1、單純前叉韌帶異體重建術後三個月
我覺得完全可以練習抗阻屈、伸膝。另外，靜蹲肯定會感覺很累的，不累或者還有不適感的話，很可能是方法上有點細節需要調整，或者有一部分人本身不適應靜蹲這種練習，這可能與關節的結構差異有關，但是我還無法解釋到底是怎麼回事。 上下樓梯如果沒有特別必要，還是要控制，不要作為練習的方式。如果力量好，鼓勵盡早交替上下，正常姿態，如果力量實在不夠，也不勉強，注意安全。
北京大學第三醫院-康復醫學中心-呂錚
2、前交叉韌帶重建手術後有什麼後遺症?
關節鏡下前交叉韌帶重建術。這個手術最要的是術後的恢復 和功能鍛煉！！！如果是職業籃球運動員的話建議去北醫三院做手術！！或國外！北三是國內韌帶手術最好的一個！！！對於以後的運動有沒有影像還要看你的具體病情，畢竟你不是單純的前交叉斷裂，你還有半月板後角垂直撕裂,這個就不好說了！！！一般來說對日常生活運動是沒什麼影像的 但是要是職業運動員就不好判定了！！並且籃球運動對膝蓋和韌帶的要求比較重要！！！我是打業余比賽的！！前陣子也做了韌帶重建！現在感覺還不錯！！這個需要慢慢恢復，完全運動需要一年到一年半！！！！還有恢復過程和功能鍛煉是非常艱苦的，要有心理准備！！祝你早日康復！！！！
3、人工韌帶重建術術後多久能康復？
LARS人工韌帶術後無需制動，無需康復訓練，術後即可適度運動。術後當天即可下地行走，第二天恢復膝關節伸直，術後7-10天膝關節可彎曲90度，術後2-3周可進行運動，術後2個月可以恢復正常生活，患者便可以上班、開車、散步等，術後3個月開始體育鍛煉。
4、半月板縫合手術加前叉韌帶重建三個月後，能否跳繩
?
5、韌帶重建手術已經有三個月了，彎度只有70度，會不會粘連，還能鍛煉過來嗎？
如果在兩個星期內角度無進步便有粘連的可能，要提高警惕。 粘連了需要做韌帶松解術。
最佳鍛煉時間是3個月內，過了3個月角度基本就定型了。
6、本人今年2月28做的前十字交叉韌帶斷裂重建手術，現在快三個月了，可是...
腳尖綳起做抬腿訓練，慢慢負重，趴在床上，把腿部後面的肌肉也要練起來，膝部有不不適要到醫院復診。