1、膝蓋前交叉韌帶手術後一個月，大腿股四頭肌萎縮怎麼還沒好轉？
你好，我是骨科醫生。
股四頭肌的鍛煉除了直腿抬高，還有股四頭肌收縮練習專，就是屬我們所說的大腿綳勁，每天最少200下，你說效果不明顯是不是次數不夠啊。
術後6--8周就可以去除支具了，正常行走之後肌肉萎縮會很快恢復的，請不要過分擔心。
2、外傷導致左膝關節前交叉韌帶損傷，靜養半年多，股四頭肌萎縮嚴重，請問能綁沙袋坐床邊進行屈伸鍛煉嗎？
鍛煉是可以的，只是現在不能負重鍛煉！卧床直腿抬高同樣能起到鍛煉股四頭肌的作用！剛開始劑量不要大，一天一次，一次三組，每組20個就足夠了！後期覺得輕松，可以適當加大劑量，多做幾組，不能立即綁上沙袋，不然韌帶會再次損傷！一定要循序漸進，切不可操之過急！
3、4月前，外傷導致前交叉韌帶損傷和滑膜炎（後來），請問還能平腿負重鍛煉股四頭肌
……積液是不會腐蝕骨頭的吧，積液只是沒有被及時吸收的血，如果不內痛的話可以負重，你這容不是什麼大傷，不必過分擔心，你現在的首要任務是消腫，韌帶傷了和滑膜炎，疼是必然的，你不必太在意，你不是4個月前受傷的嗎，現在該好的差不多了，平時怎麼著就怎麼著，肯定是靜養時股四頭肌萎縮了，練回來就行了，捎帶著說一句，連股四頭肌最好的方法是靜蹲，你上網查查就可以，網上有很詳細的說明，還有等長距離收縮什麼的
4、半月板撕裂怎麼治療？
半月板損傷二度是不正常需要治療的外用月板-平痛-tie，古續-寧堂的那種，半月板的功能有以下幾點：
1、滾珠作用，使膝關節易於屈伸旋轉等活動；減震緩沖作用，保護關節軟骨，在起跳落地時可吸收對膝關節的沖擊力量。
充填作用，呈楔形充填關節邊緣的間隙，使膝關節更加嚴密，穩定。
3、防止股骨過度前移、屈曲及旋轉，調節關節內的壓力及分布滑液。
一般來講，半月板的損傷是分等級的，並不是所有的半月板損傷都要進行手術，半月板縫合的前提，是新鮮的半月板。如果是舊傷老傷，半月板很可能就無法縫合，要盡早就醫。在半月板縫合術出現之前，當半月板嚴重撕裂，主要的治療辦法就是切除撕裂部分。但切除之後，往往會導致膝關節穩定性下降，骨性關節炎的發生。但手術總歸是有風險的，即使是關節鏡手術也不能保證手術完全恢復。所以，有效的預防措施和鍛煉方法是更加有效的保護措施，防患於未然。
飲食禁忌：
忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、生薑、生蒜、韭菜；忌吃興奮交感神經的食物；咖啡、白酒、濃茶；忌吃腥發的食物；如羊肉、鰱魚。宜吃富含鈣磷的食物；宜吃清熱解毒的食物；宜吃活血的食物。
5、前交叉韌帶重建術後該怎麼康復？股四頭肌和國繩肌怎麼鍛煉？
一般醫院在你出院時都要交代怎樣鍛煉，你說對了，不許下蹲，禁止膝關節屈曲，必要時要帶支具保護，一月左右開始膝關節屈曲，但股四頭肌鍛煉一直需做，最簡單地方法就是直腿抬高。一天2000次~3000次。
6、求救啊，我痛風發作在膝關節，以前不知道怎麼搞的前後交叉韌帶損傷，目前股四頭肌萎縮，膝關節能彎曲四十
中葯外敷治療，消除炎症，靠牆靜蹲鍛煉股四頭肌。是可以康復的，放心吧。