1、腰部韌帶拉傷可以游泳嗎
嚴重拉傷不推薦,如果是輕微拉傷,推薦用小運動量的游泳來恢復,游泳是可以治療一些傷的很好的選擇,但是時間不宜太長,長時間游泳會產生新的傷。
2、膝蓋內側副韌帶拉傷後可不可以游泳
這種情況最好咨詢你的主治醫生,每個人病情不同,不能一概而論。
3、狗狗韌帶拉傷能游泳嗎
當然不能了!
各種軟組織損傷(扭傷、拉傷、挫傷、碰傷):直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋,達到治療目的,而且安全可靠,有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.
4、腳踝韌帶拉傷能游泳嗎
可以。
但是,不可以參加劇烈的游泳比賽。游泳時,最好做好腳部的固定:可以用防水膠皮固定傷處。
5、手腕韌帶拉傷能不能游泳
拉傷了。就得停止一切相關部位的鍛煉、否則拉傷不能徹底恢復,落下病根,會跟痛苦的我建議你休息一個來月,等徹底好了之後再恢復鍛煉恢復鍛煉的時候鍛煉力度要從小到大慢慢加上去在此期間你可以去鍛煉其他部位。
6、膝蓋韌帶損傷可以做俯卧撐和游泳嗎?
動作舒緩的游泳基本可以,俯卧撐不行。
膝蓋韌帶損傷後康復需要對膝蓋附近肌肉做鍛煉,但需要做無負重鍛煉,所以需要腿部綳直並使腿受力的俯卧撐不可以。但游泳全身負重很小,不做大力踩水做動作舒緩的蛙泳等簡單游泳慢慢游是可以的。
游泳有一個條件就是您要先到達有游泳池,所以在家就有鍛煉恢復的方法。可以坐在床邊、椅子上做抬起小腿的動作,也就是坐姿的時候小腿懸垂,抬起小腿到水平位置,根據恢復情況一組做10次到30次。從少到多慢慢做,從一組做到多組。這樣的動作小腿無負重,在鍛煉膝關節附近肌肉的同時不會讓膝關節周圍組織因為壓迫而受力受傷。
7、膝關節韌帶受傷可以游泳嗎
你好,膝關節韌帶損傷後,建議在治療期間注意休息,適當活動,禁忌過於勞累、劇烈運動等。建議你最好不要游泳,防止韌帶進一步損傷。
8、韌帶拉傷可以游泳嗎?
不可,游泳水涼,會加重傷情,應該熱敷、貼止痛膏,注意休息,等好了再去游泳,而且,韌帶拉傷恢復時間一般比較長。
9、韌帶損傷後多久可以游泳 好大夫
?