1、韌帶斷了，要多久才能做劇烈運動？
病情分析：自訴由於既往不慎外傷導致韌帶斷裂，而經過治療，現在已經二年半了，肌腱都已經恢復。意見建議：像你訴說情況，如果是現在無疼痛，可以逐步加大運動負荷，當然如果是二年多時間內都沒有劇烈運動，所以後期就需要逐步加大運動負荷，比如先慢跑，到一點點負荷加大，到快跑，所以你現在可以逐步加大運動負荷，感覺不適感，就需要休息。建議你結合實際情況考慮。
2、我的韌帶斷了，我到底該不該做手術啊
只要確定是韌帶斷裂就必須手術，因為韌帶斷裂的後果是很麻煩的，你最好是帶上核磁共振到三甲級大醫院讓運動創傷科找個專業的大夫給你徹底確診一下到底是不是斷裂。至於半月板損傷，只要傷的不重是不需要手術的，半月板傷分1--3度損傷，一般來說1--2度損傷是不允許手術干預的，可保守治療。
3、韌帶斷裂每天都會收縮嘛?
你好，韌帶如果完全斷裂，需要手術吻合上，然後石膏固定。時間長的陳舊性斷裂如果要修補，大多需要用別的韌帶移位過來。
4、請問一下，韌帶拉開了後，還需要天天壓腿保持它不縮回去嗎？還是一周幾次？
韌帶像彈簧一樣，拉韌帶只是增進其彈性。若拉開後不縮回去，那肯定是韌帶斷了。否則，每次運動前都得拉一下，作為准備運動。有其他問題，歡迎交流討論。
5、運動前拉韌帶，韌帶有沒有被拉斷的可能性？
有可能會拉斷，先跑步，壓腿，准備活動完後再拉筋。再者，看你年齡，越小越不容易拉傷。要循序漸進，不要上來就活動。還有是不是你以前訓練強度小，突然強度大，不適應
6、膝蓋韌帶斷裂會有什麼後果
彎曲膝蓋是有疼痛感，數個月不能進行劇烈運動，恢復好的話應該沒什麼問題。不過跟崴腳一樣，畢竟有老傷，以後復發的可能性比較高，而且腿部力量會受影響。
7、韌帶會斷裂嗎？是不是很疼？
你好 韌帶是會斷裂的。生活中，普通人的韌帶損傷常見於踝關節、膝關節、掌關節、指關節。韌帶斷裂一般是因為在活動中，做出超出關節活動范圍的動作，導致相關韌帶被動牽拉而引起撕裂或完全斷裂。韌帶斷裂往往伴有扭傷和骨折。韌帶損傷後應及時診斷和治療。
韌帶斷裂會有腫脹、疼痛、壓痛、皮下瘀斑、活動受限等表現。
傷後應馬上採取制動、局部降溫以延緩和減輕腫脹和出血，同時鎮痛，然後及時到醫院就診。