1、腳踝韌帶鈣化怎麼辦?
你好：
長期炎症，日常維護不良或治療不當，結締組織增厚，出現鈣化，導致活動受限
穿舒服的鞋，盡量避免大量活動和過激的運動，如果活動運動不可避免可事先活動或按摩一會兒腳踝，少動多休息不要強忍不可為就不為，每天溫水泡泡腳，少食刺激性食物飲料煙酒，保暖（空調風扇涼水穿一雙到膝的襪子），適當多食含維生素微量元素較多的食物水果
坦然面對，身心放鬆，有益健康。
2、您好，我有腦血管痙攣。也有前縱韌帶鈣化是照X光檢查出來。有時候手腳麻。神經緊張。身體不放鬆。舌頭黃。
中風一般老年人，腦血管硬化，高血壓患者容易發。頭暈考慮還是頸椎病引起，大腦血供減少。可以做個頸椎MRI看看，只要神經沒有壓迫，應該問題不大。