1、請問韌帶拉鬆了,還會長高嗎?我十七歲了,是個女孩
請相信我，我是來專家哦
首先要更正源一下：「醫生說那是還有得長高的裂縫」中的「裂縫」應該叫「骨垢線」——它是骨骼生長線，「骨垢線」一旦鈣化癒合，骨骼在正常狀態下就停止生長了。
人長高主要在腿部的長（zhang）長(chang)。醫生照腰有點外行哦，是否在騙你錢？
1、拉韌帶有助於你長高，此外，還可以輔助跳繩、慢跑、游泳、在單杠或吊環上引體向上。
2、合理營養，尤其要保證蛋白質和鈣質的吸收，有助於你長高。蝦皮是鈣質最豐富的食品，牛奶補鈣效果最好，鈣與維生素D同補效果好；的充足的光照有助於維生素D的合成，多吃動物性食品有助於維生素D的攝入。
3、樂觀的心態和充足的睡眠也對長高有益。人體長高主要在夜晚的睡眠中。
17歲的女孩仍然在緩慢長高，完全停止要到22歲左右。
希望以上的回答能讓您滿意。
2、17歲男生 拉韌帶有助於長高嗎？
這個不會的只是會對你的身體的柔軟度和靈活性有所幫助，你最好就是有計劃有規律的鍛煉是最好的，適當的體育運動就更好了比如；打籃球、踢足球等等因為這些運動都是跑跑跳跳的，會對你的身高有所幫助或輔助的。但是最關鍵的還是跟你的基因遺傳有很大的關系的，如果你的父母身材高挑那麼加上你的鍛煉那麼一定能夠達到你所想要的標准目的的，反之如果他們都是一般般那麼你也就不會有所突破的，這個是科學和規律請相信吧朋友。無論怎樣只要內在的美有內而外的散發著人格魅力才是最讓人欣賞的，也是最長久遠的魅力所以說男子漢就得有男子漢的魄力和瀟灑就好比的也就不必計較和在乎那麼多呀。你認為呢朋友？好了；廢話就不多說多保重走好人生路；順利就好！
3、韌帶太硬會不會影響長高？
只要在發育期都可長高.長高和骨骼的生長有關系,而與韌帶的柔軟關系不大回.安排體育鍛煉必須注意青春答期生長發育的特點和規律,運動量要適度,也要注意科學飲食,按時作息,(尤其是晚間睡眠對骨骼發育起至關重要的作用)否則,容易造成過度失衡現象,有害於身體的生長發育,影響身體的整體素質. 每天要補充鈣,喝一些牛奶,有的喝牛奶會腹瀉,那就吃一點鈣片,在補充鈣的同時也要補充維生素D,要不然吃在多的鈣片喝在多的牛奶也不管用.維生素D可以幫助鈣的吸收,每天多曬一會太陽,就會補充維生素D,鈣就會比沒補充維生素D吸收的好.
4、我的骨頭很有韌性，還會長高嗎
不是你的骨頭柔韌，是你的肌肉韌帶柔韌性好。要看你的骨購線有沒有閉合，如果沒有閉合就還有空間，注意營養的攝入還有運動和鈣質的補充就有長高的機會。
5、17歲拉韌帶會影響長高嗎？
同感拉韌帶 不過我是為了打球
6、拉開韌帶可以長高嗎,我今年17歲,男的,身高只有168.我聽說來開韌帶可以長高真的嗎?求回答,專業的.謝謝了!
先要看你爸爸媽媽的身高有多少，子女的平均身高跟父母的平均身高是一樣的，男孩子稍微高點，運動可以再長10公分，至於利於長高的運動是應人而異的，一般打打籃球，跑步都可以起到作用
7、十七歲骨架小很能不能長高
你好，很高興幫你解答！
運動和營養補充有助於長高。
【運動】一些增高活動能夠經過膝、肘、脊柱、頸椎等骨樞紐關頭的安慰來激起腦垂體的功用和骨骼的疾速發展，從而促進人體增高。恆久對峙熬煉，必將收到精良的增高結果。
拉腰背：坐在墊（床）上，兩腿前伸，雙腳並立，收腹含胸，軀干只管即便前屈，抬頭、伸頸，兩臂同時前伸，摸到腳為好。每組做8~12次，3~4組為宜。做時留意由慢到快，行動幅度由小到大，按部就班，以防韌帶拉傷。
懸垂：在單杠或自己的家庭懸杠上，天天晨起和晚睡前各練一次。辦法：雙手正握杠，腳離空中，滿身抓緊，腰、髖、腿作悄悄顫動；吊懸2-3分鍾後，休息2分鍾再做，10-15次後再做5次負重懸垂———踝部系5公斤重物。每做一次休息2分鍾。此法被很多有毅力且時間充足的人群認為，十分有效！
靜力抻拉————漸漸加大抻拉力度，一旦覺得到拉力，就停頓在誰人地位10-15秒，最多不超越30秒。如許肌肉在抓緊的形態下慢慢拉長就不會呈現主動緊縮了。
睡前拉伸：目前是最被認可的物理增高方法，在每天晚上睡覺前，做雙腿的拉伸運動，充分放鬆雙腿，在床上做伸懶腰的動作，或者做完懸垂運動後，馬上休息，盡量不要再給雙腿和軀干有壓迫力量！長久堅持，會有非常不錯的增高效果！
【營養】由於在5～10月里生長速度加快，所以必須要消耗更多的營養物質，因此，要掌握人體生長的最佳時機。營養學家認為，要及時補充各種營養，以促進人體生長發育的需要和增強抗病能力。蛋白質是生命的基礎，骨細胞的增生和肌肉、臟器的發育都離不開蛋白質。人體生長發育越快，則越需要補充蛋白質，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。
另外，增高器械、葯物、營養品什麼的，都是騙錢為目的，請大家不要輕信！
8、男17歲164，韌帶差，骨骼未合。還能長多高嗎？.
個子的高矮，主要取決於父母的遺傳性。但是，後天的各種條件，尤其是能否從小堅持參加體育鍛煉，在一定程度上，可以影響身高的遺傳「變異」，促使長得更高。
父母個子都不高，其子女個子較高的例子也不在少數。以筆者為例，父親身高170厘米，母親156厘米。由於筆者從小喜愛運動，尤其愛好武術、氣功、籃球、排球、乒乓球和跑步、跳遠、爬山等體育運動，長年堅持不懈，所以筆者的身高能長到175厘米。
和筆者同住一座樓里的很多家庭夫妻個子都不高，其子女個子都較高。他們的子女有一個共同點，就是從小特別喜好體育鍛煉。其中有一家，丈夫個子不高，才164厘米，妻子也不高，僅154厘米。他們的兒子由於從小愛好體育運動，20歲時已長到179厘米的大個子了。比他的父親高出足足15厘米(見圖1-2)。
圖1-2經常參加體育鍛煉促進增高科學工作者通過調查研究和統計分析發現，同一性別和年齡的青少年，經常參加體育鍛煉的要比很少參加體育鍛煉的平均高出4~7厘米，最多可達10厘米。
為什麼青少年經常參加體育鍛煉可促進身高增長呢?
經研究證實，經常參加體育鍛煉，使新陳代謝旺盛，對骨組織的血液供應充分，從而大大促進骨骼生長。
另外，青少年跑和跳都能刺激下肢長管狀骨兩端的骺軟骨，使軟骨細胞繁殖旺盛，促進骨骼生長。