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內測韌帶斷裂還能運動嗎

發布時間:2020-11-28 05:05:47

1、十字韌帶斷裂還能運動么

十字韌帶斷裂還能運動么
十字韌帶斷裂,則屬於軟組織的永久性傷害,斷裂後的十字韌帶只能慢性恢復,所以一般恢復期很長,而且新的十字韌帶生成後也會因為上一次斷裂而留有舊患容易再次斷裂(詳見朗拿度的傷),這類受傷的運動員倒不會有什麼心理陰影,但是由於韌帶有舊患容易傷患復發,因此在以後的歲月里,由於高運動量的原因很容易又會受傷,所以一般這類運動員特別是速度型的選手(如姜寧等)都會有較大的影響!

2、左膝蓋內測副韌帶斷裂手術一個半月後下地走路腳後跟疼,膝蓋脹疼不能

術後的鍛煉是非常痛苦的事,誰都逃不過這一關,為了明天更好,咬緊牙給自己一個滿意的交待。
提醒能要及時和醫生交流,讓醫生給出解決方案。

3、右腿內測韌帶斷了手術了!一個月了沒鍛煉會不會有影響

不會,一兩個月時間短沒事的,等傷口好的差不多了可以慢慢的適當做恢復性的鍛煉,剛開始可能會覺得不適應,腿有點硬,慢慢就好了,你像在醫院有的躺那麼長時間的,好了後也沒啥影響對吧。不用擔心。

4、韌帶撕裂後還能運動嗎?

如果是完全性斷裂,需要手術修復韌帶,如果只是部分斷裂,需要休息半年以上的時間,前3個月還需要用石膏或支具外固定。 一年內不能運動是對你負責,客觀的意見,韌帶的修復很慢,而且因為有過損傷,再次劇烈運動,可能導致再次撕裂,建議你不要踢球,可以做些諸如慢跑等恢復性的鍛煉,一般傷後半年就可以開始了,此外還 可以通過練習半蹲(馬步)加強局部力量(根據自己承受能力採用一次一分鍾到三分鍾不等,一天兩至三次),訓練關節功能。 希望對你有幫助。

5、打籃球扭傷,膝蓋內測韌帶不能向內彎,可以伸直,有一點腫痛,是韌帶斷裂了還是損傷?

你是杵傷的吧?
這種情況自然是傷筋

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