1、手腕韌帶拉傷，還能繼續鍛煉胸肌和手臂嗎？或者怎麼保持胸肌和手臂肌肉？
建議你這幾天還是好好休息。鍛煉這些事急不來。保護好身體才行。每次輕輕的揉動手腕。2天就好了。我以前練拳的時候也傷過。
2、我的手臂是韌帶拉傷嗎？？
很可能是輕度的韌帶或肌腱損傷。
因為某條韌帶或肌腱損傷後如果不活動損傷部分是不會出現疼痛的，握拳無力即可能是韌帶損傷也可能是神經受損，但神經受損後活動是手臂是不會出現疼痛症狀的。
由此可以初步認為是韌帶的受損，建議你注意保護自己，少做手臂的劇烈活動，如果一直沒有改善可以再去醫院做仔細檢查。
3、打籃球手臂韌帶拉傷了怎麼辦？
沒咋辦的，買黃道益的活絡油，記得要是這個品牌，香港製造的那個。忍著痛，自己擦，叫別人擦也行，擦到手火辣辣的就行了。大概也就一個星期那樣可以好了。這個品牌陪伴我八九年的籃球受傷生涯。找不著的話，就去鐵打鋪整點葯酒，貴是貴了點，但總比去醫院便宜。
4、手臂是肌肉拉傷還是韌帶拉傷？有經驗的來
您這是 韌帶損傷 我的小腿和您的情況一樣 我建議您去醫院 讓醫生給你做烤電 你會好很多
5、手臂韌帶拉傷，過了一個月我就打籃球和做俯卧撐了，有事么？
樓主你好抄，你所說的手臂發酸，首先，不論你有沒有傷在身，做
了大量的俯卧撐，手臂都會感覺到酸漲，那是因為手臂肌肉在用力過度造成的，第而，就是樓主說的受傷了，古人認為傷筋動骨100天，也不是沒有道理的，而樓主才養了一個月左右就右開始進行激烈的運動，肯定會給以後帶來隱患，希望樓主能多養幾個月，最好再去檢查一下，希望樓主早日康復
6、手臂韌帶拉傷可以用艾灸嗎
根據所述這樣的情況一般是可以的，注意多休息，放鬆心情。
7、手臂韌帶拉傷4個月了，手還抬不起來，一抬就痛，請問大家用什葯能快速好起來，謝謝！
韌帶拉傷就是這樣。你得慢慢的做康復。手抬不起來，一抬就疼，也要堅持的慢慢抬。如果你不堅持這么鍛煉的話，時間長了它就造成黏連就更不好恢復了。