1、前交叉韌帶重建後積液怎麼消除
冰敷！冰敷！冰敷！冰敷得原理是抑制積液滲出，再加上自身得吸收，會慢慢消腫。而冰敷要有兩種情況。第一就是術後活動後腫況要比活動前腫，這時候需要冰敷，如果腫況厲害，需要增加冰敷次數。第二種，就是術腿膝蓋溫度明顯高於好腿，這個時候也需要冰敷，一直冰敷到溫度跟好腿一樣為止。冰敷時間為20分鍾左右，冰敷間隔為一個半小時，冰敷得時候要墊一層毛巾，以防凍傷。最好用冰水混合物來冰敷，建議冰水體積比為1比1
純手打，還望採納
2、前交叉韌帶吧被動屈膝練角度前要冰敷嗎
不能冰敷，冰敷雖然舒服，有抑製作用，對於彎腿不利。一般冰敷是彎腿後冰敷，還有膝蓋過於腫或者發熱要酌情增加冰敷次數