1、韌帶拉傷有什麼不可以吃
您好,韌帶拉傷忌辛辣,刺激食物和煙酒. 意見建議: 飲食可選擇高蛋白食物（牛肉,魚肉,雞肉,豆類（植物蛋白）,並注意蔬菜維生素的補充（西紅柿,胡蘿卜等）,主要還是局部熱敷,口服些消炎葯,活血化淤的葯,對受傷局部周圍進行按摩改善血液循環 生活護理: 可以適當運動,不要過度活動和拉伸肌肉.注意多休息!
2、韌帶拉傷需要吃些啥營養可以幫助恢復?
休息+理療+葯物+營養
理療方法:熱敷、紅外線、微波
葯物：活血祛瘀中成葯，如三七片等
營養：肌腱、韌帶癒合須大量蛋白質，多吃些瘦肉湯、魚、雞蛋等
食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等，病人可適當多吃。但有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可損害皮膚傷口的癒合能力。
忌辛辣，刺激食物和煙酒．主要還是局部熱敷，口服些消炎葯，活血化淤的葯，夜間休息抬高患肢，做一些按摩．
3、韌帶拉傷怎麼好得快吃什麼？
直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.注意事項:有外傷、皮膚嚴重過敏者禁用.另外也可以根據具體情況，採取內服活血化瘀的中葯、推拿按摩、針灸、溫熨、熏洗、揉擦、固定等辦法治。
飲食可選擇高蛋白食物（牛肉，魚肉，雞肉，豆類（植物蛋白），並注意蔬菜維生素的補充（西紅柿，胡蘿卜等），對受傷局部周圍進行按摩改善血液循環，然後就是傷後2天左右做適當的患肢活動，但注意不要過度活動和拉伸肌肉。
你女朋友真幸福。哈哈
4、韌帶拉傷吃什麼葯
韌帶拉傷以後，它的生長修復需要大量的蛋白類與微量元素物質，尤其是鈣磷類物質，可以是等補充相關的食物。有時食療好處會大於葯療。可以多吃優質蛋白類食物，比如豆奶類食物中的豆腐、豆漿等，大骨湯也很好。如果是軟組織損傷，則飲食忌吃：公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等，西葯慎用，尤其是含激素葯物忌用。不宜過多活動患處關節，以免加重損傷。可以局部熱毛巾熱敷，口服活血止痛膠囊，外敷韌帶骨方世貼，根據部位不同一般三至四周可以慢慢恢復。適當鍛煉。注意循序漸進，開始的時候要注意力度，慢慢增加運動的強度，慢慢過渡到正常的狀態。
5、韌帶損傷吃什麼，宜吃什麼
1、軟組織損傷飲食忌吃：鯉魚、酸筍、姜等，西葯慎用，尤其是含激素葯物忌用。不宜過多活動患處關節，以免加重損傷。 2、一般軟組織損傷都存在氣滯血瘀現象，可選食具有行氣活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、蔥白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。但一定要注意，如果還有出血現象，則不宜選用。 3、損傷日久，多兼有虛證，宜選補益肝腎食物，如葡萄、黑豆、豬肉、羊肉、兔肉等。 華^氏骨方t 以消炎止痛和促進周圍組織的恢復。非疼痛期也要給予保護性措施，如彈性綁帶，目的是關注關節的磨擦和繼續損傷，減少周圍組織的充血水腫和炎症。
6、韌帶拉傷肌肉損傷吃什麼食物比較好
飲食原則
1、一般軟組織損傷都存在氣滯血瘀現象，可選食具有行氣活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、蔥白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。但一定要注意，如果還有出血現象，則不宜選用。
2、損傷日久，多兼有虛證，宜選補益肝腎食物，如葡萄、黑豆、豬肉、羊肉、兔肉等。
3、天然的優質植物蛋白+維生素C+鈣鎂片，會形成膠原蛋白幫助你加速恢復。忌吃薑，西葯慎用，不建議過多的活動。
韌帶拉傷飲食禁忌
1、一般軟組織損傷都存在氣滯血瘀現象，可選食具有行氣活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、蔥白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。但一定要注意，如果還有出血現象，則不宜選用。
2、損傷日久，多兼有虛證，宜選補益肝腎食物，如葡萄、黑豆、雞肉、牛肉、豬肉、羊肉、兔肉等。