1、前十字韌帶重建出現松馳通過肌肉練習能恢復正常嗎?
能恢復，系統有針對性的肌肉訓練，屬於康復訓練，前交叉韌帶強化腿後側腘繩肌和股內側肌，韌帶重建後最重要的就是康復訓練了，訓練的好可以恢復的，建議康復訓練期間最好戴運動護膝，一來避免二次損傷，二來穩定膝關節給不至於過度牽拉到剛重建還在修復的韌帶，我用的是台灣是必優的一個兩側有彈性支撐條的護膝，感覺平時也不影響運動，我堅持兩個月了，感覺變化挺明顯的，現在腿部動作幅度大多了也有力一些了
2、前十字韌帶斷裂，該怎麼辦，會造成些什麼影響和後遺症
這個不能說多長時間內的吧，手術當然是越快越好咯!如果在斷裂兩周之內的話，有可能可以直接修復斷裂的韌帶。超過這個時間一般斷裂的韌帶殘段就會被吸收，就需要韌帶重建了。如果長時間沒有做韌帶重建的話，在運動以及膝蓋彎曲的時候很容易造成外側半月板的損傷，如果時間過長半月板損傷過於嚴重而無法修復的話，可能需要切除半月板。
3、八年前膝蓋重傷，今年才去做了MRI，醫生說前交叉韌帶斷了而且已萎縮，如不手術重建是否對以後生活有影響？
首先對於你的身體情況表示抱歉。推薦你多去幾個大醫院尤其是骨質科比較好的醫院去做個全方位的檢查，如果醫院開出的病例都差不多我還是推薦你做下手術，首先你還年輕，如果因為這點小錢而導致你以後的生活問題，我想你也不希望看到吧，如果不做的話，基本上你中老年之後腿腳就會很不方便了。如果要做的換因為你這時間比較久了，所以回復起來肯定比其他人稍微長點，但是也不會長太多，關鍵還是你個人的堅持，每天做些恢復運動，按照醫生的方法我想你應該會很快就恢復的，對於你以後的生活，愛好都不會有影響的。還有我希望你現在能夠克制下自己少去踢球和打球等病情完全OK之後在開始吧。要長遠發展不能只顧當前利益或當前喜好。
祝你身體健康！
4、韌帶鬆弛不管會不會有壞處
請問是哪個部位的韌帶呢？
不管哪個位置韌帶，鬆弛後會造成一系列連鎖問題，關節受力狀態會改變，緊接著是肌肉過度代償，又有可能加劇體態變化，形成惡性循環
5、前交叉韌帶重建手術後有什麼後遺症?
關節鏡下前交叉韌帶重建術。這個手術最要的是術後的恢復 和功能鍛煉！！！如果是職業籃球運動員的話建議去北醫三院做手術！！或國外！北三是國內韌帶手術最好的一個！！！對於以後的運動有沒有影像還要看你的具體病情，畢竟你不是單純的前交叉斷裂，你還有半月板後角垂直撕裂,這個就不好說了！！！一般來說對日常生活運動是沒什麼影像的 但是要是職業運動員就不好判定了！！並且籃球運動對膝蓋和韌帶的要求比較重要！！！我是打業余比賽的！！前陣子也做了韌帶重建！現在感覺還不錯！！這個需要慢慢恢復，完全運動需要一年到一年半！！！！還有恢復過程和功能鍛煉是非常艱苦的，要有心理准備！！祝你早日康復！！！！
6、前交叉韌帶重建手術一個月後鬆弛該怎麼辦
你好!術後1個月韌帶鬆弛最有可能是患肢肌力沒練好，尤其是後肌群力量,可試加強鍛煉再觀察.另外,重建的韌帶重新恢復運動時有一個適應過程，過後就會感覺好了；再有就是真的鬆了.你現關節活動還不錯,暫無須加大屈膝角度.關節內其他組織損傷是否存在以鏡下檢查為准.如真是重建失敗,可選用同種異體肌腱或另一側肌腱進行翻修重建.你是行後外束分束重建,如無外傷,重建後斷裂的可能性不大.如還有顧慮,可來我門診檢查.謝謝