1、韌帶拉傷了蹲也蹲不下去，但是明天要考立定跳很重要，怎麼辦，急
?
2、膝蓋骨扭到，懷疑韌帶損傷，腿不能彎，彎就很痛，我想知道怎麼蹲下大便？求助，開玩笑的死全家。
我以前也受過這樣的傷·不過是很久很久以前了·整個暑假都報銷了·在家坐了2個月內·右邊容腿不能彎，睡覺都難受，上廁所的秘訣是靠牆！！很管用·要是坑邊沒有牆·就用馬桶·要是沒馬桶就去市場買個坐便椅子··看上去就是一把椅子上面有個大洞·和馬桶功能一樣的··把椅子放在坑上然後坐上去··祝你好運！我了解你的痛苦
3、左膝蓋一蹲下就疼，走路沒事，有人說是韌帶拉傷了，...
左膝蓋一蹲下就疼，走路沒事，有人說是韌帶拉傷了，...
是不是喜歡打籃球？
我猜估計是你猛烈運動的時候不小心拉傷韌帶了。
而且軟組織有點挫傷。我以前比你狠太多。也是這樣情況。
你去醫院檢查吧。千萬不可耽誤。
祝您早日康復。俗話，傷筋動骨一百天。最近不要在劇烈運動。
可以外敷葯和內服葯配合治療。找有經驗的醫生，若是韌帶拉傷，建議吃中葯，見效比較大。
丹鳳呈祥龍獻瑞 紅桃賀歲杏迎春 福滿人間
4、我的膝蓋韌帶拉傷了。現在蹲下就聽見關節咯的一聲，腳伸直然後彎曲就感覺不太舒服。要恢復還得多久？
告訴你，膝蓋韌帶拉傷可不是小傷，在拉傷初期，請不要在感覺沒什麼事情的時候加運動，請給他足夠的回復時間，不要再讓他負重
至於恢復方案，我給你提3條
1：冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。
2：壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
3：抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流
煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。
之後就是給他足夠的時間讓他恢復，韌帶拉傷其實你不需要管他都能自動回復，只是時間的太長導致很多青少年不能接受，但為你的膝蓋能早日並且很好的康復，請在兩個月內不要加運動，當然，適當的慢跑時可以接受的，但劇烈的運動絕不要參與，導致膝蓋韌帶第二次扭傷那會更加嚴重
5、如圖，右膝韌帶損傷部分撕裂這種情況是否嚴重？休養一段時間還能不能繼續踢球？ 現在蹲下右膝後交叉韌
這個要看片子配合查體才能告訴你，受傷後關節腫脹磁共振片子也是一塌糊塗，影像科報告不一定準；後叉損傷時下樓時會膝關節不穩，至於你說的疼，哪怕軟組織損傷也會疼很久，蹲下時膝關節後方疼痛有可能是半月板後角損傷了；如果當地醫生無法確定你後叉有沒有完全斷裂可以先保守治療一段時間，如果症狀持續至上級醫院運動醫學科（骨科）就診
6、腳踝韌帶拉傷半年了至今還是不能完全蹲下，情況是否嚴重？
挺嚴重的，一般情況下半年的修養是可以半蹲90%，或者100%（可能伴有疼痛），不知道你傷勢是否影響了你的走步或者上下樓梯、跑步，如果影響很嚴重，我建議去醫院找經驗豐富的醫師檢查一下。
7、右腿膝蓋內側韌帶拉傷近一年了，只要一蹲下就感覺特別的疼
膝部共有5條韌帶,你說的可能是髕韌帶,這個拉傷一般問題不大,主要靜養休息,腿伸直4周,4周後功能練習即可,有個恢復的過程,現在主要是熱敷,口服抗炎物。
8、膝蓋韌帶損傷 大概多久會好 有沒有知道的呀。 回答下唄。已經看了20多天了還沒好 就是蹲下來時 有
最好去醫院檢查下
9、去年韌帶拉傷過，今天前兩天下樓梯的時候蹲了一下又開始疼了，這兩天開始膝蓋又開始疼了，兩條腿都是，是
你好，韌帶拉傷。建議您暫時要避免患處活動，在疼痛部位外用雲南白葯氣霧劑、扶他林乳膏等葯物,建議：如果一直是疼痛，需要去醫院行局部X線檢查，明確有無骨組織的損傷