1、十字韌帶重建後多久可以打球 ？
韌帶損傷的修復是漫長的過程，主要是靜養，避免劇烈活動和負重，可以熱敷，有條件加來以理療，外用傷痛酊，揉到皮膚感覺發熱才能吸收自，平時貼一下消炎鎮痛貼，一般幾周左右就可以好轉。但盡量減少活動和負重，噴雲南白葯可以輕zd微止痛和活血化瘀的。
2、十字韌帶撕裂手術後如何恢復？可不可以打籃球
很不幸，要看恢復情況，不能打籃球。
十字韌帶是很難恢復的，每天都要做恢復訓練。術後遵醫詢，不要怕疼一定得讓腿部做彎曲運動，防止粘連。先由緩慢的、輕量的開始，慢慢地加量。
記住感覺好時也絕不可以發太猛的力，欲速則不達，循序漸進，到功能恢復得差不多了（主動彎曲120度以上）才可以使用爆發力。（方法因人而異，具體的可以多問問你的主治大夫）
恢復過程中會很痛苦，要有恆心和毅力。祝你早日康復，回到球場。
3、十字韌帶撕裂手術後如何恢復？可不可以打籃球？
很不幸，要看恢復情況，不能打籃球。
十字韌帶是很難恢復的，每天都要做恢復訓練。術後遵醫詢，不要怕疼一定得讓腿部做彎曲運動，防止粘連zd。先由緩慢的、輕量的開始，慢慢地加量。
記住感覺好時也絕不可以發太猛的力，欲速則版不達，循序漸進，到功能恢復得差不多了（主動彎曲120度以上）才可以使用爆發力。權（方法因人而異，具體的可以多問問你的主治大夫）
恢復過程中會很痛苦，要有恆心和毅力。祝你早日康復，回到球場。
4、十字韌帶撕裂還能打球嗎？
十字韌帶撕裂極難癒合,因為半月板血運極差,絕大部份為無血管區,只有外側也就是靠近關節囊側的25%～30%有血液供應.
注意
1,飲食上少食油膩,高脂肪,多食蔬菜水果,少食細糧,多食粗糧.
2,外敷濟愈堂月板健骨舒絡貼，注意上下樓梯時,必須全神貫注,且踏穩之後,再動第二步,才可避免外傷.
3,籃球是絕對不可以的了.別再跳了,好好養好它!不然會越來越嚴重,腿會很疼,走不了路的!別開玩笑哦!
5、前十字韌帶重建後多長時間可以打籃球
你好
樓主。我覺得韌帶受傷了最好等到韌帶完全康復了才參加訓練是最好的，不然二次受傷就會越來越嚴重。
希望能幫到你
6、右膝十字韌帶斷了 在考慮以後打球時帶什麼護膝好
十字韌帶斷裂，並不能自行恢復，建議做重建手術，才能恢復運動能力。如果想打球，建議先看看德國頂級護具品牌保而防，保而防護膝屬於醫療器械，對膝蓋問題有一定治療效果。另外，保而防也有專門的運動護膝，你也可以看看。
7、打球時、腳踝十字韌帶撕裂、有撕脫現象、請問最快多久可以康復繼續打球？拜託各位大神
最少要一個月，不然會有後遺症，建議樓主都休息，我的腳踝十字韌帶拉傷已經有六年了，那時候讀書沒注意，剛好就去打球，現在偶爾走路會痛
8、昨天打球把人撞了，可能是十字韌帶拉傷，求教
這件事情已經發生了，趕緊先治療啊，安全才是第一位的。現在雙方一起談談醫葯費的事情，私了唄，運動中這事情雙方都是有責任的。就當是花錢買教訓了，以後打球的時候盡量不要太凶了啊，安全第一。
9、打籃球前十字韌帶斷裂怎麼辦？
如果醫生診斷十字韌帶斷裂，應該及時手術。現在的手術是微創，半天就完事了，主要是做好恢復性練習。
十字韌帶斷裂後，當時很痛，但一天以後就不疼了，因為韌帶不是神經，但你的腿應該是不會像以前那樣行走了，不能有承載負荷，所以需要手術。