孕婦恥骨韌帶痛

1、恥骨上韌帶在哪裡？有恥骨下韌帶嗎 有的話在哪裡？

應當沒有上、下恥骨韌帶，只有恥股韌帶，連接在閉孔嵴和恥骨上支。

2、右脛距關節開放性脫位,右踝外側韌帶開放性斷裂,右第5小腳趾骨折,雙骶骨折，恥骨骨折

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3、恥骨聯合在哪

恥骨聯合由兩側的恥骨聯合面藉纖維軟骨連接而成。上、下面及前面都有韌帶加強，上方的叫恥骨上韌帶，下方的叫恥骨弓狀韌帶。

骨盆是由骶骨、尾骨、髖骨以及其間的韌帶和關節連結構成的。左右兩塊髖骨的恥骨在骨盆前正中線上以恥骨間盤連接形成恥骨聯合。恥骨聯合中的恥骨間盤是纖維軟骨，恥骨聯合上方和下方分別有韌帶，分別叫做恥骨上韌帶和恥骨下韌帶。

妊娠後，由於雌激素水平增高，受雌激素的影響，再加上子宮重力增加，使恥骨聯合關節及韌帶鬆弛，有時甚至自發性分離而產生疼痛。尤其是第一胎會因用力猛烈而把恥骨聯合撐開，為了讓胎兒順利通過，但往往會損傷骨頭和韌帶，因此產生疼痛。疼痛嚴重者，兩下肢外展與起坐也發生困難，甚至不能行走。

懷孕時由於激素的分泌，為了胎兒的發育，骨盆都會被撐大撐寬的，生產時，恥骨聯合會被撐開分離的。產後恥骨恢復不良，不僅可引發恥骨疼、腰痛、腹痛、甚至還可導致子宮下垂、陰道鬆弛、尿失禁和體形方面的變化。

4、產後恥骨韌帶拉傷不能下床怎麼緩解

一般來說是4個月！有的人回復的快些，個把月就不疼的，有的人要疼上4個月！我也是恥骨離合，這個必須靜養的，我當時順產完了，恥骨疼的不行，醫生就建議我卧床休息的時候把束縛帶綁在胯部，這樣有利恥骨的回復！願你早日康復

5、懷孕九個月了，准媽媽身體會有哪些不適，如何應對呢？

懷孕九個月，也就是36周，很快媽媽就要和寶寶見面了，雖然心裡很興奮，但是身體的不適卻會越來越嚴重，因為越到孕後期，肚子變得越來越大，孕媽的身體越發會不舒服。九個月孕媽會有這些不適尿頻尿急睡不好36周大部分的胎兒都已經開始入盆，這個時候最明顯的變化就是孕媽突然呼吸變得順暢，不在感覺到氣短，胃口也會變得好一些，這都是胎兒入盆帶來的變化。

胎兒進入骨盆，減少了對胃等器官的擠壓。但是缺點就是對胃的擠壓少了，卻開始進一步擠壓膀胱。因為胎兒入盆，子宮下移，進一步對膀胱造成擠壓，表現在孕婦身上就是尿頻，尿急開始加劇，一個晚上頻繁開始跑廁所，加上本身睡不好，就會導致睡眠差，第二天開始沒有精神。恥骨分離開始出現或者越來越嚴重記得生產前的兩周，我自己的恥骨分離疼到每走一步都在忍著，每次躺下起來都需要有人拉著，否則起不來，越到孕後期恥骨分離會越來越嚴重。

因為進入孕後期，身體開始為分娩做准備，身體分泌的鬆弛素越來越多，骨盆以及身體關節處的韌帶都會越來越松，所以恥骨分離會加劇，因為位置特殊，恥骨分離帶來的是走路，躺下起來，甚至從坐下到起立都會帶來的疼痛。

緩解方法:恥骨分離是因為韌帶鬆弛造成的，這種情況會在生產結束之後逐漸消失，緩解恥骨分離帶來的疼痛，只能是動作慢一點，不管是躺下還是起來，最好有外力藉助，不用自己使蠻力，會更疼。腰疼背疼懷孕九個月，也就意味著胎兒進入了猛漲期，因為懷孕最後一周，是胎兒長得最快的時候，幾乎一個月可以長500克，胎兒體重的增加導致孕婦最明顯的變化除了肚子變大之外，還有腰和背部的疼痛。
 

肚子變大，身體為了保持平衡只能後仰，這樣的姿勢長時間就會導致背部和腰部疼痛。緩解方法:緩解腰部和背部的疼痛，可以使用托腹帶，起到分散肚子重力的作用，另外多注意坐卧的姿勢，盡量在腰背後面有靠墊或者支撐，減少腰部重力。
 

下肢浮腫並不是每個孕婦都會出現孕期下肢浮腫，但是越到孕後期下肢浮腫的幾率越高。因為越到孕後期，肚子越大對下肢靜脈的壓迫就會越嚴重，導致血液迴流受阻，過多的血液淤積在下肢中就會出現下肢浮腫。最明顯的就是腳丫子變腫原來的鞋穿不進去。
 

 下肢水腫的情況不同，有的孕婦會發現走一走或者動一動就會自行恢復。有的人比較嚴重，不能自己恢復可能就需要卧床休息。緩解方法:睡覺的時候把腳丫子墊高，讓血液迴流。多換姿勢，不要保持一個姿勢，比較嚴重就多卧床少運動。假性宮縮越來越頻繁真宮縮是有規律的時間間隔，假性宮縮沒有規律時間間隔，進入到孕後期，假性宮縮會越來越多，越來越頻繁，有時候肚子發硬還會肚子疼。

這是宮頸口再打開為生產做准備。如果假性宮縮伴隨著出血或者破水也需要第一時間去醫院。緩解方法:不要過於勞累，一旦宮縮開始就停下，盡量多去休息。每個人孕後期表現不同，但是每個人都會經歷1－2種變化，孕期要提前做好准備。

6、懷孕兩個多月恥骨痛是什麼原因？

很多孕婦都會經歷懷孕期間的恥骨疼，疼得厲害的，在孕晚期翻身，走路，睡覺都是問題，但是懷孕2個多月就開始恥骨疼還是很少見的。懷孕2個月恥骨疼要小心通常到了孕晚期，很多孕婦會出現身體上的各種不舒服，恥骨疼就是其中一種，這種疼痛感通常在臨近生產的時候才會出現，比較早的恥骨疼也得進了孕晚期之後。

因為從懷孕初始，女性的身體便開始為分娩做准備。人類骨頭之所以能活動，是因為骨頭和骨頭之間有韌帶，懷孕之後，身體開始分泌鬆弛素，讓骨頭之間的韌帶變得鬆弛，其實這也就是我們通常說的開骨縫。整個孕期，身體不斷地分泌鬆弛素，加上孕晚期胎兒入盆，子宮變大，對恥骨的壓力增加，就會形成恥骨疼。所以恥骨疼是需要具備兩個條件的

第一個，鬆弛素需要分泌到一定的量，不會剛剛開始就恥骨疼。第二個，子宮增大後對恥骨的壓迫。所以剛剛懷孕就開始恥骨疼，和鬆弛素的影響不大。
 

如果在懷孕初期感覺到恥骨疼，就要小心可能是缺鈣引起的。中國營養學會建議，孕早期，孕婦每天的鈣攝入為800毫升，孕中期，孕婦每天的鈣攝入是1000毫升，孕晚期，孕婦每天鈣的攝入是1200毫升。而我國人群鈣質的攝取普遍不足，所以很多孕婦開始懷孕之後會缺鈣，尤其是北方的孕婦，因為日照時間偏短，更容易缺鈣。

缺鈣會有哪些症狀進入孕中期，胎兒的骨骼發育需要從孕婦體內攝入鈣質，所以缺鈣通常是在孕中晚期，如果孕早期就開始缺鈣意味著孕婦體內缺鈣嚴重。孕期孕婦缺鈣會有哪些表現呢？

關節、骨盆疼如果運氣缺鈣就會出現關節，骨盆，大腿根部等地方疼痛，因為孕婦體內的鈣質攝入不夠，為了保證血液中的鈣濃度維持在正常范圍內，在激素的作用下，骨骼中的鈣就會釋放出來，從而導致關節疼，骨盆疼。

小腿抽筋小腿抽筋也是缺鈣的表現，通常小腿抽筋的情況都是發生在夜間，如果小腿抽筋的厲害就要引起重視，最好可以到醫院進行微量元素檢查，因為缺鈣會在孕晚期越來越嚴重，如果鈣質不夠會影響到胎兒的健康發育。
 

牙齒松動該對人體的牙齒和骨骼健康有著非常重要的作用，鈣是這些組織的重要元素，因為孕期鈣的需求量增加，如果缺鈣，孕婦可能會出現牙齒松動，或者牙齒疼不能用力咬東西。孕期缺鈣，最常見的就是關節疼，所以如果恥骨疼是發生在孕早期和孕中期，缺鈣的可能性會更大。孕期缺鈣如何來補充？

人體每天從飲食中可以獲取300毫克的鈣，孕中期每天需要攝入1000毫克，所以額外還需要補充700毫克。可以通過鈣片來補充，兩片鈣片是600毫克。也可以通過食補，比如牛奶每100克牛奶中含有104克鈣質，一天500毫升牛奶再加上飲食，就可以補充夠每天的鈣質含量。除此以外，孕期想要不缺鈣，就要多吃高鈣食物。
 

 紫菜，紫菜含有膽鹼，鈣，鐵能夠增強記憶力，治療孕婦貧血，促進骨骼牙齒的生長和發育，提高免疫力。芥菜，芥菜除了含鈣比較高，還有豐富的維生素A和維生素B族，維生素C和維生素D，能夠醒腦，解除疲勞，還能消腫，重要的是維生素D還可以促進鈣質的吸收。

芝麻，每100克中含有870毫克鈣質，可以說是補鈣之王了。蝦皮，100克中含有2000毫克的鈣質，遠遠超出了芝麻。所以孕期只要每天吃夠鈣含量比較高的食物，也完全可以達到身體所需的鈣質。尤其是孕早期，更需要提前補充。

7、男性恥骨兩邊的是血管還是韌帶？

恥骨聯合，兩邊是韌帶，骨頭兩邊附著處全是人，但不會有血管。