1、大腿到臀部好像韌帶拉傷了沒有紫腫但時有疼痛、這是韌帶拉傷嗎
對的，這是韌帶拉傷 ，你說的應該是後群肌的韌帶拉傷！如果熱身過後能正常進行運動的話就應該沒什麼大問題，過段時間就好，
2、我拉韌帶腿肚子拉紫了？怎麼辦？
這幾天 你還是不要在拉了 可以每天用熱水敷下 造成這樣的是因為你沒有找到訣竅 你可以每天先跑步 熱身後回來 以微出汗最好 這樣時候 韌帶也熱了 松開了 你這個時候慢慢下壓 一邊壓一邊彈上彈下的壓 不要死壓那 死壓容易傷到自己
3、五天前把右腳踝韌帶拉傷了，到醫院打了石膏！當時腫的厲害也紫了！現在右腳不能放低，一低就充血腫脹！
這是一個正常的體位性變化，踝關節損傷，周圍軟組織水腫，體位過低會加重腫脹，平時多平躺，把患肢抬高。而且你最好是能拍一個核磁看看韌帶是單純拉傷還是斷裂，如果斷了，最好就是手術了，要不等半年以後長好了，踝關節的活動也會受影響。
4、膝關節韌帶斷了，支架必須的纏的緊緊的嗎？腿部纏的太緊了，腫脹的青一片紫一片的，這樣能行嗎
這樣不行的，容易阻斷血流，造成下肢壞死，建議你去正規的三甲以上的大醫院骨科，請醫生給你做專業的指導，必須依照醫囑治療才能好得快，千萬不能自己亂投醫亂用葯，以免耽誤治療，影響治療效果。希望能幫到你。