1、拉韌帶右腿大腿內側痛,這算是韌帶拉傷嗎?
首先告訴你現在必須放鬆。
有點輕微拉傷,在剛開始練韌性、開胯的時候這是常有的事,放鬆情緒不用緊張,在一個星期之內不要做素質、體能訓練,因為動作大了還會對韌帶刺激,影響恢復。如果你還放不下、不想「掉隊」,那你就平時別人訓練打靶的時候你就跑步,慢跑,增加耐力,一定慢跑,最後也不要沖刺。如果跑步還疼就別跑了,在一邊看課,用心學習師哥們的動作,聽教練是怎麼給他們講解。記住要用心!
一個星期以後就不會那麼痛了,這時候以你自己的情況加強訓練強度,放大動作。跑步前多做弓、撲步、轉跨,這是給韌帶「提個醒」——要開始訓練了。
18歲來的及,十八歲開始練武術的一年後壓腿都能夠頭甚至鼻子,只要你能吃苦,什麼都不是問題。
最後認真的奉勸你,如果死撐,韌帶會上的更厲害,到時候可能就不是要休息一個星期了,甚至一個月、一年。
要吃苦,不是在你受傷的時候多用功,而是在你平常拚命的用功的時候,還能保證自己不受傷!
2、軟組織損傷與右腿內側副韌帶損傷是否相同?有什麼區別?
從組織學分類,肌肉、韌帶、神經、血管、內臟等等,都是軟組織的范圍。
1.臨床定義不同:一般軟組織損傷泛指皮膚肌肉的損傷
2.損傷後的症狀不同
3.治療方法不同
4.恢復的時間和預後不同
具體的說內側副韌帶損傷要比一般意義的軟組織損傷嚴重,韌帶損傷可以是拉傷、撕裂、斷離,有時需要手術修復,由於韌帶血液供應不如皮膚肌肉、且存在較大張力,恢復時間比肌肉的損傷長,根據損傷的輕重,有一定程度的後遺症發生。
3、右腿膝關節韌帶拉傷,需要休息多久才能正常散步開車?
我打籃球膝蓋韌帶拉傷了,一年左右配合中葯要搞,綁綳帶,吃一些消炎葯就完全康復版了權,但是還是有副作用,現在受傷的膝蓋不能做劇烈運動太久。半個月就可以走路,證明傷的不重,建議配合活血化瘀的葯物靜養三個月,三個月後基本可以正常運動,不過開車估計2個月就沒有問題了。
4、膝蓋內側韌帶斷裂和拉傷在症狀上有什麼區別
韌帶拉傷與斷裂在受傷的當時是不好判斷的,因為我們體格檢查有無韌帶的損傷都是要做一些針對性的應力位實驗。而患者在受傷當時做應力實驗檢查是很痛的,一個是患者會對檢查配合性較差,另一個就是由於疼痛,肌肉會產生一個保護性的緊張攣縮,也會導致檢查結果的不準確。影像學檢查方面,只有核磁共振能夠對韌帶結構的損傷有清晰的顯示。但是,由於受傷後關節腔肯定會有大量積液,因此這時候做核磁共振檢查也會產生不準確的結果。
一般判斷韌帶或肌腱有無損傷,有兩個方法。一個是在患者急性期過後,水腫消退或減輕後再進行體格檢查或放射學檢查。另一個就是患者在急性期時,在局部注入麻醉葯物後再對患者進行體格檢查。
下面再將它們之間的異同:
在受傷當時,如果韌帶斷裂,大多數情況下會聽到清脆的韌帶斷裂的聲音,但是拉傷是沒有的。但是受傷後二者都是會出現疼痛及腫脹表現的。
韌帶斷裂與韌帶拉傷都是可能出現關節松動的。但是他們出現的幾率是不同的。大多數拉傷是不會出現關節松動,而如果韌帶斷裂,是百分之百會出現關節松動。 同時如果完全斷裂,關節松動的程度是明顯要大於單純的拉傷的。
在癒合時間方面兩者也有不同,單純的拉傷患者會在受傷後在較短的時間內通過理療就會達到痊癒,但是對於韌帶斷裂的患者,癒合過程通常要達到三個月或更長時間,有時甚至會產生不癒合的情況。
在水腫消退過後,通過核磁共振的檢查,拉傷的韌帶在片子上顯示信號是連續的,而斷裂的韌帶則會表現出信號連續性中斷。
最後一個就是在受傷時,韌帶拉傷與斷裂說遭受的暴力的力量是有區別的,當然這個具體的大小不好判斷,只能作為一個次要的評判標准。
以上就是我對你需要了解的常識做的回答,希望對你能有幫助。
5、右大腿韌帶拉傷,為什麼腿變細了?
腿變細應該是韌帶拉傷後制動引起的,現在要做的事韌帶拉傷恢復後,逐步增加運動量,堅持一段應該能恢復原狀,平常練習中注意練一下韌帶拉伸,循序漸進。祝好!
6、右腿外副韌帶拉傷
腿還不能伸直也不能彎曲。膝蓋仍然腫著,應該不僅是韌帶傷了,估計半月板也有損傷,建議你盡快去醫院做個核磁共振檢查下半月板損傷的程度,別耽誤了,半月板損傷會導致關節不穩定,關節軟骨非正常摩擦,更有可能發展成創傷性關節炎,希望你引起重視,盡快去醫院檢查。建議你靜養一個月,盡量少上下樓梯,高跟鞋就不要穿了,萬一不小心再扭一下,就是二次受傷了,那就更加難好的,保險起見你穿平跟鞋就行了,有條件的話多休息,祝你早日康復
7、右腿內側韌帶拉傷後似乎好了,但是活動後,還是容易膝蓋酸和積水?
建議去醫院骨科(如果不嚴重先去內科)做個診斷。依我的經驗看就是由普通異位引起的腫(積液),吃些消腫葯再噴一些消腫的噴劑(比如消腫止痛酊),等到它自己復位就可以了。不過再次強調去正規醫院就診,以絕後患(我見過很多患者由普通損傷的後遺症引起的運動障礙,比如關節積液,就單說關節積液,這玩意按照目前新世紀人類的普遍生活習慣會恢復很慢,如果保持不良習慣甚至十數年都不一定復原)。
8、右側腳踝以及右側大腿根部韌帶拉傷有3天左右,怎麼處理
你好 側副韌帶或交叉韌帶損傷,關節內積液或有時積血,表現為急性膝關節外傷性滑膜炎。有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長期慢性膝關節勞損。加上風、寒、濕邪侵襲,可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關節滑膜炎。 建議中醫中葯外敷治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的活血舒筋膏膏葯治療,膏葯外敷治療,局部滲透力強,葯物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨,激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環,保護滑膜,改善營養狀態,減少炎症滲出,促進關節液吸收,以解除關節僵硬、水腫、疼痛症狀。促進功能恢復而達到治癒目地。
採納哦