1、腳踝韌帶拉傷，怎麼治療？
消舯後按摩理筋 568666637
2、腳踝韌帶拉傷後如何康復
如果表皮沒有破損，可外用雲南白葯酊等，受傷24小時後熱敷可消腫止痛。如有條件到醫院做理療效果會更好。現在要暫時停止體育鍛煉了，並注意保護踝關節（用護踝套上）。
3、腳踝處的韌帶拉傷了很久，怎麼治療？
傷筋動骨一百天，我腳崴了尚且半個月才上場打球，你這韌帶拉傷。。還沒好徹底就又劇烈運動，只能讓傷越來越強烈，你們班主任也不知深淺。。不是他的腳脖子不知道心疼。我告訴你，這是一輩子的事，要謹遵醫囑啊！
4、腳踝扭傷半年還沒好，可以做理療嗎？有什麼好的效果嗎？
可以做理療的，最好結合葯酒！以我兩三年的扭傷治療經驗，扭傷最好的葯是跌打活絡酒！
我是高中時打籃球左膝著地造成的軟組織損傷，當時聽說會自然好也沒注意治療，結果這兩三年左邊膝蓋一直有點水腫，時不時會痛，運動時使不上力，上樓梯時膝蓋有咯咯的響聲。走了很多醫院都是沒有效果，有的醫生還建議我不要打籃球了。老媽買過很多葯和葯酒有吃的有擦的都沒有用，雲南白葯那個噴劑也沒有用，不知道花了多少冤枉錢，最後我是用跌打活絡酒好的。同時給我老媽治療肩膀勞損痛，她塗上去馬上就覺得舒服了很多。
我最近一次手扭傷，塗了第二天就消腫也不痛了，真神奇，我覺得是打球的朋友都應該備一支的。