1、左腿膝蓋髕骨下方疼
還是青少年吧？基本可以確定是脛骨結節骨軟骨炎或者叫作脛骨結節骨骺炎；這里講一下脛骨結節骨軟骨炎，你自己對比一下看看
脛骨結節骨軟骨炎表現有發力疼（起身，跳躍，爬樓梯），下蹲疼，按壓疼，結節硬化凸起等；脛骨結節骨骺是髕韌帶的止點，是牽拉性骨骺。由於股四頭肌的反復強烈的收縮暴力，造成該處骨骺的慢行損傷性炎症，以致缺血性壞死，一般是之前有外傷如跌傷和碰傷。常見於10---15歲的喜愛運動的少年。應對措施是嚴格禁止運動兩個月半年，一般可以自愈。一般情況下，即使青春期繼續疼痛，在20歲以後，因脛骨結節骨骺骨化於脛骨結節融合，一般疼痛症狀會自消，但是也有比較嚴重的成年後每次運動後還是會疼。
當然，描述比較嚇人，但這問題其實在青少年中比較常見，只是需要休息，重點也是應該放在休息上；注意這個現在還沒有葯物能治療，最多是緩解疼痛的，比如你說的葯膏一類。總之如果是這個問題，那麼也不用太擔心
總結一下，如果你是剛剛出現這個情況，盡快完全停止運動（包括慢跑，踢球打球更是不行，上樓梯也要一格一格上，下蹲不能太久，總之不能讓脛前結節過度受力，也不要用力按壓傷處），估計最多兩個月就能自愈；還要注意要連續一段時間不要讓髕韌帶發力過猛（一般休息一星期就不疼，但再次運動又會疼，所以至少休息一個月以上）；有問題可追問
2、膝蓋正下方韌帶疼
你好！那個韌帶叫髕韌帶。但髕韌帶出問題的可能性不大，你只有19歲，疼痛這么長時間，一定要到醫院去看一下，拍個片子或做個膝關節核磁，進一步明確診斷，如只是勞損就不要緊，就怕是別的問題。
3、髕韌帶炎症
運動完之後作冰敷處理
每天早晚可以用熱水袋敷後作膝關節的按摩
4、右膝蓋髕骨下面4cm左右位置的韌帶（？）疼怎麼辦
你好，很高興能幫你解答提問。
這叫跳躍膝，是髕尖末端病，由髕骨下韌帶過度拉伸引起髕骨下極的韌帶止點處疼痛，治療原則是禁止跑跳，外敷中葯，如有游離骨小體且經半年保守治療無效的話，應手術治療。
希望能幫到你。
5、膝蓋下方的韌帶粗大是怎麼回事
那個韌帶叫做髕韌帶，是股直肌肌腱的一部分，
有股直肌延伸，跨過髕骨表面，向下到達脛骨結節。
這個韌帶本來就很強大，功能是伸膝關節。
髕韌帶粗大又不是病態表現，沒問題。
跟用力過度無關。
6、膝蓋下面疼
膝蓋疼病症應該是髕骨軟化症，
髕骨軟化症的病因
1、先天性回障礙
先天性髕骨發育障礙，位置答異常及股骨髁大，或後天性膝關節內、外翻、脛骨外旋畸形等，均可使髕骨不穩定，在滑動過程中髕股關節面壓應力集中於某點，成為慢性損傷的基礎。
2、關節過度運動
膝關節長期、用力、快速屈伸，增加膝部撞擊或髕骨急性脫位均可直接或間接造成髕骨軟骨損害，引起髕骨軟骨軟化，如自行車、滑冰運動員的訓練，是本病的常見原因。
3、軟骨營養障礙
髕骨軟骨關節腔內的滑液在關節活動時，基質內的細胞外液被擠壓出來，使軟骨由此獲得營養。相反若壓滲作用消失，關節軟骨因不能獲得足夠的營養而發生退變。
4、髕骨不穩定
髕骨不穩定主要是指高位髕骨、低位髕骨、髕骨傾斜、髕骨半脫位或脫位。
高髕骨：髕韌帶過長引起髕骨滑動時的不穩定。當高位髕骨時，同一屈曲的角度股四頭肌不能和股骨髁接觸，關節面上壓力增大，使髕股關節活動障礙，致髕股關節不穩。
低位髕：髕韌帶過短引起髕骨位置過低。低位髕不僅由於髕韌帶相對較短，也由於髕骨長度增加而可能增加了伸膝裝置的張力。