1、韌帶拉傷對身體有影響嗎
以前拉傷是以前了。韌帶一般不會很慢恢復。不會你只要拉傷完好好保養一般沒問題的。。還有就是韌帶送了跑步是使不上勁。韌帶就像橡皮筋。別人有那東西拉。你那個比較送。所以跑不快咯。我學跳舞的。韌帶很松。學校每次跑步我成績都。。。。所以你別擔心啦。韌帶松有好處的!
2、韌帶拉傷多久能好,尋求幫助。
【韌帶拉傷多久能好】
韌帶的損傷,因為關節活動和磨擦的原因,恢復視輕重不同,輕微的1--3周,嚴重的2--3個月。有的之所以難恢復是因為損傷後治療和保護不當,造成關節韌帶的繼續損傷,形成慢性勞損.
關節韌帶扭傷後,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。
【韌帶拉傷多久能好】
早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次扭傷。
急性損傷發生後,應立即停止活動,減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的,在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療。經過24~48小時後,損傷部位的內出血已停止,這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。在進行溫熱敷時,溫度不要太高,時間不宜太長,按摩時也不宜太重,以免加重滲出、水腫或發生再出血。
【韌帶拉傷多久能好】
為了促進關節功能的恢復,應注意動靜結合,在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動,也可以配合-養生骨活力-使用,恢復不遺留後遺症。
3、膝蓋韌帶扭傷如何保養
韌帶拉傷撕裂的,最好用消腫止痛舒筋活絡的接骨葯外敷治療
4、韌帶拉傷後期如何恢復啊,應該怎麼做恢復性訓練?謝謝
踝關節韌帶拉傷後,韌帶容易鬆弛,久之會導致習慣性扭傷,你應該加強足踝肌肉力量的練習,如提踵,但要避免重復受傷動作,另外你可以試試針灸,每個人的恢復時間不一樣,大概一個半月應該沒問題的,祝你早日康復!
5、韌帶受傷吃什麼好
【韌帶拉傷吃什麼】
韌帶拉傷,食補無效。
韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物,與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次損傷。
【韌帶拉傷吃什麼】
意見建議,韌帶拉傷建議使用-養生.骨活力-
一、熱身。先活動頭、手、腰、腿的各處關節,再慢跑15分鍾。(慢跑後拉韌帶韌帶更容易 韌帶拉伸練習松)
二、就是拉韌帶了。分幾步進行。先是腳踝,坐下,將左腳放在右腿膝蓋上,雙手握住左腳踝活動兩個八拍。然後,保持姿勢,一手按住膝蓋向下壓,來回兩個八拍。然後保持姿勢將左腿放下,然後壓右腿,要努力將肚皮貼上腿。四個八拍。換腳,同樣。再是雙腿。雙腿平伸,身體向下壓,要求同上。
三、是豎叉。能下多深下多深,最好貼地面,要求後腳面貼地,上半身直立。(雙腿)
四、是橫叉。腳跟著地,雙腳勾起,其餘要求同上。
五、是壓胯。(姿勢很難看,看過青蛙沒有,雖不是亦不遠矣。不過效果很好。)膝蓋著地努力分開,注意不能趴在地上,雙手支撐,將腰胯向後下方壓,最高境界是貼地。
六、是腳背。跪坐在地上,腳背貼地,向後躺,最高境界後背著地。注意別把膝蓋翹起。
6、膝蓋韌帶受傷了,能好得徹底嗎?
沒事的,只要不要再去做一些刺激的運動就好了,到時如果韌帶撕裂了那就麻煩了,先不要動它等它自己好,但是韌帶傷是沒那麼快好的,每天如果可以的話用冰敷,之後再搽葯酒
7、韌帶撕裂多長時間能好
多久能好,主要取決於自己傷情的嚴重和治療方法。
1、韌帶斷裂:一般是因為在活動中,做出超出關節活動范圍的動作,導致相關韌帶被動牽拉而引起撕裂或完全斷裂。韌帶斷裂往往伴有扭傷和骨折。
2、韌帶扭傷:韌帶扭傷是指四肢關節或軀體部的軟組織(如肌肉、肌腱、韌帶、血管等)損傷,而無骨折、脫臼、皮肉破損等情況。
華^氏骨方t 以消炎止痛和促進周圍組織的恢復。非疼痛期也要給予保護性措施,如彈性綁帶,目的是關注關節的磨擦和繼續損傷,減少周圍組織的充血水腫和炎症。