部受傷。睡醒後應先床被上將腿屈起做左右倒的體操，然後再用胳膊支撐上身起床。
3、再者，腰椎間盤突出症患者的護理中，要保持正確的姿勢坐在椅子上，腰間盤突出患者時而進行腰腿部及腳底穴位的按摩，或做一下體操以緩解腰部肌肉的緊張。
4、最後，腰間盤突出症患者在走路時最好使用腹部用力，等公共汽車時，不要雙腿並齊，將一側腳搭在低矮的台上或石頭上會有助於緩解疲勞、不適。
腰椎間盤突出症患者的護理，必須從日常的習慣中開始做起。護理也需從睡覺到出行等不同時間段、不同的行為中都不可放鬆警惕！

9、頸4/5椎間盤向後膨出

做個隴抬頭牽引。時間長了就會好一點