1、腳踝韌帶鈣化怎麼辦?
你好：
長期炎症，日常維護不良或治療不當，結締組織增厚，出現鈣化，導致活動受限
穿舒服的鞋，盡量避免大量活動和過激的運動，如果活動運動不可避免可事先活動或按摩一會兒腳踝，少動多休息不要強忍不可為就不為，每天溫水泡泡腳，少食刺激性食物飲料煙酒，保暖（空調風扇涼水穿一雙到膝的襪子），適當多食含維生素微量元素較多的食物水果
坦然面對，身心放鬆，有益健康。
2、腳踝韌帶鈣化要怎麼處理
病情分析：來
你好!你的片源子的位置凍是標準的踝關節片，另外也沒有很好的顯示出韌帶的情況，再有就是片子上有干擾影，影響對韌帶的觀察。
從你的年齡來說(20歲)也不是發生鈣化的年齡。
指導意見：
從你的片子並沒有看到韌帶鈣化，最好把報告內容完整上傳一下。或者把片子照清楚和把兩個體位的片子都上傳一下。
具體的介紹一下你有什麼症狀或因為什麼檢查的？詳細的病情及病史對診斷非常重要。
3、踝關節經常損傷，韌帶鈣化怎樣保養恢復快
1.韌帶鈣化?多鍛煉鍛煉吧,以前有個朋友是關節鈣化,所以一直練易筋經和太極拳這內些東西(不是小說里的易筋經啊容,別想歪了),就是鍛煉身體柔韌性,多運動.還有就是要樂觀一些,心裡放輕松.
2.韌帶鈣化通常都是因為局部受傷或是過度使用，造成韌帶的慢性發炎，未經適當治療則引起局部的鈣化反應。它的造成原因不明，可能是局部的慢性發炎及缺氧引發鈣質沈積。
韌帶鈣化時可能會有局部慢性疼痛及關節活動受限的情形，治療方法可以抗發炎的葯物，加上復健物理治療，較嚴重的患者，葯物及復健治療效果不彰時，可以手術治療。不管接受何種治療，避免局部的再度受傷或是過度使用是不讓病情惡化或是再發的最重要方法。
4、腳踝韌帶鈣化不做手術怎麼做
病情分析：
這樣的情況是不建議手術治療的
指導意見：
只要對踝關節進行屈曲功能鍛煉就可以好轉的是比較痛苦的一定要堅持一個月到3個月會好轉