踝關節韌帶損傷圖片

1、踝關節韌帶損傷主要包括（ ）？

踝關節韌帶損傷包括一些呃外力的損傷吶，還有一些嗯機械性的損傷都有。

2、求肌肉貼貼法：膝蓋前十字韌帶拉傷和防止腳踝扭傷。

可以在膝關節後側（腘窩周圍）按照十字韌帶走形貼上肌效貼。

如圖：

防止踝關節扭傷就比較簡單了，因為踝關節扭傷大多是外踝（外側韌帶比較薄），所以需要貼兩條，一條從小腿外側一直往下過外側副韌帶貼至腳背處。再加一條繞腳腕一周即可！

如圖：

3、腳踝韌帶損傷

足關節包括踝關節，跗骨關節，跗跖關節，跖骨關節，跖趾關節和足趾關節。在人體運動中，只要是站立，無論做什麼動作，都離不開足部各關節。尤其以踝關節為主，踝關節是人體負重的重要關節，而踝關節周圍韌帶對維持踝關節的穩定性起著重要的作用。如果韌帶損傷或踝關節輕微位置改變都能引起很多症狀，例如：腫脹、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此類病人有些做X光檢查也看不出，通過手法觸診，能探清病因。採用手法復位後，能達到各韌帶及關節的正常生理位置症狀隨之祛除。也是需要指出，如果踝關節未經適當治療則可能導致踝關節不穩，容易反復扭傷和脫位，嚴重者合並創傷性關節性。找高手正骨復位就會好的。

4、如何判斷腳踝韌帶損傷

外觀 兩個腳不一樣了，
摸摸 腳踝處外側有凸起，
用力轉動腳踝，兩個腳感覺不一樣了，受傷的腳踝感覺有些松，而且轉動也有些不流暢了，
我的就是老傷了 03一次很厲害，前年又歪了4次，去年一次，都崴滑了。

現在看到有人崴腳我心裡都會感到痛，留下陰影了。

建議去做 磁共振 檢查，但不便宜，要600元左右。

以前看過一個健康節目，一個老人就是年輕時沒注意崴腳。到老了走路都不行了。最後做的手術。很可怕！

5、腳踝韌帶拉傷

這個腳踝韌帶拉傷後，一般是需要休息制動，同時予以消腫止痛等治療的。
這個腳踝韌帶拉傷是比較常見的，在走路不平等情況下容易出現，一般來說分外踝韌帶的拉傷和內踝韌帶的拉傷，外踝韌帶拉傷，疼痛在外踝，內踝韌帶拉傷疼痛在內踝，這個損傷後，是需要減少活動，制動，局部可以冷敷1-2天，也可以外用雲南白葯噴劑外碰消腫止痛，有條件的，建議最好照踝關節的照片檢查排除骨折，如果是有踝關節是撕脫骨折，或者是檢查踝關節的內外偏應力實驗的時候，踝關節有明顯的不穩定，這個是踝關節韌帶斷裂的表現，韌帶斷裂可以做磁共振檢查印證，這個時候，急性期是需要用支具或者是石膏固定4-6周的，同時可以口服傷科七味片，散痛舒膠囊，外敷傷科膏葯治療的，如果是側偏應力實驗陰性，踝關節穩定性還好，一般來說韌帶只是部分損傷，並沒有斷裂，也就是常見的韌帶輕度拉傷，這個是可以用硬質度較好的護踝固定2-3周。外踝損傷，固定踝關節於稍內翻位，內踝損傷，固定於稍外踝位。可以多活動腳趾和膝關節，促進血液循環，可以吃傷科葯物，休息時多抬高患肢，促進消腫，也可以熱敷，和葯物熏蒸等。

6、腳踝受傷(韌帶)

建議你去醫院拍照看有無大問題先，再做處理方法決定。我腳踝就是受傷太久沒處理，現在就比較麻煩了，運動能力也下降。
你去買個運動用的【腳護踝】，就是打籃球的那種，對你很有幫助的。另外，不要運動，可以走路，不過不要跳之類的。不用可以練下蹲，會增加你腳踝的承受力，不利康復~！
最後祝福你早點康復哦~~呵呵

7、踝關節韌帶損傷。走出你的路

◆還是聽我說下。你好如果是一般不是太嚴重的話，軟組織損傷一般十天半月就會康復的！如果是比較嚴重的話就要視情況而定了！。軟組織損傷的患者常感受傷部位有響聲或組織突然「撕裂」感。局部疼痛、活動障礙。慢性軟組織損傷的症狀：1.患部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。3.患部活動受限。4.患部有壓痛點。日本疏妥慷是我同學不斷像我推介的良方，受到廣泛肯定，唯獨一點，要不少錢。