1、腳部韌帶撕裂傷,請問多久可以好?
還是在家休息吧,一般人帶斷裂都是要休息靜養的,不易走動。大概3個月以後能開始恢復訓練
2、昨天打球時扭傷了腳踝,隨後到醫院檢查,診斷為韌帶撕裂,大概要多長時間才能好?會有什麼後遺症?
小腿由脛骨和腓骨組成,在前而粗者為脛骨,在後而細者為腓骨,腳的足弓頂部有一塊骨頭叫距骨。踝關節就是由脛骨、腓骨下端夾騎於距骨之上形成的,俗稱「腳脖子」。脛骨下端向內突出的部分被稱為內踝,腓骨下端向外突出的部分被稱為外踝。踝關節囊前後較松,兩側較緊。踝關節的四周有韌帶加強,內側有三角韌帶,外側有三個獨立的韌帶。由於外側的韌帶較內側的韌帶弱,加上內踝較短,所以易發生足內翻(腳心朝內側)而損傷外側副韌帶。踝關節背屈時,距骨無活動餘地,但在跖屈(提起腳跟)時,距骨可向兩側輕微活動,所以踝關節往往在跖屈位發生內翻位扭傷。
青少年踝關節扭傷的發生率較高,因為學生參加體育活動較多。若活動前准備不充分,活動時易發生扭傷;姑娘們穿著高跟鞋走在高低不平的路上,或下台階時思想不集中,易發生跖屈內翻,這時外側副韌帶突然過度牽拉,可引起踝部扭傷。踝部扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂,並有踝關節半脫位,或並發骨折脫位。踝關節扭傷後,病人外跟前下方或下方有疼痛、腫脹,急性期可有瘀斑。這時做足內翻的動作會加重疼痛,做足外翻則可無疼痛。
那麼,踝關節扭傷後應該怎麼辦呢?韌帶部分撕裂、損傷者,內翻角度增加,伴有劇痛。急性期24小時內可將踝部浸入冷水中,或用冷毛巾敷於患處,每次10-20分鍾,6小時一次,可收縮血管,消腫止痛。24小時之後則需熱敷,以促使局部血液循環加快,組織間隙的滲出液盡快吸收,從而減輕疼痛。如果韌帶損傷較重,疼痛劇烈,可用4厘米寬的三條膠布敷貼踝部,自小腿內側下1/3處,三條膠條互相重疊,重疊部位的寬度約為每條膠布的一半,再圍繞小腿貼三團膠布,起固定作用,但要防止粘貼過緊,阻礙血行。外用綳帶包紮,固定2-3周。韌帶完全斷裂者,足內翻角度明顯增加,半脫位時,足處於極度內翻位,這時可在外踝下摸到空隙。此類損傷需請醫生手法復位後,用管形石膏固定傷足於90度位和外翻位4-6周。反復扭傷者多由於早期處理不當而發生關節脫位。關節脫位患者可穿包幫鞋保護踝部,並將鞋外側加高1-1.5厘米,使足保持外翻位,防止足內翻。此外,處於青春期的中學生盡量不要穿高跟鞋,平時不要追跑打鬧,體育活動前要做好充分的准備,以預防踝關節扭傷。
踝關節扭傷怎麼辦?
3、腳踝韌帶撕裂多久能好
要10以上才能走路,要打球就要100天以上(視受傷情況)
4、腳踝韌帶撕裂 多久能走路
呵呵,剛剛好我也是這個情況。醫生沒讓你做什麼保護措施嗎?比如說打石膏,帶護踝之類的。我也是打籃球落地沒站穩韌帶撕裂,帶了護踝在家休息了2天後可以一圈一拐的走幾步,現在已經過去8天了,腳兩邊的淤青還有但是走路已經沒什麼問題了。我是第六天發現可以走路的
5、腳踝韌帶撕裂一般需要多久才能正常走路阿
至少堅持治療一個半月,才能夠基本正常行走! 要想讓韌帶恢復好!1年以內必須堅持做治療,不能做任何劇烈運動!最好連快速走路也不要! 以後對打球、跳躍等運動影響不大!
希望採納
6、腳踝韌帶撕裂得多長時間能好
韌帶損傷一般需要3-4周癒合,根據你所描述的情況看需要卧床休息,減少患肢負重,必要時石膏外固定起保護作用,積極熱敷按摩雲南白葯噴霧劑等促進恢復.
7、腳踝韌帶撕裂多久能康復
你好!踝關節韌帶撕裂傷,康復時間相對較長,輕者恢復較快,重者恢復較慢。損傷早期要妥善固定製動6周,若治療不得當,不僅延長康復時間,還會影響踝關節的功能。