1、手腕韌帶拉傷問題、！
您好！手腕韌帶拉傷幾個月了，不要擦葯酒。會造成人為再損傷。不適當的治法加上韌帶修復慢再加上撥苗助長想很快好的舉動後的結果。正確的是拉傷後用鄭氏骨科的舒筋活血散紗帶固定法，壓迫止血止痛。使瘀血去即吸收的過程，通過活血散三至七貼後就會痊癒。在此期間配合中葯或中成葯效果更佳。不要誤認為韌帶損傷沒有骨折的時間修復長，骨折也就是三月左右就修復了。而韌帶卻要更長的時間才能修復。我是骨科醫生就知道韌帶修復的難度。如膝關節半月板損傷也是修復期更長的難度的。
2、手腕韌帶怎樣可以安全有效的拉開？？？
經常伸直手，我是的，所以手很長，沒事伸伸，睡覺伸伸，而且要有點力，聽到有點聲音那就是成功拉，長期即可有效
3、如何鍛煉手腕和肩部的韌帶?
所有的韌帶鍛煉都得靠周圍的力量練習和拉伸
多做上肢的力量練習
拉伸的話可以在單杠上做懸垂
但之前的熱身一定要做好，避免運動損傷
4、手腕韌帶
你的那位置應該是 腕關節三角軟骨
跟我半年前傷的地方很像 傷的情況也基本一致
若是韌帶 應該是 腕尺側副韌帶
用熱水泡會活血，當然舒服。建議早治療，早期治療很關鍵。
否則腕關節是很難好的一個地方。
你那多長時間了？
早期建議做腕關節固定4到8周。
可適當做些理療。
不懂的可以繼續問，若有時間再給你回答。新注冊的號，就是准備專門回答運動損傷方面問題的
5、手腕韌帶損傷
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6、手腕韌帶受傷的問題!!
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷是由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。 關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
韌帶損傷常見症狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。病因病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經絡阻礙，氣血凝滯。損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.可用中醫治療,用外用葯物治療可舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到治癒目的。無副作用.詳情可見本人資料.