1、足跟痛是怎麼回事能治嗎
足跟痛 一般分為三種,第一種: 腳跟血脈不活。第二種:腳跟受風濕。回這類病人受天氣變化影響較大答,天氣忽冷忽熱時,行走時腳後跟疼痛難忍。 第三種:跟腱炎,腳跟骨刺。絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的.人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成,腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當人行走時,巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內,反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎,造成疼痛.同時,體重也和後跟疼痛有一定關系,一般來說,較胖的人更容易患後跟疼痛.中醫學認為,腳後跟痛多屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等因所致。外擁,居優堂傳世足跟--帖,調理就可以的。平時注意休息,避免長時間站立和行走。
2、踝關節韌帶損傷一年多了,拍片子醫生說沒大問題,就是一抬腳跟周圍就疼痛,走路時間長了也痛,請問是咋回
哦。因為踝關節韌帶需要經常活動,恢復得特別慢,所以還是會疼。如果沒有辦法靜養的話,那麼不妨建議:一、日常運動以平緩為主,不要使該部位激烈和疲勞;二、有針炙的條件的話,對足三里及相關穴位進行針炙,減輕炎症;三、吃點杏仁、豬腳的東西,有利於恢復。四、如果不嫌難看的話(因為夏天到了),戴個護踝兩至三個月。
3、腳後跟韌帶斷了怎麼判斷
腳跟韌帶撕裂, 一般發生在年約40歲的男子身上, 通常是在運動中, 更經常是做一些突發的動作, 如突然踢球、起步跑等等, 也通常是沒有做熱身的。
腳跟韌帶, 也即是小腿後肌腱, 學名是阿基里斯腱, 是身體上最粗及韌度最強的肌腱。其功用是將比目魚肌及腓腸肌的收縮力至足跟, 令腳板可以伸直(學名是掌屈, 向腳掌方向屈曲)。
撕裂後, 腳板還是可以勉強的屈曲(因為還有第三條小肌肉連接到足跟的, 但是不經腳跟韌帶), 但是在站立時則不能發力。
手術時, 會把斷開的兩邊縫合, 為了更加穩固, 骨科醫生會將肌腱兩端的斷位重疊一部份, 再縫合。這樣會令肌腱更穩固但是卻會令肌肉肌腱的長度減少了。
在手術後, 縫合的位置會出現中量的水腫。
醫生會給予傷病者一些固定足踝的膠托或鞋托, 並囑咐傷病者使用拐杖步行, 不要過度使用受傷的腳跟及過度受力。
而物理治療方面, 在手術後便會盡早進行, 以盡量減少水腫及其後遺症。
手術的3星期, 便會進行輕量的肌肉舒松治療, 其他相關關節的活動及止痛的治療。
手術的4-5星期, 進行輕量的足動運動, 及處理其他問題。
手術的6星期以後, 便會進行控制下的輕度拉筋, 並會按你的臨床表現慢慢加重運動、拉筋等主動自我治療方法, 而治療師會進行深層的肌膜舒松治療, 以及一些功能上的拉筋, 如PNF。
手術的6-8星期, 如情況許可, 可以讓病人在不使用拐杖下運動, 尤其在增強肌力、平衡力及肌肉本體感覺的運動。目標是回復肌肉應有的長度, 以及平衡力、肌力等運動表現。
其間, 你可以按情況及物理治療師的建議, 多做冷敷或熱敷, 加快痊癒。其餘的治療, 就交給治療師吧。
4、本人一周前打球,投完籃下落踩到別人後腳跟,當時立刻腫的特別厲害7~,去醫院醫生說沒有傷到骨頭,韌帶
問題分析:
您好,根據你說的情況考慮可能是肌肉軟組織挫傷,引起的皮下淤血,但是也不能排除是有韌帶損傷撕裂等情況。
意見建議:
建議你到正規醫院的骨科做個檢查磁共振是可以明確診斷的。
5、左後腳跟的韌帶拉傷了怎麼辦?
不知道你的啟因是什麼,如果是因為以前摔或扭過,而且一年多沒好,那就有關節錯位或者骨膜受傷的危險了。建議去醫院檢查下,不大可能是韌帶拉上,沒有人韌帶拉上1年多沒好,能走路的。。。。。
如果不是以前摔或扭過那可能性就多了,風濕啊。神經管能啊,等等等等,,還是建議去醫院大檢查吧,,~~
6、腳後跟痛是怎麼回事
武漢解放軍161醫院骨科骨科權威專家席全松介紹說,引起腳後跟痛的原因有很多,具體有以下幾種。 足跟疼痛的原因很多,武漢解放軍161醫院骨科骨科專家提醒,腳後跟痛的原因主要有以下幾點: 1、韌帶發炎:絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的。人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成,腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當人行走時,巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內,反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎,造成疼痛。同時,體重也和後跟疼痛有一定關系,一般來說,較胖的人更容易患後跟疼痛。 2、其他方面考慮: (1)大母腳趾痛,如針刺,這個症狀一般在痛風的人的身上表現居多。所以建議去查查腎功,看看尿酸是不是偏高,如果偏高,可能是痛風! (2)後腳跟酸痛,中醫後腳跟是生殖系統,也歸屬腎來管轄。所以仍然是腎的問題。所以,綜合上面,可以肯定您可能已經出現了腎虛的現象。 3、鞋子:鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當的放鬆。但是,有的製造商為降低成本,在鞋子的內部結構上偷工減料,導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓,力量集中於腳掌的某一部分,這樣會加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發炎。 一般情況下,鞋跟高度適宜的鞋子穿在腳上,全身的重量由全足負擔。由於高跟鞋跟部的過高設計並不符合人體力學,加上前部緊窄,穿上高跟鞋以後,身體會前傾,全身的重量落在了腳掌,受力集中於腳趾而不均勻,而腳掌腱膜前後各與跗骨及腳跟相連,因穿高跟鞋使掌面失去平衡,破壞了正常的重力傳遞負荷線,牽連至膝部及腰部承受壓力,如不留意,不僅會造成使腳部酸痛、扭傷、摔傷等,還往往導致跖趾關節變形,跖骨骨折及腰酸背痛等症狀,嚴重時更會影響行走活動。 很多女士因為高跟鞋的原因造成了足踝扭傷。當時,很多女士忙著趕車,路走急了,不小心就扭傷了右足踝部,武漢一六一醫院骨科經診斷為外踝韌帶撕裂。這是因為穿著高跟鞋為了保持平衡,下半身肌肉長時間處於一種過度緊張狀態引起局部酸痛無力,這時極易發生扭傷,嚴重的甚至造成內外踝骨折。另外腳跟部跟腱位置受壓綳緊,增加扭傷機會,甚至引發跟腱炎。 很多女性患者存在腰背痛、膝關節痛等現像,但她們都不會想到罪魁禍首會是高跟鞋。付小姐就曾因為因腳、膝、腰背痛來院就診,後診斷為足拇囊炎、骨關節炎、及腰背韌帶勞損。長時間穿高跟鞋,造成的足部變形疾病拇囊炎、腰背部肌肉的韌帶勞損,產生慢性腰痛和髖膝關節疼痛,這種不正確的受力姿勢若持續下去情況更可能會加劇。 愛心提示:骨科專家提醒,腳後跟痛可能會引起「跟骨症」,一旦發現腳後跟痛的症狀,一定要到專科的骨科醫院檢查診斷,以免耽誤最佳治療時間。
7、最近腳後跟突然感覺很乾,而且裡面有一塊黑黑的按著有點疼,是怎麼回
絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的。人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成,腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當人行走時,巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內,反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎,造成疼痛。同時,體重也和後跟疼痛有一定關系,一般來說,較胖的人更容易患後跟疼痛。
鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當的放鬆。但是,有的製造商為降低成本,在鞋子的內部結構上偷工減料,導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓,力量集中於腳掌的某一部分,這樣會加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發炎。
因此,要保護好腳後跟,首先要挑選質量合格的鞋,特別是運動鞋;同時注意不要讓腳過度疲勞。有的人由於工作需要,例如售貨員,每天站立的時間較長,則可以採用改變站姿的方法,前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃台放鬆一下腳關節,以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量。如果腳跟已經有了疼痛發炎的現象,就應該停止運動,讓韌帶充分休息。還可以採用一種「跟骨墊」將後跟墊高,使腳掌受力點前移,減少後跟韌帶的拉力,幫助韌帶盡快恢復。
另外,現在認為一般是與跟部的骨內壓增高有關系,現在有腳跟疼痛患者,骨科常常採用一種鑽孔減壓的辦法,但是有些並不是骨內壓增高,現在說的腎虛的人,也會出現這個腳跟疼痛的現象,特別是有些女性,或者產後,或者有些比較長的體質比較差的人,容易出現腳後跟疼痛,這種疼痛說與腎虛有關。
8、怎麼緩解腳後跟痛
引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有:(1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損;(8)跟骨結核、腫瘤等。 絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的。人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成,腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當人行走時,巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內,反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎,造成疼痛。同時,體重也和後跟疼痛有一定關系,一般來說,較胖的人更容易患後跟疼痛。 鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當的放鬆。但是,有的製造商為降低成本,在鞋子的內部結構上偷工減料,導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓,力量集中於腳掌的某一部分,這樣會加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發炎。因此,要保護好腳後跟,首先要挑選質量合格的鞋,特別是運動鞋;同時注意不要讓腳過度疲勞。有的人由於工作需要,例如售貨員,每天站立的時間較長,則可以採用改變站姿的方法,前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃台放鬆一下腳關節,以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量。如果腳跟已經有了疼痛發炎的現象,就應該停止運動,讓韌帶充分休息。還可以採用一種「跟骨墊」將後跟墊高,使腳掌受力點前移,減少後跟韌帶的拉力,幫助韌帶盡快恢復。 另外,現在認為一般是與跟部的骨內壓增高有關系,現在有腳跟疼痛患者,骨科常常採用一種鑽孔減壓的辦法,但是有些並不是骨內壓增高,現在中醫說的腎虛的人,也會出現這個腳跟疼痛的現象,特別是有些女性,或者產後,或者有些比較長的體質比較差的人,容易出現腳後跟疼痛,這種疼痛中醫說與腎虛有關。 還很有可能是一種常見的骨科疾病———跟痛症。跟痛症也稱足跟痛,中醫學稱之為「氣落底」。疼痛輕者尚可行走,重者步履艱難,甚至難以入眠。該病誘因多為長途跋涉、長久站立、肥胖、受傷、冷水浸泡、遭受濕冷等因素。發病機理歸因於骨內靜脈淤滯、血循不暢、跟骨骨內壓增高。跟痛症可分為輕、中、重三種類型。輕、中型病人行走、站立時疼痛,足跟不著地不疼,不走路休息時不疼,夜間睡覺時不疼,亦稱之為跟骨內高壓症前期。重型病人疼痛嚴重,晨起或久坐後站起時,足跟疼痛難忍,堅持行走數步或忍疼踩足跟幾下可使疼痛減輕,繼續走一段路後則疼痛又重,被迫坐下休息;疼痛不能立即消失,至少持續疼痛數分鍾才能慢慢消失,或可持續半個小時以上,甚者足跟不著地也疼,坐下、躺下也疼, 日夜疼痛,此為休息痛,亦稱之為跟骨內高壓症。
9、腳後跟韌帶斷了怎麼辦
你好,如果能及時進行手術吻合修復,後期經過功能鍛煉,大多數是可以恢復正常的,但如果損傷比較嚴重,或治療不及時,功能鍛煉不到位等等情況,可能就會導致一定的後遺症的,導致足部功能障礙