如你所百言，膝關節前後交叉韌帶+半月板損傷，醫度生要求你能自助伸膝後鏡下手術。理論上也存問在康復一段時間後仍不能伸直的可能。答再者，每個醫院都有結合自己手術情況的康復治療方案內，建議手術和康復在同一組醫生的指導下進行。祝早日康復！容
2、韌帶損傷到什麼程度算嚴重，自然恢復能到哪個程度，如果不治會有什麼結果，三個月前？
這個是普通X片，非得照核磁片才能准確發現韌帶損傷程度。
如果是韌帶完全撕裂，必須得手術修補，否則會如骨折一樣將來殘疾。
如果是不完全撕裂，即韌帶撕裂一半不到，部分撕裂，是可以不手術自然恢復的。
3、左膝關節腔及髕上囊積液，髕上囊積液，左側股骨及脛骨平台骨髓水腫，後角損傷3度左膝前，後交叉韌帶損
您好，您這是比較復雜的膝關節損傷。目前各項積液和骨髓水腫可以通過卧床休息，來促進恢復，半月板後角損傷3度左膝前，後交叉韌帶損是需要進行關節鏡手術，術中修補半月板和探查韌帶。左膝外側副韌帶腓骨小頭附著處撕脫骨折一般可以通過石膏固定保守治療。卧床期間積極的進行膝關節股四頭肌力量鍛煉來維持膝關節的穩定性。
4、右膝蓋關節內側半月板損傷3度，韌帶損傷，怎樣手術？【右膝蓋關節內側半月板損傷3度，韌帶損傷，】
解放軍第309醫院關節外科孫繼桐 如果明確半月板損傷，或者合並關節內交叉韌帶損傷，對於年輕患者應該早期手術，關節鏡手術創傷較小，鏡下技術完全可以達到半月板縫合，成形，移植等手術要求，前交叉韌帶手術需要評估，看看是否完全斷裂，如果完全斷裂應該早期重建韌帶，此類手術早大一點的醫院或者運動損傷方面較好的醫院成功率很高，後遺症主要有半月板是否能夠縫合或者半月板切除的比例來決定的。不該存在僥幸心理，手術是必要的。手機拍片沒問題，不要打閃光燈。
（309醫院孫繼桐大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
5、請問膝蓋前交叉韌帶三度損傷怎樣冶療？要動手術嗎？平時要注意什麼？
如果嚴重影響平時的活動建議做手術
平時需注意以下：
1、為了避免膝部外傷，平時可戴上護膝以預防意外。
2、做體育鍛煉時應做好准備工作，待關節溫熱，反應靈活之後再開始運動；
3、、不要在疲勞狀態下鍛煉，因此時容易動作協調，令膝關節扭傷而致半月板損傷；
4、加強股四頭肌的功能鍛煉，如徒手鍛煉和負重鍛煉等，可提高關節的穩定性能。
5、飲食上少食油膩，高脂肪，多食蔬菜水果及粗糧。