1、什麼是人體肌腱損傷
肌腱是肌腹兩端的索狀或膜狀緻密2、一塊完整的骨是組織結構。
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3、腰部韌帶拉傷
你今年多大歲數?也有可能是腰間盤,這樣的病症一般都會伴有腿腳麻木疼痛的,西醫治療效果不是很理想,在吃葯沒有效果的情況下無非就是開刀手術,但是腰部根本不適合手術,神經線密集是不適合手術的原因,而且費用大,至於你說得封閉針就不應該考慮了,因為這是一種激素葯,打針得時候肯定不會等,但是過幾天就又疼了,長期打對身體得危害很大,建議採用中醫的治療方法,根據穴位治療,效果還可以,如果患者腰疼的同時伴有腿部麻脹或疼痛症狀的話,那基本可以確定為腰椎間盤突出,建議外敷徐氏骨刺消治療,該葯主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草葯構成,具有消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通經活絡的功能,主要對:骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生;對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液,因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結等症狀有很好的治療效果。
可如果腿部沒症狀出現的話,那基本可以確定是腰肌問題所引起,建議按摩、推拿、拉罐(不是拔罐,這步最重要)治療,只要將腰肌恢復了彈性,很快就好。
具體情況還是你自己根據症狀進行對照或到醫院拍片證實吧。
4、骨膜損傷和韌帶拉傷
肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰卧起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制。 肌肉拉傷後,要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然後用綳帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹。在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時,可服用一些止疼、止血類葯物。24小時至48小時後拆除包紮。根據傷情,可外貼活血和消腫脹膏葯,可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。 肌肉拉傷嚴重者,如將肌腹或肌腱拉斷者,應抓緊時間去醫院作手術縫合。 預防肌肉拉傷 不少人健美運動中都出現肌肉拉傷,不管怎樣來講,肌肉拉傷都是健美訓練的大敵,往往讓你很長一段時間放棄該部位的肌肉訓練。所以我們要提早預防肌肉拉傷。 休息 如果健美訓練中身體某部位感到某種異常的疼痛,就別再做下去了,應該徹底放鬆和休息。 弄清傷勢 將受傷部位輕輕轉動,隨便做一些輕柔動作以確定哪些肌肉、肌腱、韌帶疼痛或受了傷,這樣就能知道治療動作應該集中在何處,並在強烈健美訓練時應該避開哪些動作。 不增加傷處的負擔。 弄清受傷部位後,不僅僅不要做影響這些傷痛處的健美訓練動作,就是在日常活動中,也須注意不給傷處增加負擔,例如,後腰疼痛就別去提起重物,腳疼就要避免跑步。 繞過傷處鍛煉 採取「積極休息法」。人體有600多塊肌肉,因此,即使你傷了 100塊肌肉,你還有500多塊肌肉可練,應該鍛煉全部肌肉,才能改善你的健康,取得均勻發展,同時又能加強主要負重的股骨,例如,受傷或接任脛部肌肉阻礙整個下蹲的動作,但還允許做到半蹲動作,但必須小心從事,若活動時,有所不適,就應該讓整個傷處肌群都得到休息。 促進局部血液循環 必須很仔細的測定受傷的部位,尋找一種能很輕柔地活動受傷部位的健美訓練動作,用這種動作促進血液循環,以補充新鮮養料,清除廢棄物質。 輕輕伸展 慢慢伸展傷處,直到一遇到有輕微抵觸處即停止,然後試著放鬆損傷部位。這樣做時,試試作進一步的伸展,當肌肉達到伸展和輕松時,起治療作用的血液會更多的流往該處,就能更快得到治癒,但如伸展過分,就會導致創傷的惡化,甚至再受傷。 按摩 輕輕的按摩能直接增進血液流量,可以自我搓揉,但更有效的解痛辦法是自己放鬆,讓一位懂推拿術的人給你推拿。 熱力 熱力能憑借人體自然的冷卻反應而促進血液湧向身體表面,熱力也能減緩受傷肌肉的緊張狀態,從而使血液循環加速,給肌肉帶來更多的營養物質。 冰敷 熱力作用往往用於長期的受傷後的養治,而不能用作臨場的急救,剛受傷即加熱能造成傷處腫脹而引起組織進一步損傷,一般受傷後的48小時內,用冰敷可減輕腫脹。
5、我韌帶扭傷3個月還沒好!
軟組來織損傷,一般的西醫都會叫你拍什麼磁共振,要花六七百塊錢,然後拍完就叫你去養幾個月等慢慢好,呵呵,見多了。因為自某些原因中醫在國內一直備受打壓(可能因為太經濟實惠了吧),其實治療跌打損傷的中醫外用百葯才是王道。
不知道你拉傷的什麼部位,要是范圍比較大敷葯不方便的話,不妨用舒筋活絡酒外擦,效果很好而且便宜得很,拍個度磁共振可以治好幾十次了!
6、腳筋錯位,這是我全部的分了,你們幫幫忙,謝謝!!
根據「腳筋錯位」這一句判斷,為你檢查的醫生是個十足的江湖騙子型巫醫,知因為你所描述的情況不可能是出現腳筋錯位這種問題。
陳舊性腳踝扭傷往往都是合並了局部骨膜撕脫(一種輕微的骨折)而未經徹底治療,致使腳踝道運動因疼痛而受到限制。
肌肉通過肌腱或者韌帶附著連接在骨骼上,肌肉收縮帶動骨骼形成了運動,腳踝扭傷實際上就是附著在踝骨表面的肌腱韌帶群的損傷,而嚴重的扭傷往往專是韌帶將部分踝骨表面的骨膜也扯脫下來。
建議你直接到當地正規醫院的骨外科去檢查一下,等查明原因之後再做相應的處治。如果情況並不嚴重的話只需要局部處理,屬例如貼膏葯、局部封閉、石膏固定等等,而最嚴重的情況往往需要通過手術才能徹底治癒。
僅供參考。
7、韌帶在什麼位置
韌帶處於骨骼的外側附屬位置。一般來說,人身上只要有骨頭就有韌帶,所以說韌帶在人的身體各個地方。
韌帶是可彎曲,纖維樣的緻密結締組織。它附著於骨骼的可活動部分,但限制其活動范圍以免損傷。韌帶連接骨與骨,相對肌腱連接的是骨和肌肉。韌帶來自於膠原。若韌帶超過其生理范圍地被彎曲(如扭傷),可以導致韌帶的延長或是斷裂。
拓展資料:
韌帶的分類:
位於關節腔周圍的稱囊外韌帶。位於關節腔內的稱囊內韌帶。位於關節囊上的,即關節囊纖維層增厚部分稱關節囊韌帶。還有一種韌帶是由腹膜皺襞形成的,它是由腹膜壁層與臟層之間或腹膜臟層與臟層之間移行而成的。這種韌帶有的是由單層腹膜形成,有的是由雙層腹膜形成的。
韌帶的作用:
韌帶的主要成分為膠原纖維和彈力纖維,膠原纖維使韌帶具有一定的強度和剛度,彈力纖維則賦予韌帶在負荷作用下延伸的能力。
韌帶大多數纖維排列近乎平行,故其功能多較為專一,往往只承受一個方向的負荷。由於韌帶很堅韌,因此可以加強骨的穩定性,可使內臟固定於正常位置,限制其活動范圍。
人體內的主要韌帶有膝關節交叉韌帶、腹股溝韌帶、喙肩韌帶、肘關節的橈側副韌帶、尺側副韌帶等。有些韌帶是胚胎器官的殘存遺跡,如動脈韌帶是胎兒時期的動脈導管封閉而成,肝圓韌帶則由臍靜脈萎縮形成。
韌帶損傷:
韌帶是纖維關節囊增厚部分,但有些與關節囊分開。當受到暴力就可引起損傷,輕者為韌帶扭傷。系韌帶過度牽伸或部分纖維斷裂所致。表現為疼痛、壓痛、不同程度的腫脹,活動受限。
X線檢查無異常發現,重者為韌帶斷裂,有時合並關節扭傷、撕脫骨折或關節脫位。表現為疼痛、明顯腫脹、淤血、關節積液或血腫、活動明顯受限。X線片顯示關節腔寬窄不均。
韌帶勞損可採用局部制動,理療或封閉等。對韌帶完全斷裂一般須手術治療,某些新鮮閉合性斷裂可用石膏固定治療。
參考鏈接:
網路:韌帶
8、頸部的肌腱、韌帶鈣化原因
頸椎的肌肉小而薄、耐力差,頸椎長期超負荷重壓容易造成肌肉勞損。低頭時間長了頸子酸脹、疼痛,這就是頸椎肌肉勞損。
頸部肌肉勞損、痙攣,頸椎的內應力發生改變,椎間盤壓力增加、代謝發生障礙,造成椎間盤脫水變薄、質地變硬,使頸椎骨之間的間隙變小。有的椎間盤不僅變薄,同時向椎管內膨出、甚至突出,並擠壓鄰居的組織。
椎間盤變薄,整個椎體會變短,造成固定頸椎的韌帶、肌肉鬆弛,使椎體不穩定。機體為了維持頸椎的穩定,多方面做出改變。肌肉、肌腱、韌帶也受環境的影響發生改變。為了頸椎的穩定性,肌肉、肌腱、韌帶的形態也為了加強對頸椎的捆綁,發生肌肉粘連,肌腱、韌帶變厚、變牢固的改變。這就是頸椎肌腱韌帶鈣化的本質原因。
上述症狀繼續發展,骨膜、韌帶受牽拉、摩擦生成贅生骨(骨質增生)。可見,當頸椎長期承受過重的負荷,為這適應過重的應力環境,包括椎間盤,頸肌在內的頸椎組織就會發生相應的改變,從而導致頸肌的受損,鈣化就是其受損的表現形式。
要想預防、緩解、治療肌腱的鈣化,除了平時保護好我們的頸椎之外,應使用放鬆頸椎的器具,改變頸椎不利的受力環境,糾正不正確的姿勢。可以通過佩戴翹首松頸器,減輕頸椎所承受的過重的負荷,從源頭上預防頸部肌肉勞損、肌腱的鈣化,延緩頸椎的退變,達到預防頸椎病的目的。堅持每天用一會兒,即使頸椎得到片刻的休息,也是好的頸椎保健方法。