1、右手大拇指韌帶受傷，怎麼才能恢復啊？我急用
盡量不要使用受傷的地方，多吃一些蛋白質含量高的食物！這樣有助於韌帶恢復
2、我的左腳大拇指腳面這里韌帶拉傷,好疼啊,什麼時候才會好啊?
這個可以放心，不會對你造成什麼影響，可能是練的時候沒有充分活動開造成的，肌肉還是比較敏感的（和其它部位相比），每天訓練時克制一下局部的疼痛，經過幾天的訓練後，應該會沒事了，不需要休息，你想恢復的快點，用冰敷一天就好了~~~~還擦了點紅花油，會起到明顯效果，
還有一種情況就是你很久沒運動或是運動時沒有全面練到位（也就是說你肌肉可能沒有注意去訓練過），再來訓練，每個人都會出現這種情況（根據訓練的強度，造成的疼痛感不同。
如果訓練幾天後疼痛感沒有減輕，要注意去檢查下，一般會在幾後消失。
3、手大拇指韌帶拉傷怎麼辦
韌帶再生能力弱，很難自己恢復，只能靠物幫助其生長和修復。
給你介紹一個簡單的方法：用紅糖加木耳（發了的）搗爛外敷，不能沾鐵器。量自己隨意，只要能把木耳搗爛就可以。不過還是建議你去看醫生，你這時間長了
4、手指大拇指的韌帶 筋骨 拉傷了怎麼辦？
拿些葯酒和棉花在受傷的關節上冷敷，要把手指彎起來用力壓，不過很疼但可以防止你受傷關節韌帶硬化。要不然等你好了你會發現你的手指短了。切忌用力去擦。因為手指關節上除了外面的皮就剩骨膜和骨頭了。你用力擦很容易使關節發炎。
給他仙人掌敷，第一次敷了三天，第二次敷了兩天，就消腫不疼了
5、如何打開手指韌帶
手指操民間醫學從多年的研究中發現，手指對於人的健康起到了十分重要的作用，手指操能起到消除疲勞、減輕精神負擔、緩解緊張情緒的神奇功能。每個人的10個手指都對應著身體的某個部分，並起到調節和梳理的作用。下面是8節手指健身操：
一、擠壓中指
方法：左手自然伸平，右手大拇指順手掌方向放在左手中指上，其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指。過一會兒用同樣的方法換到右手上。
作用：具有提神、消除疲勞、減輕精神負擔等功能，讓人很快平靜下來，有助於呼吸和增強視力。
二、輕攥中指
方法：左手伸平，右手大拇指放在左手中指一側，右手其他手指輕輕攥住左手中指，過一會兒同樣方法換到右手中指上。
作用：積蓄力量，幫助呼吸通暢，增強視力與聽力，消除腳痛，使人擺脫萎靡不振的精神狀態。
三、輕擠無名指
方法：右手大拇指從手掌方向放在左手無名指和小指上，其他手指放在左手背上，一起輕輕擠壓，片刻後再到右手上重復此動作。
作用：安神，減輕疲勞，緩解精神壓力和緊張情緒，幫助呼吸，增強心臟功能。
四、擠壓手心
方法：右手大拇指放在左手食指和中指上，右手其他手指從手心方向擠壓，過一會兒用同樣方法換到另一隻手上。
作用：消除疲勞，減輕精神壓力。
五、頂大拇指
方法：右手大拇指內側和中指指甲蓋頂住左手大拇指，輕輕按壓，隨後換到左手上。
作用：積蓄力量，激活身體各部組織，消除疲勞，不再貪戀甜食，有助於減肥，改善臉色。
六、上挺手指
方法：左手無名指指甲頂住左手大拇指指肚，其他手指用力向上挺，過一會兒同樣方法換到右手上。
作用：調整呼吸節奏，增強聽力，進一步改善臉色和保護皮膚，增強自信心，擺脫憂傷情緒。此方法在跑步、行走、散步、登山和做操時使用十分有益。
七、按壓指肚
方法：兩手中指指肚合攏，其他手指交叉放在指根處，輕輕按壓。
作用：有助於消化，清除體內油脂，幫助呼吸，減輕疲勞，去除頭痛、背痛和腳痛。
八、手指上伸
方法：左手和右手的中指指甲蓋並攏，其他手指用力向上伸。
作用：有助於呼吸，減輕脊椎壓力，安定情緒。
6、左手大拇指和食指之間的韌帶在那
手掌伸開，食指與拇指夾角向里約1厘米處，捏住有條索狀感覺，那個就是了
7、為什麼我的腳鏈接大拇指的韌帶痛
韌帶不會輕易發炎的,
除非外部撕裂很嚴重,那是劇烈的疼痛了.
你的情況應該只是輕微的,
可能是運動時過於大力拉扯,並且熱身運動做的不到位.
平時沒事多做些拉伸運動,鍛煉韌帶的.
也有可能是抽筋之後留下的痛感.
用手順著腳掌方向來回按摩.
可以減輕,
如果超過一個月還是很痛.那就一定要看醫生了.
記得穿舒服的鞋子喔.
8、怎麼分辨大拇指是不是韌帶拉傷？如果拉傷怎麼治療
您好！韌帶位於關節及附近，肌肉疼痛可局部按壓或自行收縮即可明確。無論肌肉拉傷，還是韌帶損傷，治療原則基本相同。可局部熱敷、按摩，暫時制動；局部塗搽「正紅花油」；口服「大活絡丸、一粒止痛丹、芬必得」即可；肌腱拉傷：非生理性暴力活動時，牽拉韌帶超過其耐受時即發生韌帶損傷。部分損傷時稱為捩傷，完全斷裂時可撕脫其附著部位的骨質，甚至引起半脫位或全脫位。臨床表現為局部腫痛、壓痛或關節不穩定 ，向暴力方向牽拉時疼痛加劇 肌肉拉傷：有疼痛、腫脹、功能障礙是肌肉拉傷的主要臨床表現。根據其損傷的嚴重程度將其分為三級：
一級：僅有少數肌肉纖維擠壓或撕裂，而其周圍的筋膜完好無損，纖維的斷裂只在顯微鏡下能見到，該肌肉在抗力下測試有疼痛與局部壓痛，在開始24h內可能測得輕度腫脹與皮下溢血；二級：有較多數量肌纖維斷裂，筋膜可能亦有撕裂，肌與肌腱連接處有部分斷裂，傷者可能感到「啪」一下拉斷的感覺，常可摸到肌與肌腱連接處略有缺失與下陷；三級：肌肉完全斷裂，受傷時有劇痛，並摸到明顯的缺失，拉傷的肌肉功能喪失。很高興為你解答！祝你愉快↖(^ω^)↗此答認真編輯！好的話請及時採納！以鼓勵更好的回答！謝謝！
9、手指大拇指韌帶在那個位置,誰能告訴我 具體
拇長屈肌肌腱，第一掌骨底。