1、為什麼一按手指關節就會響,是什麼發出的聲音,韌帶嗎,韌帶是怎麼發出聲音的呢?
關節發出響聲的原因:
通常,關節彈響有生理性和病理性之分,大多數關節彈響屬於生理性,發出響聲的同時不會引起身體其他部位的不適,對身體危害不大,不需要特別處理,也不必為此惴惴不安。但有一部分人在關節彈響的時候,還會伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺。
如果,關節發出異響,這時就預示著關節出現問題了。臨床上比較常見的病有半月板損傷、膝關節病變等,這種病理性彈響在膝、踝、髖、肩關節中都比較常見。
判斷關節響是否暗藏著健康問題,還和人的生活狀態有很大關系。一般來說,生活清閑的年輕人出現關節響以生理性的原因為主,除非有外傷;而工作壓力大,經常勞累的人一旦出現,則更多的要考慮局部關節軟骨的損耗了。特別是那些久坐的人,關節間產生的潤滑液少,加大了關節摩擦的損耗,更容易聽到這種響聲了。比如半月板損傷如不及時治療,會加重對軟骨的磨損,而磨損過度則可能會引發退行性關節炎,這樣就會加重身體的負擔。教師、編輯、白領等這些常年伏案工作的人時常會關節「響」,而這種響聲的出現恰恰在提醒人們要保護我們的關節了。
2、瑜伽練習時為什麼關節會響
關節響,又稱「彈響」。對此,根據美國國會圖書館的文獻資料顯示,關節響主要有以下三個方面的原因:
1、氣體逃逸
科學家們認為在我們人體關節間,有一種叫做滑液(synovial fluid)的液體, 是用來潤滑關節用的。這種滑液內含有一些氣體,譬如氧氣、氮氣和二氧化碳。這些氣體在滑液中形成氣泡。
當我們拉伸我們的關節時,滑液中的氣體急速跑掉,就造成啵啵響,因為氣泡破了。
2、關節移位
當我們移動關節時,肌腱韌帶移位。當肌腱韌帶回復到原來的位置時,你有時就會聽到啵啵響。這種情形以膝關節和足踝為多。
3、關節炎造成的粗慥關節接觸面
關節炎會破壞關節間的軟骨組織,造成關節接觸面不再平滑。這種狀況下,關節磨擦就會產生響聲。一般來說,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴活動障礙者屬於生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過於惶恐不安。關節活動時,關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等,總會發生摩擦而發出聲音。當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到醫院就診,以確定是否是關節錯位或關節受損。
二、關節處軟組織或韌帶相互摩擦發出聲響
我們的肌肉嚴格來講,分好多好多層。我們在活動的時候,各層之間是相互滑動的,當我們有肌肉勞損的時候,局部就有一些炎症的反應,炎症反應就會使肌肉之間的滑動不是那麼光滑,因此在活動的時候就會出現響聲。響聲發生以後,會使原來出現勞損部位得到放鬆了,我們有時候感覺到響兩聲以後覺得特舒服,但是好景不長,舒服一回以後,症狀還是會回來的,主要的原因還是軟組織勞損。
日常生活要養成適度運動的習慣,活動各個關節,不要使關節生銹、肌肉僵硬沒有彈性,就可避免關節彈響。尤其在練習瑜伽時要充分暖身,讓身體溫度升高、關節靈活後再做瑜伽,就不會整班學員整堂課都到處啵啵響,讓大家人心惶惶。
3、膝蓋有響是不是說明韌帶非常結實
你好,這不是的,有響聲說明關節裡面的軟骨等在損傷,長期這樣是不好的
4、為什麼膝蓋會響
關節會嗝嗝響有三個原因,1)氣體逃逸、2)關節移位還有3)關節炎造成的粗慥關內節接
觸面。
1)氣體逃逸:容科學家們認為在我們人體關節間,有一種叫做滑液(synovial fluid)的
液體, 是用來潤滑關節用的。這種滑液內含有一些氣體,譬如氧氣、氮氣和二氧化
碳。這些氣體在滑液中形成氣泡。當我們拉伸我們的 關節時,滑液中的氣體急速跑
掉,就造成嗝嗝響,因為氣泡破了。
2)關節移位:當我們移動關節時,肌腱韌帶移位。當肌腱韌帶回復到原來的位置時,
你有時就會聽到嗝嗝響。這種情形以膝關節和足踝為多。
3)關節炎造成的粗慥關節接觸面:關節炎會破壞關節間的軟骨組織,造成關節接觸
面不再平滑。這種狀況下,關節磨擦就會產生響聲。
5、撕腿後韌帶響的原因
若是關節韌帶的話!活動的時候帶有骨折般的聲音的話,應該是裡面軟組織損傷了!建議去照個核磁共振找專業醫院治療!願樓主早日康復!望採納
6、腿伸直後彎曲膝關節會彈響,好像是韌帶響,這是怎麼回事??
說明你的關節缺「油」,只有多鍛煉才能好一些,老是響,就不好啦!
7、脖子韌帶每天轉動都咯噔的響,會損壞韌帶嗎
那應該不是韌帶發出的聲音。應該是頸椎關節指間摩擦發生的聲音。這種情況很可能說明已經出現了頸椎的骨質增生,也就是頸椎病。所以一定要注意保養,不要長時間低頭或長時間保持固定姿勢。要適當運動,特別是頸肩部的運動。但要注意運動的幅度,不要用力過猛。