1、左側膝關節韌帶扭傷問題
1.不要熱敷按摩
2.休息時抬高患肢過心臟
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃點活血片
5.床上活動關節為主,下地負重鍛煉為輔
2、關於膝蓋內側副韌帶損傷的恢復問題
你以後可以踢 你的症狀比我輕 我是斷裂 還有其他的問題 要比厲害多的多
當然 一個人受傷後 很容易導致習慣性的傷 比如 習慣性骨折
既然 你知道你自己有傷 就別老去踢球 你是球員么？
如果你不是 你覺得是在乎興趣呢 還是以後在乎以後不要受傷有可能成瘸子呢
3、膝關節外側副韌帶損傷可以走路嗎？
不可以走路。
首先可以明確地告訴大家，患有膝關節副韌帶損傷的患者是嚴格禁止下地負重活動的，患有膝關節副韌帶損傷的患者，要做如下的治療：
1、要嚴格保持制動休息，一般來說醫生會使用帶有腳鏈的膝關節支具，把患者的膝關節固定起來，並且嚴格禁止患者下地負重。
2、如果喜歡膝關節副韌帶損傷，對關節的穩定性影響不大，可以採取保守治療的方式，保守治療只能在一般處理的基礎上，輔助一些消炎、消腫、活血化瘀、止痛的葯物來進行治療，還可以輔助一些針灸、烤電這樣的方式。
3、在相關症狀得到緩解之後，需要進行充足的功能鍛煉。
4、如果韌帶損傷比較嚴重的話，還需要進行手術治療。
4、膝關節內側副韌帶拉傷怎麼治療
建議：側副韌帶損傷內側副韌帶呈三角形，分前後兩股，起與股骨內髁內收肌結節附近，止於脛骨內髁。前股深部纖維與內側半月板緊密相連。膝關節完全伸直時內側副韌帶甚緊張，可阻止膝關節外翻或脛骨旋轉。外側副韌帶呈束狀，起於股骨外髁，止於腓骨頭，膝關節完全伸直時，外側副韌帶緊張和骼脛束一起，可以制止膝關節內翻。側副韌帶損傷，以內側副韌帶損傷較多。損傷後，膝關節內側或外側劇痛，腫脹，行走困難，膝關節不能完全伸直。有明顯壓痛，壓痛點常在股骨和脛骨的內、外側髁部，而少有在關節間隙者，這是與半月板損傷的鑒別要點之一。治療：側副韌帶部分損傷的，應將膝關節置於略屈曲位制動，使副韌帶鬆弛，利於癒合。外敷活絡、散瘀的中草葯，消除腫脹，減輕疼痛，幫助癒合。完全斷裂的應盡早手術，修補斷裂的韌帶，避免以後關節不穩定，影響膝關節功能。
5、在一周前，腿不小心扭了一下，膝蓋伸蜷時外側副韌帶就咯噔一下很疼，用眼就能看見，一旦伸直或蜷上就不太
應該是用力不當造成的肌肉損傷，可以口服活血化淤的葯物，配合暫時的止疼葯物
6、我右膝蓋側副韌帶鬆弛導致膝關節不穩，已經兩年了，走路沒有影響，但不能跑步，容易扭傷，地方醫院的醫生
你好 ，你所描述的這種情況建議就診臨床中醫，採用中葯內服，外用，結合針灸，電針，蠟療，葯酒，葯艾灸等理療康復。
7、左膝外側副韌帶中段損傷一定要手術嗎
1、膝關節內側副韌帶絕對有癒合功能。所有輕度撕裂（損傷）與80中度撕裂都不必手術。這個是常見病，不是特例。2.樓主的情況是輕度。應該是沒有明顯撕裂或者說只有輕微撕裂。可以敷葯與固定關節三周。但考慮樓主工作，可以選擇敷中草葯，用彈性綳帶包紮穩固傷處，盡量少走動。或用拐幫助走路四周。3內側韌帶輕度傷，基本上兩周已不痛。但韌帶生長緩慢，所以三周內盡量少行走，三周後一月內慢慢走路，盡量不走遠路，少爬樓梯。兩月內不快跑不激烈運動。三周後不敷葯可戴運動員那樣的護膝,選略為好點的運動護膝。手術只適合韌帶斷裂或合並其它骨傷、半月板傷、膝關節十字韌帶嚴重損傷斷裂。如果單是內側副韌帶輕度、中度，根本不需要手術。而且輕度傷手術效果未必及外用葯、不活動靜養的效果。總之，兩月內少活動為主，葯物、扶助工具為副。網上很多知名運動員內側韌帶損傷,也是選擇保守治療而不是手術
8、我是左膝關節內外側副韌帶損傷半月板損傷1度就是外側韌帶很疼左腿不能扭動之前好象扭過幾次
光看你這么說無法給你明確的答復。建議你到北醫三院、積水潭醫院等權威的地方確診。