1、拔火罐有好處與壞處?
拔火罐是針灸其中的一個療程,一般需要拔罐的部位這是後背等大塊的肌肉上面,最好是可以用稍微大一點的罐,在自己可以承受的范圍之內,吸力比較的大,效果又比較的好。
記得我自己第一次拔罐的時候主要是因為自己的睡眠質量不好,朋友說可以去中醫掛號拔一拔火罐就好了。
果然,比較的神奇,拔過火罐之後,自己的睡眠質量明顯的有所改善,不過這也就是偶爾頭會昏昏的,感覺要用力呼吸才會比較的舒服。
但是拔完罐之後身上總是會留下一些罐印,後來跟中醫科老頭討教了一番:「拔火罐是祖先留給我們最健康、也是最原始的調理身體、預防相關疾病的方式。
拔火罐的過程其實並不是最為重要的,比較重要的是罐印子可以代表我們身體上面有哪些亞健康的問題。」
那麼拔火罐對我們人體到底有沒有傷害?
這個問題是需要進行辯證去進行分析,如果真的說沒有任何的傷害,那麼這據對是忽悠你的,這也是錯誤的,但是如果說有傷害,這也是片面的。那麼到底是有傷害還是沒有傷害呢?接下來且聽奕煦美食養生慢慢地進行分析。
首先我們需要明白什麼叫做拔火罐?
拔火罐其實也叫吸筒療法,古稱角法,這是一種以罐為工具,利用燃燒,抽吸以及蒸汽等相關的方法,造成罐內負壓,使罐吸附於腧穴或者是體表的一定部位,使局部的皮膚充血甚至是瘀血。
主要是以調整自身機體的功能,從而達到預防相關疾病目的的方法。拔罐又可以分為三類:其中包括火吸法,水吸法以及抽氣吸法。
拔火罐具有通經活絡,行氣活血,消腫止痛以及祛風散寒等相關的作用,一般很多都是用於風寒濕痹,腰背肩臂腿痛,關節痛。
軟組織閃挫扭傷以及傷風感冒,頭痛,咳嗽,哮喘,胃脘痛,嘔吐,腹痛,泄瀉,痛經以及中風等。而且根據相關的記載拔罐已經走向了國際的舞台,而其作用也是毋庸置疑的。
下面就把「罐印辨症」給總結一下:
紫黑色:供血不足、有積寒;紫色並且伴有黑斑:氣血不暢通;紫點並且會有深淺不一的塊狀:風濕;鮮紅而顏、局部發熱:陽症、熱症、實症、熱毒熾盛、體質陰虛或者是火旺;不但紅而且比較的暗:血脂黏稠、血脂高、供血不足;
瘀斑或者是血泡灰白、色淡:虛寒、濕邪;皮膚微癢:風邪、濕症;水泡、水腫、潮濕:寒症、濕氣比較旺盛;罐中有一定的水珠:寒濕比較的重;紫紅、暗紅:陰症、寒症或者是血郁。
由於拔罐比較的操作簡單、方便,所以很多人的身體如果一不舒服,就比較喜歡拔一次罐。
但是,拔罐的時間千萬不要太長,不要一次性拔罐太多,不要短時間之內重復的拔罐,這三點其實都不是好事。
但是拔火罐有那麼多的好處,並不是說它就沒有任何傷害了!
記住老祖宗所教的話:物極必反。從哲學的角度上面來說,再有用的東西如果不節制,就會從量變從而引起質變,改變事物的相關屬性。
拔火罐其實也是一樣的,如果你天天的拔,這是非常容易傷正氣的!尤其是對於那些本來就體質比較虛弱,疾病晚期的人。
你或許還給他拔火罐,他很有可能會分分鍾休克給你看,比較嚴重的還可能會出現猝死!拔火罐中醫認為,這是一種瀉法,如果瀉多了,必然是會傷到我們人體正氣,有害無益。
所以對拔火罐一定要辯證看待,不可以一竿子打死一船人。也不能只是鼓吹它的好處,從而忽略了它的危害。作為中醫人,也只有這樣,才可以更好地發揚中醫。
總而言之,拔罐在一些美容院,普通的家庭也可以經常的看到,但是這病不是所有人都比較適合拔罐的,建議最好是可以去正規的醫院拔罐,這樣才會將傷害降到最低。
2、一般膝蓋的韌帶損壞,要多久才能恢復?
你好朋友! 我是體育狂人,20年的教學訓練了。很高興為你服務,你的問題: 具體情況:我在上個月打籃球時不小心弄傷了交叉韌帶.到現在還有點疼.一般要多久才能好? 我的回答:輕度損傷一個月左右,中度損傷3-6個月。要想恢復得快,還要進行恢復性的練習才行。傷後的第三天開始做,並每天堅持熱敷和上葯等物理治療。以下是恢復性訓練: 第一步: 床上仰卧屈腿練習(晚上或早晨做即可),10次為一組X3-4組。或者白天:坐凳踩球練習,做傷腿的屈伸15次一組X3-4組。 注意: 1、伸腿時以不感覺痛或剛感覺痛為好 2、要慢慢進行,越慢越好 3、自己感覺腿部可以吃住力時換下一個練習 第二步: 恢復腿部肌肉的練習:找5個低欄架(放到最低),然後慢慢從上面走過欄架,走一個後倒走退回來,接下向前來走兩個,向後退一個。如此反復即可做3-4組。 第三步: 做不負重的蹲起(半蹲),扶牆慢慢蹲,慢慢起。每天下午放學後做3-4組X10次。可以恢復肌肉和韌帶的力量,保證運動時所需的承受力。 注意: 此練習開始不負重,隨著力量的恢復,可逐漸加一點重量直到完全恢復為止。 我的服務你滿意嗎?祝:早日健康!
3、脖子韌帶每天轉動都咯噔的響,會損壞韌帶嗎
那應該不是韌帶發出的聲音。應該是頸椎關節指間摩擦發生的聲音。這種情況很可能說明已經出現了頸椎的骨質增生,也就是頸椎病。所以一定要注意保養,不要長時間低頭或長時間保持固定姿勢。要適當運動,特別是頸肩部的運動。但要注意運動的幅度,不要用力過猛。
4、線雕的原理是什麼?
1、「埋線提拉、線雕提升」的抗老原理是什麼?
原理就是:純物理性的像用繩子拉車一樣,用一根小繩子把脂肪墊和鬆弛的組織進行歸位。30歲的皮膚為什麼和20歲的皮膚狀態有差距,是因為30歲時的脂肪、肌肉、皮膚不在20歲時所在的位置上了。它出現了鬆弛、移位,隨著年齡的增長,不停的往下走,術後通常情況下通過使用新肌飲來規避線雕副作用。
2、線雕用的線是什麼線?對效果有影響嗎?
線雕用的線:有PPDO、PDO及蛋白線,我們常用的是PPDO線。
理論上線的種類只分為兩種:一種是帶齒的,一種是平滑的,沒有齒的平滑線又分為:螺旋、多根、有長有短、有粗有細等等。為什麼設計出這么多線,是因為每種線作用在不同的部位,是可以達到不同的效果的。
關於線的形狀,因為線雕的設計直接決定了提拉效果!這個要因人而異,看具體要解決哪些問題。每一個人的面部鬆弛問題都是不一樣的。
3、線的根數和最後的效果有直接關系嗎?
線的根數和效果沒有太直接的關系!和總體面部的設計和位置才有關。要想達到理想的治療效果,術前要和醫生充分的溝通,讓醫生了解你的肌膚狀況、皮膚的鬆弛程度。以及你的肌膚膠原產生能力,恢復彈性的能力等等。
4、線雕是將線埋到皮膚的哪個層次?
不同部位埋到不同的層次。比如:蘋果肌就要埋得比較深,埋到脂肪層,實際上蘋果肌是一個「脂肪團」。它是整個大團的脂肪墊往下移位、鬆弛。線要提拉脂肪墊,所以要埋得相對深。
5、線雕術後有哪些注意事項
1、一周內請勿用36度以上的水洗臉;
2、一月內不要去高溫環境(比如桑拿、溫泉、瑜伽等),防止暴曬;
3、一周內不要吃辛辣食品,不要喝酒;
4、術後三個月,按醫囑每天1到2次口服新肌飲修復,根據恢復情況,逐漸減量到一次;
5、一月內不要接觸煙酒、醬油,辛辣等發的食物和腌製品;
6、一周內,辟免使用果酸類去角質類等保養產品;
7、術前術後,禁止口服小分子類人肽,避免出現新生皮膚組織不均衡;
8、建議一周不超過2次面膜。(大量使用面膜,會導致皮膚新生組織血液循環不暢通,使皮膚更新失敗)建議睡前使用高質量的保濕乳和保濕霜,可以輔助幫助鎖水;
9、防曬,減少紫外線對皮膚的傷害,防曬日常都要做的,除了曬黑、曬老、紫外線也會帶走肌膚的水分子,所以在任何項目後肌膚防曬必須做好;