1、腳踝韌帶損傷了，怎麼辦！
我說說我的思維，你和你的症狀對比一下。希望能幫到你。
三個月前腳踝扭傷，當時估計你也沒太在意，只是疼痛腫脹，也沒去醫院處理，傷後跟傷前的日常習慣一樣，沒有靜養休息。導致到現在患肢活動時疼痛。
我也不清楚你是否需要做手術，你可以先去醫院咨詢一下，問問靜養的話能不能恢復，如果醫生說可以恢復，但效果不佳，你就自己考慮了。
2、腳踝韌帶鬆弛怎麼辦？
不知是什麼原因造成的，是否受過傷。另外不知多長時間了，是那部分韌帶鬆弛。如果是受傷引起的韌帶鬆弛，應及時治療。的確葯物作用不明顯。要進行系統的力量恢復練習。如果有力量教練幫助最好，如沒有可自行制定訓練計劃，不知是那部分韌帶，可上網搜受損韌帶力量練習的方法，自己先嘗試基準數據就是最多能進行的數量，然後略低於這個數值進行鍛煉，每日多做幾組，間隔時間要短。每周力量練習不要超過四天。堅持1到2個月就會有明顯的效果。但練習是要長期堅持的，要以年記。時間較長的尤其是超過一年以上的想要徹底解決就基本上很難了。但堅持還是會有明顯改善的。練習間隔日可進行按摩理療，在輔助外用葯物，應有明顯改善。
3、腳踝韌帶損傷怎麼治療好的快？
你好：
韌帶損傷屬於無菌性炎症,
一般的西醫不起作用,使用中醫傳統膏葯治療可以說是最理想的辦法了.
可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節軟骨,韌帶,肌腱具有極強的營養修復功能,局部滲透力強,葯物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治癒目地
4、我腳踝扭傷一年多了，到醫院檢查醫生說是韌帶增厚，並且以後不能劇烈運動，但我想當運動員啊怎麼辦WHO CAN
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5、腳踝韌帶鈣化怎麼辦?
你好：
長期炎症，日常維護不良或治療不當，結締組織增厚，出現鈣化，導致活動受限
穿舒服的鞋，盡量避免大量活動和過激的運動，如果活動運動不可避免可事先活動或按摩一會兒腳踝，少動多休息不要強忍不可為就不為，每天溫水泡泡腳，少食刺激性食物飲料煙酒，保暖（空調風扇涼水穿一雙到膝的襪子），適當多食含維生素微量元素較多的食物水果
坦然面對，身心放鬆，有益健康。
6、距前腓韌帶增厚什麼意思？
1，你肯定扭傷過腳踝對吧。韌帶受傷後治療不好或者不及時，會造成韌帶粘連，軟組織增生，韌帶增厚就是這個意思。
2，建議你趕快去醫院拍個核磁共振確診下損傷的程度，韌帶傷了後很容易導致關節不穩定，關節軟骨非正常摩擦，最終還有可能發展成創傷性關節炎，到時候治療起來就比較麻煩了。
3，建議你靜養一個月，別搞劇烈運動。但是要適當的做下輕微的活動。
4，可以搞點中葯，外敷加內服，對改善疼痛和促進韌帶癒合都有很好的效果，晚上的時候搞下熱敷，沒事的時候多按摩下痛處，加速那的血液循環，這些都是對你有幫助的，建議你試試，祝你早日恢復 。
7、黃韌帶增厚是怎麼回事
你好，你說的你這種黃韌帶增厚也是比較多見的疾病，如果症狀不是很明顯的話，一般是不太要緊的。<br><br>建議你最好是在多注意觀察一段時間是比較好的，這樣上述症狀慢慢就會有所好轉了。