1、右腳裸韌帶斷裂和膝蓋骨髓水腫的學生相比別的學生算弱勢群體嗎？沒法體測
這種明顯影響活動能力和運動表現的傷病是可以不參加體測的，但是算弱勢群體這么說有點過了，最多是需要老師同學照顧一下，達不到弱勢群體那麼嚴重的程度
2、打籃球總是崴腳怎麼辦？
崴腳，是人們在生活中經常遇到的事情，醫學上稱做「足踝扭傷」。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關節周圍的肌肉、韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂，出現疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。
由於正常踝關節內翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴腳的時候，一般都是腳向內扭翻，受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛的地方，接著用熱水洗腳，活血消腫，最後強忍著疼痛走路、活動，為的是別「存住筋」。但實踐證明，這樣處置崴傷的腳是不妥當的。
因為局部的小血管破裂出血與滲出的組織液在一起會形成血腫，一般要經過24小時左右才能修復，停止出血和滲液。如果受傷後立即使勁揉搓，熱敷洗燙，強迫活動，勢必會在揉散一部分瘀血的同時加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血腫，使受傷部位腫上加腫，痛上加痛。人們常說的「存住筋」，實際是損傷以後軟組織發生粘連，影響了功能活動。這種情況一般出現在損傷的中後期。所以，受傷後幾天內的活動受限，一般都是因為疼痛使活動受限，而不是粘連所致的「存住筋」。
那麼，崴腳以後怎樣處置才正確呢？
1.分辨傷勢輕重。輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫院請醫生診斷和治療。所以，分辨傷勢的輕重非常重要。
一般來說，如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛，還可以勉強持重站立，勉強走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時感覺腳裡面發出聲音，傷後迅速出現腫脹，尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現，應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院，也可以暫時按照下列辦法處置，然後盡快到醫院診斷治療。
2.正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血得熱而活，得寒則凝。所以，在破裂的血管仍然出血的時候要冷敷，以控制傷勢發展。待出血停止以後方可熱敷，以消散傷處周圍的瘀血。
細心的讀者一定要問，怎麼才能知道出血停止了沒有呢？原則上是以傷後24小時為界限，還可以參考下面幾點：一是疼痛和腫脹趨於穩定，不再繼續加重；二是抬高和放低患腳時脹的感覺差別不大；三是傷處皮膚的溫度由略微高於正常部分，變成相當差不多，這些都可作為出血停止的依據。
3.適當活動。在傷後腫脹和疼痛進行性發展的時候，不要支撐體重站立或走動，最好抬高患肢限制任何活動。待病情趨於穩定時，可抬高患肢進行足踝部的主動活動，但是禁做可以引起劇痛方向的活動。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時，再下地走動，時間宜先短一些，待適應以後慢慢增加。
4.正確按揉。在出血停止前，以在血腫處做持續的按揉為宜，方法是用手掌大魚際按在局部，壓力以雖疼尚能忍受為宜。時間是持續按壓2～3分鍾再緩緩松開，稍停片刻再重復操作。每重復5次為一階段，每天做3～4個階段較合適。出血停止之後做揉法，用大魚際或拇指指腹對局部施加一定壓力並揉動，方向是以腫脹明顯處為中心，離心性地向周圍各個方向按揉，每次做2～3分鍾，每天做3～5次。
5.合理用葯。出血停止以前，不宜內服或外敷活血葯物，可用「好得快」噴灑傷處，內服雲南血葯。出血停止以後，則宜外敷五虎丹，內服跌打丸、活血止痛散等。後期可用中草葯熏洗。如果手邊沒有中成葯，也可以把麵粉炒黃，用米醋調和敷在患處，來代替五虎丹，效果也比較理想。用一小撮花椒，一小把鹽煮水熏洗，代替中草葯效果也不錯。
3、腳踝浮腫是什麼原因引起的？如何消腫？
引起腳踝浮腫的原因有很多，考慮是長時間地行走或站立、坐姿不當，雙腿下垂時間過長，長期坐著可導致下肢的血循環不好，或者人體的周圍血管大多處於擴張狀態，使毛細血管充血，所以使皮膚、皮下及軟組織均呈現輕度的腫脹，即熱脹冷縮的道理。建議您還是到院檢查一下，明確病因後，根據病因再進行具體的對症治療。
4、腳踝韌帶斷了2根，以後還能運動么。。
你的心情我很能理解，因為我也是個很愛運動，我的腳扭傷過2次，都綁石膏了，也比較嚴重。不能運動的感覺很難過。我知道有個朋友韌帶斷了2根，是個籃球運動員，後來通過動手術和後期治療，現在又可以打籃球了。我建議你先把腳慢慢恢復到健康狀態，我這段恢復期比較長三個月左右，而且在這段時間盡量少運動或不運動，畢竟老來有一雙好的腳也很重要，所以年輕的時候一定要注意。
其實在運動的時候對腳要特別注意，有些運動可以量力而行，畢竟不能運動的感覺很難受。運動好之後，晚上可以用熱水泡腳，擦一些跌打葯如紅花油，這樣可以促進血液循環，降低局部肌張力，對消除疲勞很好。希望你能早日康復，在自己喜歡運動上飛馳！
5、腳扭傷了，怎樣才能恢復的最快？
簡單實用有，但是很慢，朋友，傷筋動骨100天，我腳也打籃球踩到別人腳，扭傷了，因為在外地上大學，生活費才600我也不捨得去醫院拍片，貴嘛，就自己用冷水敷，再塗點活絡油或雲南白葯，到現在2個多月了有後遺症的。有時打完球後傍晚休息會疼，以前上高周左腳也扭傷過，不過到現在早完全好了，沒痛過。
這個腳就是要經常的在你腫疼的腳踝部位了，沒事多用手揉搓，懂嗎，一定要揉搓，把那個以前的淤血塵埃都驅散掉，還有活絡脛骨的功效，我經常這樣就好了好多，如果有時間的話就在晚上睡前，先用熱水泡腳，，然後擦乾塗上活絡油就塗上油在揉搓，是活絡油。如果有葯膏就，揉完後貼上葯膏。如果有雲南白葯噴霧劑就揉後再噴。。。然後入睡。這樣堅持下來用不了多久就會好的
還有重要的提醒就是，多做點輕松點的運動來恢復腳踝的運動能力。比如說開始多散散布，上下樓梯。踏步什麼都好。最好等傷後幾個月好的差不多的話再去打球呀。做激烈運動。不要心急，要懂得忍耐，才會治好。
這個腳確實沒什麼簡單快速的方法能治好，你看姚明職業籃球打球扭傷也要休息好幾個月才回過參賽奧運男籃，別人有錢也不能急於有什麼優越的治療和成效。就是要休息，忍耐。。我們更應該先停止過激的運動，朋友，對嗎？
滿意請採納